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放下世俗框架──我離開跨國企業，在萊比錫成為「聲音療癒師」
在實地操作中，我發現每個人對聲音療癒的反應都不一樣，有些人在過程中身體不斷抽動、哭泣或咳嗽，有些人則是非常安靜地接受聲音的洗禮，但是事後告訴我他看見好多畫面和感受、或是當晚夢到特別的夢，有些人
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上則沒什麼特別的感覺，我總是無法預測，也不需去期待。至少，每個人都感到非常舒服、放鬆而平靜，能量的運作也往往是無形而深層的，有些療癒反應會在療程之後才浮現。
惜音
2021/10/06
8155
想讓「台灣音樂」在國際市場被聽見，不能只靠「翻成英文」──專訪夢東 Mong Tong
夢東也發現，因為發文頻率較低，因此每篇貼文的觸及率、互動
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都會更佳，這讓國內外樂迷都更有機會接觸到他們最新的音樂動態。除了多數台灣聽眾主流使用的社群平台之外，夢東還有高達約 40 多個社群平台的帳號！此前曾有朋友和他們玩笑：「你們是做給鬼看的嗎？」夢東認為，若真是如此，其實也相當符合樂團的形象。
Crossing Campus
2022/06/30
4317
哈佛兒童發展專家：補習行程滿檔、缺乏「放鬆期」的孩子，反將失去這些能力
我掉到 XX 了」，不停地批評自己，或是
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自卑，著實令人遺憾。自殺之所以是韓國兒童青少年死亡原因第一名，應與補習風氣盛行脫不了關係。根據統計廳發表的「兒童青少年生活品質」報告書，光是 2021 年，滿 0-17 歲的兒童青少年自殺率，10 萬人中就有 2.7 人，為歷史新高。特別是 12-14 歲的自殺率劇增，令人怵目驚心。許多父母只看結果，顧著稱讚孩子的成績。
換日線全球讀書會
2024/02/23
16104
從歐洲強權到曾亡國百年──翻轉印象中的「弱小」波蘭
台灣的防疫狀況在這過去 4 個月始終讓人擔心，疫苗覆蓋率一直是民眾高度關心的話題，只要群體接種覆蓋率仍然不高，正常生活就難以恢復，經濟狀況也會受影響；彭博社將台灣目前的防疫力列為全球第 41 名，
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甚至落後秘魯。另外一個消息是：長榮航空機師在施打完兩劑疫苗後，仍然受到 COVID-19 感染而成為台灣突破性感染首例。
單永信／讀者投書
2021/09/08
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《黑白大廚》參賽者「學餐名家」李美英與她的同業們，值得你更了解的幾件事
藉由她在《黑白大廚》的
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，更讓全世界的人看見了學校午餐有別於高端餐飲的獨到之處。不過，就在幾年前，甚至直到現在，學校廚師的勞動條件與環境，皆遠遠無法與一般餐飲業、遑論精緻餐飲相比：時間回到 2017 年，韓國全國民主勞動組合總聯盟（전국민주노동조합총연맹）發動非正規職（約聘雇及派遣工）總罷工，其中學校廚師們也加入了這場罷工，要求改善薪資並轉換為全職。
王婉育／讀者投書
2024/10/08
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心理師解析「職場霸凌」──「目的良善、求好心切」，能掩蓋背後的暴力行為嗎？
從這個角度來看，很多人無法將受害者的言行與施暴者的行為分開──不管受害者的
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是否需要改進，都不代表他們應該遭受任何形式的暴力對待。有些人會認為，受害者會被霸凌，可能是做錯了什麼。圖／Littleaom@Shutterstock綜上所述，我給予主管們的建議如下：在職場上，若無法辨識自己給出的言行是否公平，請檢視自己對待長官時，是否也能採取相同方式？
聊心茶室
2024/12/04
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「這不是演習，是真的！」──那一天，我在美國校園親身經歷槍擊威脅
我不斷告訴我的學生，你們就是朋友們的救命良藥──多去了解那些安靜的同學，讓他們能多去參與你們的活動；也不要忘了那些
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誇張的朋友，在人前大喜大悲大怒的他，也許也需要一個肩膀。在美國學校中，有一個活動是讓我大為讚嘆的──「早晨圈圈」。每一個班級圍圈坐，輪流表達自己對朋友的謝意，而老師的工作，就是確保每一個人都有被提及、被感謝。
陳亭潔／Hello! Anita 老師
2018/02/22
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跟著另一半出國唸書就沒了自我？現代「國際學生配偶」能做的事比你想像的多！
那麼，同意伴侶一起來，並且在當地求職，應該也是理解到「學生的伴侶們就像外派的伴侶們一樣，能協助穩定求學者的
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」。所以若伴侶們面臨自我懷疑時，也不妨這樣想：其實，光是飛到另一個國家本身，我們就已經完成了很大的社會貢獻。就算伴侶們並沒有實際參與對方在做的研究，但最終那個學術地位，也是兩個人一起促成的。
