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為何有這麼多成功人士,定期心理諮商或冥想?──其實,心理衛生與身體衛生同等重要
僅依靠「敘事自我」來
詮釋
際遇,是偏頗且不夠全面的。例如,工作後你可能會懷念起大學時光,覺得當時「過得很充實、交了很多朋友、生活無憂無慮」等。但你可能忘記了某些考試失意不開心的時刻、找不到工作的焦慮等。假設有一台機器,能準確紀錄你每分每秒的感受,總結來看,搞不好大學時代低潮比開心的時候更多。我們需要同時注意體驗自我的感受,才能更客觀地看待我們遭遇到的各種事。
Elsa Ho/國際職場與文化觀察筆記
2019/04/08
30494
皇家禮炮 More is More新奢世代的極繁主義 以繁複開創世界格局
他精準
詮釋
金融產業進化的繁複主義,如同為悠久品牌傲恃的純正血統勾兌新的洞察思維,在繁複中完美調合、綻放傲人光彩。身為華美航運的第二代接班人、從國際快遞躍升物流新王者的彭俊哲,庖解國際金流的嚴規繁法,在眾以為「不可能」的新創市場,成功使50年企業華麗轉身,進擊全球。
整合傳播部
2022/09/21
6928
棄韓國名校來台追夢,奪金曲最佳國語專輯──專訪歌手孫盛希:「人生就像『開紙箱』」
聊著聊著,孫盛希又主動走到另一個適合拍照的位子坐下擺好 pose,等著攝影捕捉畫面,也不忘拿相機看看效果、想好需要調整的構圖姿勢與表情,並在下一拍
詮釋
得更好。時髦活潑的外表下,可感受到她充滿想法、不求安全穩定,而渴望在音樂創作上不斷挑戰自我的勇氣與決心。
《換》人說說看
2019/11/06
30154
專訪金曲獎得主「歐開合唱團」嘿嘿(馮瀚亭):我想在臺灣,種下自由的音樂種子
偶爾精準的半音升降階更帶出美妙的和弦,嘿嘿在 Bass 角色上的
詮釋
實在是無可挑剔。也因此,這次真的很高興能特別訪問到歐開合唱團的嘿嘿(馮瀚亭),聽聽他在如今身為「金曲認證」的專業男低音前,一路上走來的辛酸血淚、收穫與成就!從「熱情能當飯吃嗎?」
張育誠/Robin & Fox Academy
2024/11/22
707
政大書城「全面退出天龍國」之後路更廣,老闆李銘輝是如何辦到的?
可說精準
詮釋
了「薄利多銷、累積口碑」的經營手法。第二:「用買代租」,時代紅利再投資就實際面來看,書店經營的主要成本除了書籍進價以外,就是房租與人事,打從第一間政大書店開張以來,李銘輝的守則就是──看準地點,以買代租。
田育瑄/踹妞 Try New!
2020/07/28
35010
「脫口秀」可以改變社會嗎?(下)──「同中求異」的博恩
立志要把「喜劇」好好經營起來的薩泰爾,從博恩剛從「大奶微微」的網路段子走紅,到現在有聲有色的《夜夜秀》(本身包含〈欸〉的吐槽單元、〈Jim派特報員〉的實踐單元、〈新聞亂報〉、〈訪談〉等多樣形式),他們不變初衷的站在「諷刺」、「喜劇」的基礎上做出許多嘗試:包括在公視錄播時事電視節目、以《博恩站起來》挑戰單口喜劇,培養出更懂美式幽默的觀眾、到兩廳院現場作為一種藝術的
詮釋
。
高中生看世界
2020/03/30
7036
我是如何被哈佛錄取的?──推薦信切忌寫得太冠冕堂皇、計畫書「務實」最重要
" (格局決定結局,態度決定高度)在和錄取其他科系的各國朋友們討論後,我們決定用「態度決定高度,格局決定結局」
詮釋
哈佛大學申請精隨。哈佛大學並沒有想像中高深莫測,只要有積極誠懇的態度、開闊深遠的眼光、條理分明的思辯、新穎可行的創意,你我都可以成為哈佛大學生。
高中生看世界
2019/03/29
18397
Z 世代法律人的反思:在律師市場「飽和」時代,我用創業思維探索職涯新可能
兩者彷彿分別站在既有認知的兩端:法律追求更高深的
詮釋
與邏輯驗證,逐漸遠離民眾;創業家則回歸痛點本身,主動走向民眾。隨著我在法律領域學習的時間越長,我逐漸意識到,受專業法學訓練者與一般民眾間的法律素養間落差正日益擴大。從時事及生活觀察,我發現法律語言與大眾認知間存在明顯斷裂,導致法律在民間顯得「艱深晦澀」、「冷冰冰」且「不願接觸」。
