【專訪】英國心理諮商師 Dr. Vivian,讓我體驗到「全包容式」的溫柔傾聽
就以伴侶關係來說,即使雙方在關係中非常親密,還是會有力量不平衡與溝通妥協的情況,所以需要一個特別的地方來平衡自己的心理狀態。這與擁有自己獨處的時間不一樣,因為獨處時你面對的還是只有自己,但在心裡諮詢室裡可以跟另一個活生生的人相處,透過諮詢師包容式地傾聽,可以使人獲得彈性地恢復。然而到什麼樣的程度才知道自己撐不下去呢?通常頻繁且無來由的心跳加速就是一個徵兆。
Dave Huang/John Maxwell 領導力教練
2022/03/18
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