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做好這 10 件「不緊急但重要的事」,讓你的「居家隔離期」變成「自我增值期」
有時候,能夠療癒我們的不是最後的那頓飯,而是
烹飪
的過程。吃原型食物、多喝水,自律卻有彈性;偶爾吃點小零食也不為過。重要的是「你什麼時候開始?」八、2020 年,可能會是你人生最精彩的一年「這是最好的時代,也是最壞的時代。」凡事都有一體兩面,當全世界都慢下來了,就是你逐步完成夢想的最好時機。你想要的未來,都是現在每一刻的累積。
不出家門也不悶
2020/05/14
6458
我的夢想是帶著爸爸走進世界──是你,讓我體會幸福!
覺得生活中充滿咖啡、插畫、攝影、烘焙、
烹飪
......是件極其幸福的事!喜歡用照片和文字記錄生活!所以成立 ▼旅遊部落格:Nana Banana澳洲旅行記 Live Love Travel臉書專頁:Nana Banana澳洲旅行記 Live Love Travel《關聯閱讀》你到底為何「出走」?
讀者投書
2017/04/13
8625
海運貨輪「跑船」實習的日子──我的菲律賓長官
此外,他們一個人還能包辦許多能力,我碰到的菲律賓船員很多都會剪頭髮、會唱歌玩樂器、喜愛畫畫、下廚
烹飪
料理、烤肉派對活動,有些還會自己用器具製作大型模型、針織衣服。三副告訴我,這些事務很多是他們從小就開始學習的。反觀我們對於學習,常僅限於課本上的知識。菲律賓三副亦跟我談起東南亞各國的文化差異,以及他們如何分辨彼此,像是用英文口音及宗教信仰就能大略分辨。
廖翼霆/轉念看世界
2016/12/16
17440
長照問題是真實的國安問題:在陪伴我們家 6 年的外籍看護工不告而別後
這位印尼籍看護工叫做安娜,在這 6 年時間裡,幫助我們的家人分擔了很多事情,舉凡幫我阿公阿嬤買菜、拿藥、攙扶、穿衣等等,她能知道我阿公一個小動作代表需要什麼,也讓藍人那個本來天天宅在家、孤單盼著子女回家的阿嬤,有了一個人跟她聊天、一起看電視、一起
烹飪
、一起生活。安娜的出現不僅僅代表多了一個分擔勞動工作的人力,對我阿嬤來說,更儼然多了一個家人、多了一個孫子。
波士頓藍人/讀者投書
2019/09/21
28591
位於台北的香港茶餐廳,老闆竟是印度人?——Anthony Liu 與他的移民故事
就和很多人一樣,他為了愛情搬到新的國家,追求他最愛的
烹飪
。我也要祝大家新年快樂,希望你能珍惜和親友相處的時光,保持微笑。備註:本文經作者授權翻譯、編輯,欲閱讀英文原文請參考〈Why would an Indian open a Dim Sum restaurant in Taipei?〉執行編輯:蔡文晴核稿編輯:林欣蘋
Manoj Kumar Panigrahi, Ph.D.
2021/02/19
8905
當 BLACKPINK 巡演碰撞在地口味:直擊 Rosé「吃播」橋段,如何嚼出一場跨文化饗宴?
這種「友好的競爭」不僅是
烹飪
技藝的較勁,更是地域文化的展現。英國的奶油茶點不僅是一種奢華的享受,炸魚薯條也早已跳脫純粹的勞工階級家常菜,它們與過去的連接,是對當地食材的頌揚,也是跨越階層與世代的共享記憶與連結。怎樣的吃法才「正宗」或更好吃,也許見仁見智,儘管吃法各有所好,但對於這些食物的愛都是相同的。到頭來,「正宗」與否或許根本就不重要。
冼翰宇/地下倫敦呼喚
2025/10/20
2009
自台北社宅萌芽 迎接社區陪伴的共好豐收年
從家庭關係、銀髮輔導、醫藥宣導、日照幼托,到戶外登山、健行露營、各類運動、
烹飪
、手作等主題活動內容,甚至有專屬新移民的輔導計畫,可謂包山包海,百花齊放。劉柏宏指出,隨著社宅坐落的地點和需求各異,也會影響各自適合的發展方向,像走親子關係為主的文山和以醫療照護為大宗的內湖南港,就極為不同。「我們會因地制宜,先作田調再來量身訂做、催生互動議題。」
整合傳播部
2022/11/21
8961
求職被問:興趣嗜好、父母職業、經濟壓力,面試官葫蘆裡賣什麼藥?
