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「你對別人很好,但是對自己太差」──給「取悅症患者」的生活建議
根據薩提爾(Virginia Satir)理論,人與人在交往過程中會有 4 種應對策略:
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. 討好型:壓抑自己真實的需求感受,以他人喜好為標準,藉著迎合他人保護自己不受傷。2. 超理性型:不近人情,絕對理性地分析一切問題,實則是為了保護自己免受傷害,而將自身的感情、情緒封閉起來。3. 指責型:將一切問題歸咎於對方,保護自己不受傷。4.
換日線全球讀書會
2018/07/25
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【文組自救篇】政府沒說、媒體沒寫、老師沒教的事:芬蘭求職有多難?(上)
芬蘭駐臺灣貿易及創新辦事處(Finland’s Trade and Innovation Office in Taipei)的臉書在今年
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月 5 日,分享了一則負責提升芬蘭國際形象的《This is Finland》文章,並提到了芬蘭的「就學與工作資訊」──其中除了充其量是行政程序的連結外,也四兩撥千斤地把外國人在芬蘭找工作的艱難,可說輕描淡寫一筆帶過。
水鹿遇到馴鹿
2018/09/14
20089
身為親餵 3 個孩子的公衛學者,我有話想說(上)母乳的好處和你想的不太一樣
此外,母乳中的蛋白質和脂肪容易消化,所以寶寶較不會消化不良理論應正確(奧斯特沒有研究),我無法評論心理、人格正向發展:
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. 奠定人際基礎:寶寶出生後立即喝母乳,是再自然不過的事情,所以透過哺乳,可以建立良好的親子關係,對寶寶日後在人際關係相處上都有加分作用2. 培養信賴感:人際關係的基礎有賴互信和互愛。
張宇文/反思中的丹麥小教授
2022/04/22
32200
邪教犯罪台劇《我願意》魅力何在?──從「宗教社會學」破解「幸福慈光動力會」
《新世紀宗教研究》12(3):
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-36執行、核稿編輯:孫雅為
韋晢/看電影的路上
2022/08/05
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臺灣挨批行人地獄,為何德國人「開快車又愛急煞」車禍率卻偏低?
或許有些人認為,要重新考駕照也是成本重大,基本花費是
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,000 歐(約新臺幣 3.2 萬)上下,若路考不順利考個 2 至 3 次,就要花費 3,000 至 4,000 歐,甚至會被質疑不適合開車。因此,能夠獲得駕照對德國人而言,也是非常寶貴的。這可能也是養成他們無論車速再怎麼快,油門要踩多深,在斑馬線前面,一定能夠及時煞車,而不危及行人的能力。
謝宛真
2023/02/16
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「國際文盲」有話直說卻傷了感情?與跨國團隊交鋒,必懂的用詞藝術指南
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月中旬的某個星期四,我與我的經理人教育課程學員在一間黑暗的會議室裡耗了 6 個小時。那天進行的是團體輔導,每一名經理人有 30 分鐘時間,描述他在工作上所經歷過的跨文化挑戰,由同桌其他參與者提供回饋和建議。當已經聽完了前面 9 個人的故事後,現在正要輪到來自荷蘭的威廉發表。威廉是個有點害羞又安靜的人,但居然是一名行銷經理,倒讓人覺得很特別。
換日線全球讀書會
2023/07/07
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寫給女兒們的一封信:身為女生,妳一定要知道的事
親愛的女兒們, 此時,你們才 3 歲跟
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歲,可能要等 10 幾年後,你們才能真正理解這封信的內容。我今天寫信給你們,是因為我心中有股怒火,但是不知道該怎麼處理它,心想如果寫封信給未來的你們,或許可以沉澱我的憤怒。 昨天帶你們去鄰近公園盪鞦韆,看見樹下有一群穆斯林的婆婆媽媽,每個披著頭巾,即使天氣熱,身體也包得緊緊的。
張宇文/反思中的丹麥小教授
2020/07/03
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在美國討生活必知的7個 「生活之道」
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. 美國人的待客之道還記得剛到美國的第一個晚上,零下 10 度。外面冷,裡面熱。一進門,我腳上的雪就融了。室友為了對我表示歡迎。在我一進門時,端上了一杯水。手腳冷的跟冰塊一樣的我,開心地接過室友的「迎賓水」。手碰到水杯那一剎那,心裡一驚。「是我的手冷到失去知覺,還是這水是冰的?」後來才知道,美國人愛喝冰水。水越冰,越懂待客之道。
