如果你心中的風浪無法停歇,就無法對職涯下定決心──職涯諮詢師:消除內在自我批判 3 步驟
圖/DANNY G@Unsplash有人認為自己有冒牌者症候群,甚至還會開始懷疑:「我的想法說不定也是錯的」、「想要更多只是因為我自己貪心」、「或許他們才是對的」、「這可能也不是我真正的感受」⋯⋯。如果我們連自己的想法和感受都開始懷疑,根本就是否定自我的存在,那我們還有什麼可以相信的呢?即使想要相信某個人、相信任何信仰,但內心深處還是無法完全確信,因為那是我們內心深處有破口。
TYCIA 臺灣青年職涯創新協會
2021/12/10
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