郁雯／故事從牛津開始
2022/04/15
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現場直擊：「觀光彩繪列車」出沒紐約地鐵，是否成功宣傳台灣？
此外，車內的廣告燈箱上還有龍山寺、九份等多幅具有台灣代表性的景點，
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出濃濃台灣風情，更多的設計理念也能在觀光局的新聞稿中找到。紐約曼哈頓地鐵，出現以台灣意象為主題的特殊彩繪列車。圖／翁琬柔提供就設計感來說，在我這個門外漢的眼中看來是相當滿意的，若要在這些設計當中再加上小的文字說明，或許就太過畫蛇添足。
翁琬柔／大蘋果小故事
2018/10/17
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【換日線秋季刊—專家篇】富蘭克林投顧資深副總羅尤美：投資理財是為了你的人生，而非反過來
我想對很多人來說也一樣，通常在 25-35 歲時，是全力在職場上求
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、變成主管很重要的 10 年，許多人也會在這段時間結婚成家、開始生養小孩。這時好好釐清自己生活的重心和優先順序，拿捏「投資理財」在當中所佔的比例，就變得十分重要。沒有人不喜歡「成功投資、賺更多錢」，但擁有更多錢的目的是什麼？
換日線編輯部
2023/09/20
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美國醫療人員出走危機：疫情間備受尊敬的醫護，為何現在紛紛離職、罷工、轉行？
醫療專業因不同的政治操作而不只一次受到質疑與輕視，更讓打不打疫苗、戴不戴口罩成為對政黨效忠的
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。疫情底下自稱「免疫專家」或「防疫大師」的聲音此起彼落，彷彿只要看 YouTube、追懶人包，就能對防疫資訊和方法大放厥詞。人們被大量資訊淹沒，真正的醫療專業資訊反而相對被稀釋。大家對專家文謅謅的意見沒興趣，往往對網紅或意見領袖甚至是隔壁大媽發的貼文比較有共鳴。
Dr. Phoebe／小牙醫的觀察站
2023/02/06
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3 年內，我「有計畫地」刪去了臉書上 500 多位好友──諷刺的是，我是一名公關
村上春樹就曾在《關於跑步，我說的其實是⋯⋯》一書中提及，「寫作」是種高強度的腦力工作，需保有專注力和持續力；很像是訓練跑馬拉松，一個跑者（作者）要準備練跑菜單（寫作架構）、研究路線（搜集素材）、定期檢視
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、接受反饋、不斷修正、並持續地重複這過程。故幾年前，當我在換日線初試啼聲投稿，意外受到主編青睞，邀請我開設專欄時，我一點也沒猶疑的婉拒了。
換日線時空膠囊──三年快樂，未完待續
2018/06/11
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「科技業 CEO」vs. 「印度人不意外」：究竟哪個才是真實的印度？
你也許可以說印度的民族宗教及語言的複雜程度，讓許多印度人從小認知我們生活在一個複雜多樣的社會，所以更清楚要如何在歐美這樣多民族的民主國家中生活；而勇於
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，也讓他們能在重視表達自己的英美文化中更能如魚得水；但若只是將印度人簡化成「人人 CEO」或是「個個不成事」，就不免過於偏頗。更何況在這個「印度人」的大集合下，有著許許多多不同的民族。
林志都／今天來點跨文化
2020/07/13
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《夢想集中營》強勢問鼎奧斯卡：前所未見的「消毒」手法，諷刺呈現大屠殺歷史
《夢想集中營》的
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手法，其實是導演對現實的一種「消毒」，以一種少有的方式與現實交融在一起，豔陽下的莊園與冷澀的奧斯威辛形成對比，愈是趨於平靜安寧，其背後愈是殘忍恐怖。這種對比反而更具諷刺性，令我們無法忽視，也深刻地感受到了歷史的真實性。豔陽下的莊園與冷澀的奧斯威辛形成對比。
林欣誼／讀者投書
2024/03/05
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鄰國心結：將瑞士評為「最不友善國家」的德國人，以及愛開德國玩笑的瑞士人
而他在聽到瑞士人對德國的評價時，也完全沒有
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不適或反對。長期住在瑞士後，我的第一手觀察在真正搬到瑞士前，我一直對瑞士人的印象是親切友善，但帶著一點距離感；知識豐富，但話不多；工作效率與專業素養，都是一流。直到我搬進了瑞士，才第一次遇到可以連續講 3 個小時笑話的瑞士人，且笑話只要不是關於瑞士自己，那一定就是和周邊國家相關。
俞錦梅 Yu, Chin Mei／May 在瑞士擱淺
2024/04/16
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