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共有279筆搜尋結果

「與病毒共存」的心理素質──我在美國紐約的體驗

「與病毒共存」的心理素質──我在美國紐約的體驗

（當然，人們也有見面後還是可能得到新冠病毒的心理準備。）於是，不需要政府強制的隔離政策，就能順利維持日常生活的狀態。通常害怕確診的老一輩，還是選擇盡量待在家。但也有過一次，身邊一位親戚在過年前得到感冒，家中長輩還是希望她回到家中聚會。認為「頂多就是在家裡帶著口罩」，其實並無大礙。我想，這位長輩也是覺悟到現在要聚會的機會不多，能有一次算一次。
Grace／七年級的台美移民生
2022/04/16
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【美國職場觀察】標榜「遠距工作」讓應徵者飆升百倍、兩百人企業只有一人想進公司？

【美國職場觀察】標榜「遠距工作」讓應徵者飆升百倍、兩百人企業只有一人想進公司？

而像我和朋友是新工作一開始就遠距上班，和同事本來就不認識，我們也不是特別外向的個性，所以有時確實比較難和同事打成一片；加上朋友和同事們都在不同時區，所以更難約在一起，這是遠距工作比較困難的一面，也是現在想找遠距工作的讀者，需要先做好的心理準備。執行編輯：劉芳瑜核稿編輯：林欣蘋
Grace／七年級的台美移民生
2022/01/21
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「世界最大海上圖書館」台灣水手：在海上隔離 3 個月，我與來自 60 國的船員「共患難」

「世界最大海上圖書館」台灣水手：在海上隔離 3 個月，我與來自 60 國的船員「共患難」

過了幾天之後，船的領導跟我們說：「依照目前疫情的狀況，我們至少會封船隔離 3 個月，請大家做好心理準備，但如果有人希望提早結束你的任期回家，我們會接受。」領導拋了一個震撼彈後，大家吃飯見面時的問候語就變成是：「你有想要走嗎？」開船是水手必備技能之一。圖／Elisha提供我在船上的工作在甲板部，是一位負責船的營運和維護甲板的水手。
Elisha／讀者投書
2021/03/02
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我們都曾為圓夢做足準備，卻對現實的變化措手不及──那些我在留學後才懂的事

我們都曾為圓夢做足準備，卻對現實的變化措手不及──那些我在留學後才懂的事

若為愛遠走天涯，是否做好心理準備？我曾認識一位泰國的女同學，在留學後遠嫁印度，不得不放棄她過去的專業，重新在陌生的土地上找出路──若非事先考量清楚，難免失敗收場。圖／Shutterstock在異國成家，不比在家鄉輕鬆過去，當我和老公個別準備出國留學時，所有的心思都在申請學校和工作，很少討論婚後我們想要的生活，以及該有什麼相應的準備。
辣椒夫人 Madame Spicy 
2020/04/17
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工作做不完、壓力好大怎麼辦？──越是忙碌，越該「休息」

工作做不完、壓力好大怎麼辦？──越是忙碌，越該「休息」

最後，我建議大家提前計劃，看看你的行事歷，找出潛在的高壓力期，然後做好面對它的心理準備，並提早一步規劃出運動、睡眠與冥想的時間。現在就打開行事歷，為即將而來的壓力高峰期做準備吧！執行編輯：張詠晴核稿編輯：林欣蘋Photo Credit：Shutterstock
Oliver Lee、讀者太太／國際領導力學院
2019/07/01
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從居民群起反對遊民庇護所，看矽谷有如「平行宇宙」的兩個世界

從居民群起反對遊民庇護所，看矽谷有如「平行宇宙」的兩個世界

那時，坦白說，我無法控制自己的一陣反胃：我當然知道自己應該同理對方的處境，但當下眼前的景象，與空氣中飄散的腐臭氣味，卻讓我的生理機能，在毫無心理準備下本能性地產生排斥。
青檸檬／讀者投書
2019/08/21
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興趣多多，卻總以「沒時間」作為藉口？──試試「3 個月學習法」，打開另一個人生

興趣多多，卻總以「沒時間」作為藉口？──試試「3 個月學習法」，打開另一個人生

接著，我會用 Excel 制訂一個 90-100天的計畫表，分配每一天的進度如何（通常進度會延誤 XD），但計畫表至少讓自己知道落後多少，還有多少時間，讓自己有心理準備、還有多少時間可以玩耍。 這期間一定會遇到很多挫折，不斷懷疑自己、懷疑人生，但先別放棄，試著堅持下去，反正 Nothing to lose。
Karen 聽說荷蘭／讀者投書
2020/01/02
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8 年老鳥告訴你：到底「行銷」在幹嘛，當行銷需要具備哪些「特質」？