讀者投書
2016/12/30
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【與友邦之間,可以不只是金錢外交】瓜地馬拉:小學教室裡的「ㄅㄆㄇ」
抵達當天我們到麥當勞吃早餐,特地點了台灣沒有的墨西哥捲,一套兩捲加上一杯熱咖啡要價瓜幣 28 元,差不多等於台幣 112 元,比我想像中貴上不少(以豬肉滿福堡加蛋附薯餅飲料舉例,瓜國售價台幣 108 元;台灣售價台幣 85 元,以匯率
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:4計算)。不過整間麥當勞倒是意外的擠滿人,和我們一同排隊點餐的大多是白領上班族。
Laney Lin 林芳穎/韓妹不吃泡菜
2017/06/06
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《江/雲.之/間》劇評──張震、蕭艾打開 40 年記憶盒:「我們這一代有太多的可惜和要不然」
在本劇於 2021 年 4 月
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日首演的這天,媒體刊登了一篇林青霞本人的投書,文章節錄了她以雲之凡身份寫給江濱柳的信,有興趣的讀者可於《中國時報》找到這篇文章。思情綿綿的音樂筆者先坦承,在觀賞《江/雲・之/間》舞台劇前,自己其實未好好聽過原住民音樂家胡德夫的作品。
Neverlandseeker/右邊數來第二顆星
2022/01/18
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台灣外籍記者聯誼會長 William Yang:用專業新聞報導,讓世界更認識台灣
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. 指定季刊享有任選 2 本 $199、3 本 $299 的優惠活動,適合贈禮/交換禮物最知性!2. 單筆消費買千即贈百元購書金,換日線再加碼送品牌質感帆布袋,讓大家帶季刊,闖世界!活動僅到 2022 年 12 月 31 日(數量有限賣完為止)把握機會!給自己與朋友 2022 年最知性的禮物。第 22 期季刊獲得第二十一屆卓越新聞獎財經新聞獎入圍,獲得各界肯定!
《換》人說說看
2022/08/16
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從純文科生到軟體工程師之路(二)「你想學程式做什麼?」一個不簡單的問題,與我的答案
在經歷無數次 trial and error 之後,以下是我的個人經驗與觀察:
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Alice Yang/哈佛姐的不正經學術之旅
2019/12/10
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現實與幻想,在武漢肺炎疫情蔓延時
看看「國家口罩隊」在短短不到兩個月內,把台灣口罩產量由每日不到 300 萬片提升到上看
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,000 萬片;看看台灣的政府與公衛體系及醫療人員如何應對疫情危機,即時公開訊息與安撫民心。即使全世界陷入恐慌,我們仍然能夠盡力維持平穩生活。至於這樣的疫情會不會改變許多國家的生活習慣?筆者覺得不見得,因為人性喜歡新奇,但不喜歡太大的改變。
林志都/今天來點跨文化
2020/04/01
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致在異鄉寫著手札的妳:斷然放棄「鬼島」之前,能否腳步稍停?!
在金融海嘯之後,全球青年的主旋律無非一樣地抗議著貧富差距,一樣地抗議著
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% 造就的不公,叫囂著上一代的貪婪:都是「他們」的錯,「他們」創造了制度,法律是「他們」修的,政商環境是「他們」創造的,我們怎麼會有錯?「於是『他們』出現了。」 不幸的是,我們人類總是很容易尋找藉口怪罪。我想英國脫歐與美國川普就是這種情緒所誕生的結果。
讀者投書
2017/08/02
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我並不了解你/妳的世界──在「無知」是常態的世界,我們能否避免對彼此的傷害?
我想要先分享兩個小故事:
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. Shonne 是一位來自牙買加的黑人,身高約 190 公分,常常穿著西裝穿梭在會場與人對談。某天晚上我的希臘室友,和鄰居民宿的馬其頓共和國人在辯論(註一),他就擔任「談判」(他會說:現在換 Mike 表達論點;Stefanos 你聽他把話說完嘛!之類的),而他們在辯論歇止之後,到我們的民宿坐下聊天。
歐洲論壇(EFA)裡的台灣故事
2017/12/29
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