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從一封遺書談校園──已有全台最好的「學習
調整
制度」,為什麼台大生還是選擇自傷?
相較於這些,有個細節讓我更憂心──台大在去(2021)年 9 月,明明已經開始進行「學習
調整
制度」,不過現在看來,這個制度顯然還無法完整落實。台大「學習
調整
制度」是什麼?簡單來說,台大「學習
調整
制度」是當學生有情緒困擾、精神困擾時,只要經過一定的評估,校方就會派有社工、諮商背景的「學生輔導專員」,協助同學和老師討論,能否
調整
上課、評量方式,以及作業內容。
Crossing Campus
2022/04/21
20358
「離手機愈遠,成績愈好!」如何
調整
生活情境,重掌現代人生?──恆毅力講堂(一)
針對「關係」給出誠摯建議「情境
調整
不是關乎禁慾(abstinence),而是意向(intentionality);是關於在刺激和回應間、在推播通知和做出反應間創造空檔,並關乎重拾你的注意力。」畢業後,維繫友誼需要特別花費心力;情境
調整
的作為看似瑣碎,長久卻有複利效應。
黃經偉/大衛的世界經緯儀 David’s theodolite
2025/07/21
2657
台灣人在外商職場如何「不卡關」?專業能力以外,你更需要
調整
的 3 個心態
背後的努力和專業上的精進固然重要,但我認為更關鍵的一點,是自己的心態
調整
。今天這篇專欄文章,就來與大家分享在這段職業生涯中,我所學到 3 個最重要的職場心得。讓我深刻體會到自己的轉變這些成長,是前陣子出差的時候。當時我代表公司向客戶從紐約前往洛杉磯做提案,這過程中我也有以 vlog 形式記錄在影片中,有興趣的朋友歡迎搭配閱讀。1.
Krisliuliu/台南小妹的品牌歷險記
2025/09/23
835
我在德國當「未來媽媽」──費用?心態
調整
?在德國做試管嬰兒的二三事
未來媽媽心態
調整
:學習看開生命的安排心態部分,其實我自己也還在這條路上。我想與和我有類似狀況的人說,我知道這個過程當中有多不容易。請你們放寬心、放輕鬆是不可能的,我自己聽到這一些話也覺得「你們懂什麼?」。而惱人的不是我前後一次打了超過 20、30 根針,打到肚子都黑青了,而是那個心態的坎。可能看到人家懷孕你就會哭、看到小孩就會爆淚、看到朋友懷孕一邊開心一邊又問自己為什麼我不行。
小敏、小貝/30+ 職行力
2022/02/18
5147
職場上總遇不到貴人?──先打開雷達,把自己
調整
成「易吸引貴人」體質
若以上述真實事件來看,留下來的那位新人把我的朋友視為工作上的「貴人」,他在這個過程中改變了對自己能力的看法,知道自己雖然有不足之處,但能邊做邊
調整
,不僅培養出自信,還影響到未來的職涯發展。▌延伸閱讀:歐美中高階經理人愛用,「職場教練」如何帶你飛?──專訪法國職場教練 Kyria在職場上的貴人,很可能是坐在隔壁的同事、主管或客戶,甚至是公司樓下咖啡廳的老闆。
艾比/讀者投書
2023/06/30
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去年才擴編,今天就裁人:科技業的你,準備好迎接「人力大
調整
」時期了嗎?
這個排序,自然有可能會隨找工作所獲得的市場狀況、資訊而進行動態
調整
;但它也可以幫助你不致迷失在一些看似不錯的職缺優點中、錯失了對你來說更重要的關鍵項目。環境在變,求職者也在變,這始終是個供需不會平衡的市場。機會好時,勇於嘗試;大環境保守時,也別因為心焦、冒然接受不適合自己的位置,更別因為不清楚自己究竟想從工作中獲得什麼,而不斷在圈內漂流、浮沉。
Peki/大齡女子的海外生活觀察室
2022/06/06
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沒有誰該被視為救世主──當海歸菁英遇上本土企業,「配對」前請先
調整
心態
馬振洲/華人文創聚焦
2020/05/15
4389
誰說上班族一定得天天工作?瑞士人彈性
調整
工時,平衡事業與生活!