8 年老鳥告訴你：到底「行銷」在幹嘛，當行銷需要具備哪些「特質」？

幾年前剛離開美妝產業的時候，大學同學問了我內文的幾個問題，意在分享「想像中的行銷」與「真實世界的行銷」有什麼不同，讓學弟妹在進入職場前能做好心理準備。如今，我在行銷領域累積了 8 年的經歷，從消費品到科技新創；工作內容也從單純的產品行銷，拓展到內容行銷、社群經營、廣告投放、商業開發等更多元的行銷溝通（Marketing Communications）。
科系怎麼填？學長姐現身說法
2020/02/27
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走進「殺人坑」：我在柬埔寨，見證駭人聽聞的「紅色高棉」歷史傷痕

走進「殺人坑」：我在柬埔寨，見證駭人聽聞的「紅色高棉」歷史傷痕

儘管有著心理準備，也深知歷史的來龍去脈，但真實站在紀念碑下的我，卻久久不能自已，情緒強烈到想立刻離開，那種情感是矛盾的、是糾結的，即便想試著為他們做些什麼，卻一點力也幫不上。但人們仍終須接受這樣的歷史事件，並將其牢記在心，惕勵現今社會不再有憾事。壁畫上刻畫著讓人毛骨悚然的畫面。
熾行者 火焰背包客／讀者投書
2021/11/24
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疫情下，連牛津都怕學生不來而超發 Offer？──牛津留學生的租房血淚談

疫情下，連牛津都怕學生不來而超發 Offer？──牛津留學生的租房血淚談

我們牛津一向都在致力追求公平與正義⋯⋯」那麼，到底牛津是正義的使者也好，不正義的幫兇也罷，對於現在正猶豫是否要踏上留學之路的大家，我想說的是：只要認準目標、擁有堅定的心，當然還是值得來到這座學術殿堂一探究竟，不過，看到好房子時一定要趕快下手，完成學業前，也要隨時都有不斷搬遷的心理準備。
郁雯／故事從牛津開始
2022/03/22
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重新開機的土耳其（下）打破迷思！別再以為土耳其旅遊「很便宜」、行程「萬年不變」

重新開機的土耳其（下）打破迷思！別再以為土耳其旅遊「很便宜」、行程「萬年不變」

此外，通膨強烈反映在民生用品與飲食消費，因此在餐廳吃飯的成本已經大幅提升，想吃好料，就要有多付點錢的心理準備。總結來說，土耳其擁有可以接待全世界各種等級遊客的設施，千萬別小看這觀光勝地的實力。我們於 2018 年寫過一篇〈土耳其跟團花費中肯分析〉，當然，現在的價格、匯率有所變動，但邏輯是一樣的。
土耳其放送局
2022/10/31
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【從頭說起「土耳其浴」】 （上） ：為什麼澡堂是奧斯曼帝國時期的社區必備「公設」？

【從頭說起「土耳其浴」】 （上） ：為什麼澡堂是奧斯曼帝國時期的社區必備「公設」？

下篇請見：【從頭說起「土耳其浴」】 （下） ：體驗前請先做好可能不會像「做 SPA 般溫柔」的心理準備？執行編輯：邱佑寧核稿編輯：王新茜
土耳其放送局
2020/11/13
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幫德國教授面試「博班台灣申請生」（下）──面試是個主觀的東西，你想凸顯哪個部分的自己？

幫德國教授面試「博班台灣申請生」（下）──面試是個主觀的東西，你想凸顯哪個部分的自己？

圖／Shutterstock讀博士班，你該有這些心理準備一如往常，我喜歡先從意義談起。如果你要讀博士班，一定會在申請文件中看到類似動機信（motivation letter）、自傳加動機信（SOP）的要求，你需要思考讀博士班對你的意義（meaning to you）或是讀博士班的意義（meaning in general）。要特別注意的是，這兩個是不一樣的。
李靜雯／免疫學家的侍酒師夢
2021/09/16
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不是「田僑仔」，卻坐擁超大農場？──荷蘭同事的「永續社區共享農場」

不是「田僑仔」，卻坐擁超大農場？──荷蘭同事的「永續社區共享農場」

而且因為當季的關係，儘管已經種了數十種蔬菜，但冬天一來、溫度太低，能盛產的蔬菜永遠都是那幾種，常常連續好幾個禮拜都吃一樣的菜，大家真的有心理準備可以接受嗎？耳朵上被做記號的牛隻。
Janet Chung／讀者投書
2022/07/15
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疫情之下如何說再見？我是一個母親癌末，卻無法及時歸國的遊子

疫情之下如何說再見？我是一個母親癌末，卻無法及時歸國的遊子

疫情當下跨國移動變得困難重重之際，我無法親自陪在她的身邊走完最後一程，只能透過一次次的視訊和寵物溝通師做好心理準備、道別。我以為一個親人的離開已經足夠，沒想到才是剛開始。時間回到 2020 年農曆年後我們返回馬來西亞，當時正是 Covid-19 疫情爆發全球束手無策的時候。某天視訊時，媽媽告訴我們他得了肺癌。
外派太太 Ko Tai Tai
2022/02/14
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