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共有540筆搜尋結果

擁抱挫折、享受脆弱──戲後一日的心情手記

擁抱挫折、享受脆弱──戲後一日的心情手記

因此我認為，脆弱會導致某種程度的憂鬱。Aaron 完全不認同我的看法。他認為我這樣的推論是單行道，這樣的推導太過簡化人性的複雜，是有漏洞的。每個人都有憂鬱的時刻，憂鬱與脆弱的相關係數應該是 0。我反駁，這是邏輯辯證 101：天下雨則地濕，地濕天則不一定下雨；同理，脆弱導致憂鬱，憂鬱則不一定都是脆弱的責任。每個人的生命困境不同，我無意嘲諷。但某種程度上我認為脆弱與憂鬱脫不了關係，是因子之一。
鍾宜倫／從島到島的挑戰
2017/01/25
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「你沒想像中的脆弱」──在泰國工作滿一年我所相信的事

「你沒想像中的脆弱」──在泰國工作滿一年我所相信的事

默唸你可以的，你沒想像中的脆弱在還沒到泰國前，很多的不確定感。很多事情也是遇到後，才知道要怎樣處理。不過，往往在處理之中，你才會發現自己有面對、處理事情的韌性。像是我可能從沒想過：一週內要從曼谷北方搬到曼谷南方，扣除上班時間，竟能意外的沒有露宿街頭！常常我們在思考的時候，往往都會覺得自己一定辦不到，但事實上當我們遇到事情，很多情況就在不知不覺中解決了。
我在異鄉想念家鄉
2018/10/23
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「你沒想像中的脆弱」──在泰國工作滿一年我所相信的事

「你沒想像中的脆弱」──在泰國工作滿一年我所相信的事

默唸你可以的，你沒想像中的脆弱在還沒到泰國前，很多的不確定感。很多事情也是遇到後，才知道要怎樣處理。不過，往往在處理之中，你才會發現自己有面對、處理事情的韌性。像是我可能從沒想過：一週內要從曼谷北方搬到曼谷南方，扣除上班時間，竟能意外的沒有露宿街頭！常常我們在思考的時候，往往都會覺得自己一定辦不到，但事實上當我們遇到事情，很多情況就在不知不覺中解決了。
李潔／讀者投書
2017/02/15
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從 Netflix 影集《合夥人之路》中的「白色脆弱」，談談我在德國職場被言語霸凌的經驗

從 Netflix 影集《合夥人之路》中的「白色脆弱」，談談我在德國職場被言語霸凌的經驗

《合夥人之路》與「白色脆弱」「白色脆弱」（White Fragility）是美國教育學博士羅賓．狄安吉羅（Robin DiAngelo）於 2011 年創立的詞彙，2017 年入選牛津年度詞彙，意指白人在面對種族歧視相關議題時變得敏感，時常被觸發一連串的防禦行為和強烈的防衛心理，拒絕承認就是很典型的一種。
Linda Pai／讀者投書
2022/10/09
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「我們終會在脆弱的綻放中變得強大」那年在法國，我從心理諮商學會的生命課

「我們終會在脆弱的綻放中變得強大」那年在法國，我從心理諮商學會的生命課

在生命的過程中遇見低潮時，我們可以這樣想：一、勇於承認自己也有脆弱的時刻，擁抱它並且學會改善生活中面臨的問題二、我們要多嘗試找方法，而不是找藉口三、生命的主角是我們自己，一定要多做會讓自己感到快樂及自信的事尋求心理諮商並不可怕，我們都需要在人生比較無助的階段，選擇接受他人幫助；承認自己的狀態不好並不等於處於弱勢，那叫做勇敢，而我們都會在一次次脆弱的綻放中變得更強大。
Miaochun L.／讀者投書
2021/06/02
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尼加拉瓜與台灣斷交內幕──脆弱的經濟體質，養出「恐怖情人」總統

尼加拉瓜與台灣斷交內幕──脆弱的經濟體質，養出「恐怖情人」總統

如此脆弱的經濟體質與孱弱的國力，讓尼國長時間養成「依賴性格」。2008 年元旦正式生效的「台尼自由貿易協定」（FTA）是雙方做生意的根本依據。
冼義哲／鯤瀛韜略，談天論地的資淺歐吉桑
2022/02/15
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台灣友邦「索馬利蘭」的醫療危機──公衛體系脆弱、精神疾病被污名化

台灣友邦「索馬利蘭」的醫療危機──公衛體系脆弱、精神疾病被污名化

索馬利蘭自 1991 年獨立迄今，醫院公衛體系仍然脆弱，整體的醫療、教育制度仍舊不完善，根據《外交部領事事務局》資料，當地公立醫院主要係提供給一般大眾使用（掛號費約 1-5 美元，醫師診療費約 5-20 美元），倘患小疾建議至私立診所看診（掛號費約 20-40 美元，醫師診療費約 20-50 美元）。
Mark Lin／五道口男子職業技術學校
2021/09/02
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導演中年轉職「醫療口譯員」：克服口音與文化差異、熟記專業術語，她用語言陪伴「最脆弱」的人

