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共有2026筆搜尋結果

為什麼疫情期間，孩子會睡不好？──大人小孩都會有的「睡眠倒退」，8 個方法有效改善

為什麼疫情期間，孩子會睡不好？──大人小孩都會有的「睡眠倒退」，8 個方法有效改善

家長紛紛在社群中求助，該怎麼和小孩在家渡過漫漫長日？許多海外部落客，貼出自己「資深封城經驗談」，分享各種和小孩長期關在家的活動和經驗談。
好眠師 姜珮／有倫在家
2021/05/17
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為何「新冠肺炎是女性主義的一場惡夢」？談談疫情下的男女不平等

為何「新冠肺炎是女性主義的一場惡夢」？談談疫情下的男女不平等

但除了醫療人員的偉大情操外，其實 R 嫂也偷偷告訴過我，她覺得「在家裡比在醫院更累」：R 嫂有兩個兩歲以下的小孩，這在美國有種說法叫”Two under two”，家長一說出來，就會得到其他父母無限同情和憐憫的眼光。又因加州居家避疫政策讓 R 哥整天都在家上班，連帶工作時間大幅拉長，讓 R 嫂得不斷的犧牲休息時間，照顧兩個小孩。
Dr. Phoebe／小牙醫的觀察站
2020/05/11
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身為公司裡的「唯一外國人」在美國工作，是什麼滋味？——西雅圖新創 UX 設計師的工作心得

身為公司裡的「唯一外國人」在美國工作，是什麼滋味？——西雅圖新創 UX 設計師的工作心得

新創公司或科技公司，常有一種彈性工作方式：在家工作（Work From Home, WFH）。主要適用於只需要一台電腦就可以工作的職業，像是設計師或軟體工程師。假如你身體不太舒服不想出門或是早上需要去郵局辦個事情，跟老闆說一聲就能窩在家裡沙發開工了。其實我還滿喜歡在家工作的，不用化妝打扮，也不用擔心文化人際壓力，偶爾一次還滿舒壓的。
Jasmine Lin／讀者投書
2018/10/03
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既得照顧小孩，又身懷第二胎──全職媽媽的居家避疫時光，更須設法「解悶」

既得照顧小孩，又身懷第二胎──全職媽媽的居家避疫時光，更須設法「解悶」

懷孕 10 個月，若是無職專心在家養胎的話，不出門的時間也許比如今待在家裡 14 天的時間還長。也有人會說，坐月子 30 天都能坐好坐滿，為何 14 天會如此困難呢？我本身是很喜歡宅在家裡的人，長時間待在家裡也不會覺得煩悶，所以「不出家門也不悶」對我來說不困難。
Mrs Senya 森雅太太／讀者投書
2020/05/07
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疫情中的美國教師日記（上）：「遠距教學有什麼難的？」，請聽聽前線教師的真實心聲

疫情中的美國教師日記（上）：「遠距教學有什麼難的？」，請聽聽前線教師的真實心聲

不只老師、家長，連我的學生，一群 5、6 歲的孩子，都要開始學習如何利用視訊軟體在家上課。遠距教學第一個面臨到的問題，就是電子設備。雖然我就職的單位是私立學校，家長們多半經濟條件優渥，財務上不難幫孩子準備視訊用品；但問題不在「買不買得起」、更在「買不買得到」：疫情期間，連大人都在家上班，家裡有的螢幕數量通常不夠，因此所有賣電腦的地方，在疫情期間都大排長龍、或在網路上一貨難求。
陳亭潔／Hello! Anita 老師
2020/12/03
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【加州校園重啟】「30 年教學生涯最瘋狂的一年」：以 50 頁安全報告規劃防疫、學生分批上學

【加州校園重啟】「30 年教學生涯最瘋狂的一年」：以 50 頁安全報告規劃防疫、學生分批上學

在 Covid-19 重擊美國後，這學期開學 2 個月了，而我們依舊在家上課。每天早晨，小朋友在家裡的書桌前打開筆電，點進 zoom 視訊的連結，展開一天的課程。不過「在家上課」的幾天前，家長與老師在指定時間相約在校園門口，領取上課所需的教材。老師的臉被口罩遮住了一半，手上戴著緊繃又充滿皺摺的藍色手套，向家長的車窗內遞送那一袋表面光滑並寫有學生名字的藍色大袋子。
陳俐文／讀者投書
2020/10/13
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20 歲下半場，返鄉或出走？──80 位青年的選擇結果：學習與「不安頓」和平共處

20 歲下半場，返鄉或出走？──80 位青年的選擇結果：學習與「不安頓」和平共處

其實，做出決定的青年們，也許都跟我一樣處於某種過渡地帶──待在家鄉但又想出走，或是身在異地卻想回家。這雖然是一種不安頓，但我想像，這些人也許都跟我一樣早已習慣了這種不安頓，甚至發展出與這種不安頓和平共處的心理素質：了解自己、分析自己、然後追求想要的。
陳怡君／怡君觀察
2022/02/16
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疫情下養成的烘焙嗜好，與從中領會的人生滋味──我在台灣與「劍橋酸麵包」相遇