以我自己為例,我本身是興趣相當多元的人,但在面試時,我會觀察對應的公司,選擇性揭露我的興趣──若是比較傳統、嚴肅的公司,我會答羽球、閱讀、看電影、
烹飪
、寵物這些相對安全的選項;面對比較活潑的外商、新創時,我除了上述安全答案外,還可能再多出寫作、西洋劍這些饒有興味的選項,若引起面試官好奇,也能再多幾句輕鬆的對答來調劑氣氛。有些興趣,我則會觀察面試官是否也是同道中人,再主動提起。
Mike Kuo/職男癌:一種不工作就會死掉的病
2024/05/02
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【英國小學 Midday 紀實】穆斯林同事教會我:頭巾罩袍下的女人,和我並無不同
更令我意外的是她們不吝擁抱,常常把我抱個滿懷,表達她們豐沛的情感;她們擅於
烹飪
與分享,經常有人帶來整盒我叫不出名字、卻吃得津津有味的食物;她們也會大剌剌地彼此互開有點顏色的玩笑,然後三八地笑成一團;她們更像我學生時代從來沒有過的一群女生朋友,偶爾誰對誰有微詞,還會來對我這個唯一的「局外人」嚼舌根。她們也樂於回答我(天馬行空的)關於她們宗教習俗、生活方式等問題,比如:穆斯林女人去哪裡剪頭髮?
陳怡潔/在倫敦醒來
2020/06/19
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北非料理爭奪戰:Couscous 究竟是摩洛哥、還是阿爾及利亞的「非物質文化遺產」?
每到星期五,走在摩洛哥大街小巷間時,處處可以聞到家家戶戶飄散出剛
烹飪
好的"Couscous"香味。飯桌上、餐廳裡到處可見眾人圍著充斥著各樣蔬菜、牛肉與雞肉等的大盤 Couscous,像吃圍爐一樣地分食,彼此談天說笑著。身為一個在摩洛哥讀書的學子,每周五都能跟上這股「Couscous 潮流」,也成了我最期待、也最享受的事。眾人圍爐般地吃著 Couscous。
17Arabic
2019/01/08
8593
缺蛋!改用「雞蛋粉」?──素人部長如何逆轉英國食物短缺?
圖/Wikimedia除此之外,也透過電視廣告固定播放「Food Flashes」的宣傳影片,教導民眾如何使用配給卡,如何調製魚油等營養品給兒童飲用,以輕鬆的方式傳達日常
烹飪
方法,緩解戰爭的緊張情緒。食品部更印製許多種「為勝利而吃」(Eating For Victory)的教戰傳單,內容包含食譜、健康指南、烹調建議等因應短缺,並積極鼓勵民眾利用庭院耕種食物。
徐郁縈/讀者投書
2023/03/27
2545
超過 7 成上班族坦承「學非所用」?臺大助理教授:不如重新定義「學以致用」
以近年盛行的露營為例,規劃行程、搭設帳篷、野炊
烹飪
、辨識天氣、簡易修繕等多種技能,雖非職場必備,卻能讓人從中獲得深刻的滿足與生活體驗。總而言之,學非所用的焦慮,往往來自過早將教育視為職涯訓練。與其執著於一開始就選對科系,不如在求學過程中,累積不易淘汰的核心知識,及早探索自身的比較利益,並培養深度理解的能力。
陳暐/一個貓奴的經濟學筆記
2025/09/18
8808
移民葡萄牙正夯?歡迎造訪這個愛美、知足又守法的國度!
先說在葡萄牙市場或是超市都會看到的醃鱈魚,味道不太好聞,但是在經過
烹飪
之後就會變成葡萄牙的美味佳餚。鱈魚的做法號稱有 100 種,在書店可以買到各種料理鱈魚的食譜,其中最有名的是「國菜」──Bacalhau à Brás。它的製作方法非常簡單,只需要鱈魚絲(在超市可以買到)、蛋、馬鈴薯泥、洋蔥、大蒜和橄欖混在一起後製成。
Dave Huang/John Maxwell 領導力教練
2022/02/25
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韓國泡菜正名「辛奇」!中韓泡菜戰爭背後,Kimchi 的國際化之路
SBS 另一則報導,則是大費周章地請來一名女子大學的中菜
烹飪
專家,和大韓民國泡菜協會會長,分別製作中式及韓式泡菜,詳細比較兩者的三大不同。首先是醃漬過程及調味不同,專家說,製作方法上「中式 Paocai 看起來比較簡單」。
Laney Lin 林芳穎/韓妹不吃泡菜
2021/07/26
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美國「學生媒體」的影響力,遠超乎你想像──他們如何完成職業記者「做不到的事」?
熱愛用文字和影像記錄世界,享受
烹飪
和旅行,喜歡在地鐵上跟陌生人聊人生。執行編輯:陳品融核稿編輯:孫雅為
Crossing Campus
2022/07/01
3057
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