Crossing Campus
2025/06/16
1303
揭開「不舒服的真相」──英國布里斯托博物館,如何從歷史中汲取教訓
令我印象深刻的是,這項專案跳脫英國史觀主導的話語權,也讓一些團隊學生得以因博物館內的某件文物與原籍國家建立聯繫,重新以自己的文化視角
詮釋
文物價值與歷史創傷,創造不同時空交流對話的可能。博物館可以成為歷史和解的場所「不舒服的真相」專案於去年 11 月正式在博物館與公眾見面後,就獲得了廣大的迴響。
不務正業的博物館吧
2020/04/08
6304
900 萬年薪的痛苦自白:工作是我又愛又恨的「偶像」
圖/Q88@Shutterstock課堂上,教授重新
詮釋
了「工作」的意義。他提醒我們:上帝也工作。創世記中,神六天創造天地也是用「work」一詞來描述──而且上帝是為了人而做、帶著喜悅而做。這讓我重新思考工作這件事,在東方語境中,每當提到工作,其語意更像是「job」或「labor」,充滿壓迫與不得已;但其實上帝在創世之初就示範了「work」的真諦,是源自愛與分享。
許詮
2025/08/29
1610
「作一個『阿拉伯穆斯林同志』,可能嗎?」──在中東,第一本關注LGBTQ+的雜誌
")在東、西文化間拉扯──阿拉伯同志的難題雖然 Kali 所處的社會對他的性別認同並不友善,但他並沒有遺忘身為約旦人、阿拉伯人的身分,相反的,在創辦雜誌之後,他開始質疑歐美國家長期以來,在媒體上對於中東世界的
詮釋
方式。
學阿語
2017/08/22
7574
高中老師看「取消早自習」議題:北一女實施「讓學生自主規劃」已數年,實際成效如何?
北一女除了每週固定星期三朝會外,其他上課日是以第一節 8 點 5 分作為是否遲到的區隔;朝會這一天,學生則須在 7 點 40 分到運動場集合,朝會目的主要是頒獎和重要事項宣導;更早期,朝會時還會安排北一女特色晨操,俯瞰活力四射的有氧健康操,
詮釋
另一種數大就是美。近 3 年因應新冠疫情,北一女舉行朝會視疫情而定,加諸校內教學大樓修繕工程,朝會次數可說是屈指可數。
簡麗賢
2022/09/13
6590
擴展生育視野的 7 部好片:生與不生的自由,都該由「子宮提供者」決定
《你的孩子也是我的孩子》演繹了單身女性養孩子的過程,養一個孩子需要一個村莊的努力,這句老俗諺在當代被重新
詮釋
。當一個人想要孩子、但不想要伴侶,透過人工生殖或是捐精生下孩子,再由家庭成員共同養育,異性戀一夫一妻的小家庭想像被突破、養育孩子有更多可能。《你的孩子也是我的孩子》劇照。
台灣國際女性影展
2021/10/01
2463
不打疫苗、不戴口罩、不用保險套的哈雷迪猶太教信徒──最保守的猶太教學校工作日誌
不過,直到我到了哈雷迪猶太教學校工作後,我才發現雖同樣是猶太教會,但事實上,對教義內容
詮釋
與解讀也可以相差甚遠。服裝、用語、吃飯都有嚴格規定的猶太學校面試當天,校長第一件事情不是跟我討論我的工作內容,而是我該穿什麼。校長嚴肅地說:「工作上可以犯錯,但穿著絕對不能出任何差錯!」
黃心屏/心理師外國生活日記
2023/06/20
12997
我學英文的最強動力不是考試,而是泰勒絲:台灣 Swiftie 的全專輯歌詞翻譯計畫
到了後期,我的翻譯手法也有了變化,我會先把整首歌看過一遍,在了解這首歌的全盤背景之後,用更貼近原意的方式去
詮釋
。另外像是《The Tortured Poets Department》這張專輯,因為很難單純靠「翻譯」理解字裡行間的意義與情緒,因此我也開始在留言區分析每一句歌詞的意涵。意想不到的收穫與體悟到新加坡觀賞泰勒絲演唱會(路邊隨拍留念)。
Kim/讀者投書
2025/11/12
1136
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。
我知道了