人們可以參考應徵廣告,從標明的工時比例選擇合意的職缺,或向雇主提出
調整
工時比例的要求。對瑞士人來說,無論「全職工作」或「兼職工作」,都是可以傾力而為、引以為傲的職務;一般大眾也尊重人們選擇「不天天上班」的決定。在我所屬的工作團隊,一個禮拜只有 3 天是全員到齊的。這不是因為隊友常翹班,而是出自於 U 和 N 工作時間的安排。
換日線全球讀書會
2019/07/03
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改革良機,
調整
公務員待遇和年金制度是當務之急
盧冠安/台灣青年的世界之窗
2016/02/23
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歐盟強勢推的「碳邊境
調整
機制」到底是什麼──為何挑起日韓、澳洲、台灣的貿易敏感神經?
近期對歐盟 CBAM 焦慮的還有日本、韓國的工商團體以及中小企業,他們呼籲當局政府應該硬起來,設法連同美國、中國、澳洲等實施碳減排措施的國家,免於適用歐盟所推動的碳邊境
調整
機制,否則將損害國內企業的競爭力。
Mark Lin/五道口男子職業技術學校
2021/08/23
3503
「痛定思痛」的美國:後疫情時代的現場觀察──從防疫慢半拍,到
調整
腳步再出發
Grace/七年級的台美移民生
2021/05/26
4618
臺灣雙語教育誤會大了?教師現身說法:沒必要堅持「全英語」教學,光是讓孩子「不討厭」就很難得了!
每到期末,教師們也會共同討論是否
調整
分組,
調整
的依據不只是成績,也包括教師觀察到的個別學習狀況,「比如有些 C 組學生的成績已經達到 B 組程度,但是老師考量到他比較適合 C 組的教學方式,還是會建議讓他留在 C 組。」幾所試行學校的師生反應普遍不錯。
林欣蘋/A Steady Gaze at the Wreckage
2023/05/23
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經營媒體也要「南北平衡」?──英國 BBC 為何將製作部門「大舉遷離倫敦」?
圖/Shutterstock不過,這項改變實在影響巨大,若細看 BBC 所列出的細項
調整
措施,他們不但要為各地區製做客製化的新聞節目,還計劃將新聞部門大舉搬離倫敦至英國東南西北各地、將全球商業新聞部門移出倫敦、讓全球知名且觀光客必訪的「BBC Prom」音樂節逐漸
調整
離開倫敦⋯⋯事實上,這不是 BBC 第一次將製作部門搬至其他地區。
王善/阿善 Café 的世界分館
2022/11/23
1000
「出國工作適合你嗎?」─ 問自己四個簡單問題,做出更好的決定
大環境的趨勢與變化,身為市井小民、一般大眾的我們或許難以預測與掌控,但我們可以更用心、更關注,積極地因應變化,做出
調整
。執行編輯:YUKI核稿編輯:張翔一
田育瑄/踹妞 Try New!
2017/08/09
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從穆斯林的罩袍(Abaya),談「選擇的自由」──穿得短少不等於「解放女性」;用個人想像理解差異,也絕非「真的尊重」
而我個人則認為,這當中最重要的,還是非穆斯林的朋友,如何
調整
看待穆斯林的心態──我們實在不用去憐憫或質疑穿罩袍、戴頭巾的她們,是「不自由的」、「被宰制的」。此外,我們更不應抱持著「穿得短一點、少一點,就是解放女性、彰顯穿衣自由」的想法,因為問題的重點,從來不在「多或少」、「長或短」,而是人人都有自由選擇的權力。
黃筑渝/Sophie in Kuwait
2018/04/18
39308
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