導演中年轉職「醫療口譯員」：克服口音與文化差異、熟記專業術語，她用語言陪伴「最脆弱」的人

我很喜歡醫療口譯的工作，它給我機會持續學習新的醫療知識，讓我每天能夠遇見各式各樣的人，在他們最脆弱的時候幫助他們。執行編輯：吳玲臻核稿編輯：王新茜
史筱筠／讀者投書
2021/02/22
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從理科太太的暫時引退，談尋求心理健康專業協助的重要性

從理科太太的暫時引退，談尋求心理健康專業協助的重要性

除此之外，理科太太在影片的結尾也提到，一開始她很猶豫要不要分享這件沒有那麼明亮的事，怕大家會因此失望，但是人都有脆弱的時候，脆弱並不是無能。她也希望藉由她的分享，讓處在生活泥沼中的人可以因而得到力量，受到鼓勵而站出來。我十分佩服並且感謝理科太太願意分享她的故事。她的話道盡了許多心理疾病患者和照顧者的無奈辛酸。
Lucy Chang／矽谷資深女工程師
2019/11/29
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我在瑞典遇到了恐攻——沉澱一年後的驚嚇與恐懼

我在瑞典遇到了恐攻——沉澱一年後的驚嚇與恐懼

在我抵達親戚家之後，心中大大地鬆了口氣，走在街上的恐懼消失了，當下終於明白平時認為理所當然的生命安全，竟是如此脆弱與可貴。進門後，我得到了溫暖的擁抱與問候：「餓了吧？」這樣一句簡單的話卻讓我感到無比的放心與強烈的歸屬感——即使是在離台灣的家八千多公里遠的地方。我們就像那些平常的夜晚一樣吃晚餐、喝紅酒、看電視，只是餐桌上多了沉重的氛圍。
SAKIKO／Lagom！剛剛好瑞典
2018/03/31
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南蘇丹的第一個 10 年：獨立建國不久即陷入血腥內戰，如今更遭遇洪患

南蘇丹的第一個 10 年：獨立建國不久即陷入血腥內戰，如今更遭遇洪患

從獨立到內戰：脆弱的新國家南蘇丹是年輕的，亦是脆弱的。無國界醫生已在南蘇丹進行人道醫療救援有 40 年，為甚麼這個國家載滿了如此之多急需醫療援助的人們？無國界醫生人員正在診斷亦為五歲以下兒童營養不良指數。圖／Damaris Giuliana@MSF獨立之初，南蘇丹面對至少 30 起人道危機。該國部分地區被日益嚴重的部族衝突所吞噬，與蘇丹的邊境地區也再次發生衝突。
無國界醫生
2022/03/11
2617
摔破水桶，就釀成一場「經濟事故」──台灣團隊深入非洲村落，見證取水背後的生存戰

摔破水桶，就釀成一場「經濟事故」──台灣團隊深入非洲村落，見證取水背後的生存戰

在脆弱家庭裡，水桶是每天維持生存的關鍵工具，承載飲水、煮食、洗滌等所有基本需求，而摔破水桶意味著，家庭一夕之間失去最核心的生活基礎，像一場突如其來的「經濟事故」。因此，對艾琳來說，保住水桶，就是保住一家人生存的底線。她的日常揭示了殘酷事實：在基礎建設極度薄弱的脆弱地區，取水不是單純的體力勞動，而是一場高風險的經濟行為。
台灣世界展望會／在世界最脆弱的角落看見希望
2026/01/06
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這就是冬天啊！──面對黑暗籠罩的「冬季憂鬱」，異鄉遊子該怎麼與之共處？

這就是冬天啊！──面對黑暗籠罩的「冬季憂鬱」，異鄉遊子該怎麼與之共處？

當我終於接住這個脆弱的自己時，調適才真正開始。就這樣，我把碎掉的能量，每天一點點、一點點地補回來。從每天哭兩次，到變成一天哭一次，再到某天突然驚覺：「咦？我上次哭是什麼時候啊？」漸漸地，我發現，當自己願意正視這份脆弱時，其實就已經在與它共處了。它不再是一個需要被消滅的敵人，更像是一個暫時來訪的室友。雖然它還在，但我已經不再因此感到恐慌，也終於能聽見自己內心真正的聲音。
Katherine（思琪）／讀者投書
2026/01/19
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在亞馬遜叢林的深處，我感到自己是無比的渺小

在亞馬遜叢林的深處，我感到自己是無比的渺小

「亞馬遜的生態已經夠脆弱了，不容許我們再這樣破壞，」胡安這樣跟我解釋，他是整艘船上唯一會講英文的人，自然變成我唯一的說話對象。
我在異鄉想念家鄉
2018/10/15
2200
「你是員工，照做就對了」？從台灣企業到美國新創，讓我反思何謂「理想主管」

「你是員工，照做就對了」？從台灣企業到美國新創，讓我反思何謂「理想主管」

示弱：接受「沒有人是完美的，包含自己」「展示並接受脆弱」則是我認為最難做到的事情。前陣子我們公司舉辦實體活動，大部分的人都聚在一起，其中一個高階主管在開會的時候，分享了自己在公司快速成長的途中，發現了自己的不足之處，也分享了他個人私下生活遇到了什麼挑戰。
翁琬柔／大蘋果小故事
2022/06/14
4995
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