疫情下養成的烘焙嗜好，與從中領會的人生滋味──我在台灣與「劍橋酸麵包」相遇

疫情下的新嗜好：自製健康的酸種麵包疫情的肆虐下，烘焙意外的成了許多封城在家工作和讀書的人紓壓與展現自我成就的新途徑。對於出身在一個健康意識強烈的家庭，吃麵包又常有罪惡感的我來說，好比遇到了救命恩人。而酸種麵包的製作過程，從捕菌、起酵母菌種、養老麵、製作麵糰、等待發酵、到最後烘烤的步驟都其科學根據。若刻意不遵循此隱形規則，麵包也會教訓你的任性。
李韋萱／東方美．不美
2021/03/02
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政府廣播：「請控制靈魂對自由的渴望」──上海鐵腕封城之下，市民的生活實況

政府廣播：「請控制靈魂對自由的渴望」──上海鐵腕封城之下，市民的生活實況

飼主們現在也擔心著寵物糧食短缺的問題，以及萬一人類因確診而被官員帶走了，獨自待在家的動物該怎麼辦？「消滅病毒」的堅持將走向何方？一直以來，中國政府都將「消滅病毒」掛在嘴邊，並嘲笑、批評其他國家的「與病毒共存」造成諸多死亡，犧牲了人民福祉。
國際譯開罐
2022/04/06
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海外遊子的考古題：離家就是「不孝」？──但，我們為何要有「罪惡感」？

海外遊子的考古題：離家就是「不孝」？──但，我們為何要有「罪惡感」？

不要因為離家、無法陪在家人身邊，而感到罪惡。把自己照顧好，就是對家人最好的回報。哪天想家了，就回家吧！我相信已經成功達成夢想的你，到時候也能為自己找到一條回家的路。執行、核稿編輯：孫雅為
中中／讀者投書
2022/07/26
6800
英國「藍色星期一」：來自封城現場的故事與盼望

英國「藍色星期一」：來自封城現場的故事與盼望

不要說其他，光是台灣許多家庭三代（甚至更多代）同堂，多數住宅沒有陽台和院子，一家老小一天 24 小時、一週 7 天窩在家裡，大人在家工作（如果還有工作的話），小孩在家自學，大概就會逼瘋不少人。圖／Tatiana Syrikova＠Pexels我們身在疫情嚴重的英國，沒有其他選擇，只能接受封城的決策，接受自由的消失，接受病毒的無情，接受這一切帶來的心理壓力。
陳怡潔／在倫敦醒來
2021/01/28
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疫季閉關，逼仄難耐？其實，限制人的，常非「看得見的牆」

疫季閉關，逼仄難耐？其實，限制人的，常非「看得見的牆」

疫季時期，閉關在家？這個時代，貌似堅強穩固的屋牆，既無法保護你免於飄搖，也不能妨礙你突圍達陣。年輕的你，或該打破自限本能，發揮「出格」想像；辨明捆綁自己的，到底是鐵鍊、還是草繩？在另一次暴風雨來襲前，超前部署，綢繆防範。後記我把那「益智考題」傳給兒子，出乎意料，他在 10 分鐘內便得解。我問他怎麼辦到的？
杰克／湖邊沙徑
2020/05/25
3349
《WFH 也能發展國際職涯》：讓數據說話！成為「跨國遠距工作者」有哪些好處？

《WFH 也能發展國際職涯》：讓數據說話！成為「跨國遠距工作者」有哪些好處？

舉例來說，如果家裡正在進行裝修工程，或有需要修繕的問題，就不必擔心沒人在家無法讓工人進來施工。
讀者太太／英國職場放大鏡
2022/12/06
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「孩子太吵，所以我被開除了」：一個瘋傳多國、爆發兩極爭議的解僱案例

「孩子太吵，所以我被開除了」：一個瘋傳多國、爆發兩極爭議的解僱案例

而「媽媽雖然在家、還是要上班」這個道理，顯然小孩無法理解，於是 Rios也花下大把金錢網購各種美術勞作或遊戲，盡量讓小孩不打擾到她在家上班。
Dr. Phoebe／小牙醫的觀察站
2020/07/09
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過年連假「天天有劇追」攻略：6 部特色韓劇，專治你的不同「新年症頭」

過年連假「天天有劇追」攻略：6 部特色韓劇，專治你的不同「新年症頭」

隨著串流平台（OTT）興起，娛樂內容選項暴增，比起出門人擠人，過年在家舒服追劇反而成為越來越多人的首選。筆者精挑細選了各大串流平台過年期間 ON 檔或全集上線的韓劇，透過本文，與讀者分享「天天都有劇追」的完美攻略。小年夜、除夕：大掃除拜年耗盡力氣？讓刺激爽劇振奮你心帥氣動作爽劇《殺人者的購物中心》／Disney+《殺人者的購物中心》劇照。
樓俊廷／影視初心者
2024/02/06
7331
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