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共有27筆搜尋結果

你也在用吃對抗壓力嗎？──居家防疫期間：如何避免飲食失調？

你也在用吃對抗壓力嗎？──居家防疫期間：如何避免飲食失調？

在居家防疫的期間，飲食失調的情況難免會出現。然而，討論話題不該再是「沒關係，隔離結束之後再減肥就好」或「妳怎麼維持身材的好厲害喔，我在家只想吃」，而是在調適新生活、切斷病毒傳遞鏈、注意身體健康的同時，好好照顧自己的心理健康。執行編輯：吳玲臻核稿編輯：林欣蘋
李韋萱／東方美．不美
2021/05/19
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居家防疫「藝」起來──當個在沙發上漫遊世界的「宅藝族」

居家防疫「藝」起來──當個在沙發上漫遊世界的「宅藝族」

無論你對什麼有興趣，從現在開始花些時間去做自己喜歡的事，在居家防疫的空白計畫表上寫下你的新目標，告別無聊，向各種新體驗打聲招呼，相信一切都會越來越好。經典歌劇《卡門》的舞台照。圖／wikimediaimages執行編輯：張詠晴核稿編輯：何承祐
不出家門也不悶
2020/05/11
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拿起筆來吧！用畫畫、寫字，為居家防疫生活下一個短短的註解

拿起筆來吧！用畫畫、寫字，為居家防疫生活下一個短短的註解

不出家門也不悶
2020/05/15
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歷經美台疫情大爆發，同時創業兼育兒有感──寫給台灣人：最全面的居家防疫實戰守則

歷經美台疫情大爆發，同時創業兼育兒有感──寫給台灣人：最全面的居家防疫實戰守則

媽桑／媽桑的觀賤時刻
2021/06/09
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控制疫情 vs. 挽救經濟，哪個才是當務之急？讓比爾蓋茲告訴你

控制疫情 vs. 挽救經濟，哪個才是當務之急？讓比爾蓋茲告訴你

此時此刻時間就是你最大的資產，好好運用它，讓居家防疫的每一天一樣能夠多采多姿。最後，讓我們每天一起聚集正能量，希望疫情能夠盡快緩和。辛苦所有的醫護人員還有持續為這個世界付出的人，而我們也應該遵守居家防疫與保持社交距離的政策，保護自己、保護其他人。
廖乙臻（Vivi Liao）／讀者投書
2020/04/10
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疫情當前，給跟我一樣停不下來的同代人與世界：我的 92 日「居家旅行」札記

疫情當前，給跟我一樣停不下來的同代人與世界：我的 92 日「居家旅行」札記

圖／Shutterstock重拾遺失的靈魂在這 92 天居家防疫的日子，我做了很多多年從未慢慢靜靜用心做的事。除了居家工作之外，我讀了多年沒能好好輕鬆讀的書，寫了多年沒認真寫的文，看了多年沒看的劇，聽了多年沒聽的歌，畫了多年沒用心畫的畫，重拾遺忘多年的外語⋯⋯。3 個月沒有日用品以外消費的我，多時沒有連續、長期在家用膳，也多年沒有如此長時間與家人朝夕相對。
不出家門也不悶
2020/05/07
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疫情之下，各國領導者們的「危機溝通學」（三）：提油救火的「美洲雙霸」

疫情之下，各國領導者們的「危機溝通學」（三）：提油救火的「美洲雙霸」

，煽動由民主黨執政的州民「出門抗議該州的居家防疫禁令」。而 4 月 25 日，此刻美國累計確診人數已經來到 92.5 萬人，川普又發文表示自己從沒說過新冠肺炎是場詭計，明顯打臉自己 2 月 28 日的言論。
許復 Harry Hsu／世界會客室
2020/07/30
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一杯馬丁尼無法解決，那就來兩杯吧──從《隔離丁尼短片集》一窺藝文產業在疫情間的突破

一杯馬丁尼無法解決，那就來兩杯吧──從《隔離丁尼短片集》一窺藝文產業在疫情間的突破

眾生相，百百種「對抗瘟疫唯一的方法就是正直」——卡繆林亞佑在《居家防疫日記》片頭，引用卡繆在《瘟疫》的名言，使得《居家防疫日記》看似將循規蹈矩，提出對疫病的解決方法，但在下一刻，林亞佑旋即挑戰了這句話。「就是因為人有百百種，百百種價值觀、百百種正直。」
溫溫凱／地下電影
2022/12/15
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【每月影劇推薦】史詩鉅作《沙丘》創造獨特觀影體驗，《晨間直播秀》第 2 季走向嶄新面貌

【每月影劇推薦】史詩鉅作《沙丘》創造獨特觀影體驗，《晨間直播秀》第 2 季走向嶄新面貌

台灣疫情趨緩之下，本月電影推薦專欄就針對時局另闢蹊徑，採用「院線」、「串流」同步的推薦方式，前者推薦 3 部作品，後者推薦 2 部作品，無論讀者是想重返影廳享受最高規格的光影變化，或是持續居家防疫透過小螢幕觀影，都希冀讀者能找到心頭好，平安度過疫情時光。
溫溫凱／地下電影
2021/09/03
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架好筆電、打開視訊，一起線上練足球！──這是我的女兒在加州灣區疫情下的「足球新生活」

架好筆電、打開視訊，一起線上練足球！──這是我的女兒在加州灣區疫情下的「足球新生活」

我家女孩們一年四季都有不同的運動，在 2020 年 3 月居家防疫指令下達時，正參加的運動是長曲棍球和足球，通常秋季開學的足球、冬季的籃球，春季的長曲棍球或壘球，到暑假的游泳隊，一年四季都有不同的運動可以強健體魄。
四十實驗室／讀者投書
2020/12/09
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身在新加坡的我，如何一步步邁向「愛上在家政策」的「不歸路」

身在新加坡的我，如何一步步邁向「愛上在家政策」的「不歸路」

「居家防疫」成了疫情期間的熱搜：當活動範圍被限縮，待在家成了唯一選項，該如何從家中發想樂趣，替自己安排娛樂活動呢？在此分享身在新加坡，因應當地循序漸進的抗疫策略，我如何適時微調生活型態：安排在家鍛練課表、增添家中小物件、主題式地料理三餐，進而一步步邁向愛上在家政策的不歸路（咦？）。
不出家門也不悶
2020/05/13
1759
【加州校園重啟】「30 年教學生涯最瘋狂的一年」：以 50 頁安全報告規劃防疫、學生分批上學

【加州校園重啟】「30 年教學生涯最瘋狂的一年」：以 50 頁安全報告規劃防疫、學生分批上學

如今春去秋來，這半年居家防疫的日子像是走了半個世紀，我們終於盼到了學校再度開放的這一天，孩子可以和以前一樣在校園裡與好朋友聊天和遊戲了。然而，學校面對再度開放，絕對不單是戴上口罩和手套這麼簡單。
陳俐文／讀者投書
2020/10/13
2800
防疫包、夫婦的世界、400 次咖啡──疫情中從南韓紅到台灣的「新宅現象」

防疫包、夫婦的世界、400 次咖啡──疫情中從南韓紅到台灣的「新宅現象」

如新北防疫包內，除了基本 14 片口罩、零食外，竟然還貼心附贈線上影音平台的 14 天免費觀賞序號，讓待在家裡的人追劇平安度日；而宜蘭縣市的防疫包，也有著某購物平台 300 元折價券，讓居家防疫的人也能動動手指促進經濟。
陳慶德／現象・韓國
2020/06/18
4252
冷門私藏片單大公開：串流平台上的 5 部非洲電影指南

冷門私藏片單大公開：串流平台上的 5 部非洲電影指南

隨著全台進入居家防疫模式，想藉由本篇文章推薦 5 部值得一看的非洲主題電影，即使現下狀況不宜出門、出國，這些故事仍可以帶給我們無限想像，讓思緒馳騁，深入走進非洲廣袤的土地。
連怡涵／非行日記
2021/05/27
5777
大學生，你們還好嗎（下）遠端學習調查出爐：盤點台灣大學生的新「疫常」生活變化

大學生，你們還好嗎（下）遠端學習調查出爐：盤點台灣大學生的新「疫常」生活變化

居家防疫期間寫的字：Medium執行編輯：吳玲臻核稿編輯：孫雅為
Crossing Campus
2021/06/07
17982
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