在神學院課堂上，教授問我們：「你的偶像是什麼？」那一刻，教室突然安靜下來。這個問題像一面鏡子，照進我們內心最深處的渴望與執著。
「偶像」可以是人，也可以是事物。有些人將演藝明星、政治人物視作生命的全部，甚至願意為偶像獻上一切，這種狂熱或許讓你我感到不解；但談到「金錢」這個更普遍的偶像，我們應該都不陌生──多少人窮盡一生追逐它，甚至你我也常身陷其中。
值得思考的是，偶像本身往往並非壞事，正因它美好，才引人嚮往；問題在於，我們若將它當作終極目標，視為安全感與意義的根基，結果將使自己困在無止境的追逐裡，無法停歇。
回望教授的提問，我坦然自省：過去十年，我其實是把「工作」當成了偶像。這並非一朝一夕形成的，而是在日復一日的忙碌中慢慢建立的價值體系。我日以繼夜地埋首工作，將自我價值牢牢繫於職場成就。但若誠實面對，我愛的真是工作本身嗎？並非如此。
高薪與亮麗職稱背後的掙扎
真相是：我從未真心熱愛過任職的公司和產品；選擇留下，只是為了薪水與職稱。進一步說，薪水滿足我對安全感的渴求，職稱則填補我對認同的渴望──彷彿一旦失去高薪要職，我這個人就一文不值。因此，到了職業生涯後期，我其實已深深厭倦每一刻的工作，卻仍為金錢與他人眼光苦苦堅持。
你是否也有這樣的經歷？
這種感覺像穿著一套不合身的西裝，外表光鮮亮麗，內在卻感到窒息與不適。我們在會議室裡侃侃而談，在職場上奮力拼搏，卻在夜深人靜時感到一種難以言喻的空虛。這種空虛不是來自工作量的多少，而是來自我們賦予工作的過多重擔──它不僅要給我們薪水，還要給我們存在意義、社會地位和自我認同。
面對工作這個令我愛恨交織的偶像，我多次想要掙脫，卻總像陷入成癮循環，越是努力逃離，越是深陷其中。它甚至開始一點一滴吞噬我陪伴家人的時光，佔據了我整日的心思，掌控了我對身邊親友的脾氣。
最終，我意識到自己不能再這樣下去了。30 歲那年我出了一本書《別輸在只知道努力》，並在最後幾章擬定了「分手計畫」：全力衝刺存到夠多的本金、攀上公司內最高的層級之後，就揮手說再見。那時的我天真地以為，只要離開職場，所有問題都能迎刃而解。
離開職場，卻逃不出生產力的牢籠
然而，真正離開職場後，我才明白：問題從來不只是「工作」，而是我內在的「世界觀」。我原先以為，只要達成財務目標、離開不快樂的職場，一切就會好轉。但事實是，即使不再上班，我仍然被「安全感缺失」和「認同感焦慮」糾纏，甚至陷入更強烈的價值虛無。我不斷試圖用「生產力」來填補自我──就像我曾讀過一位工作狂媽媽說，她非常享受懷孕的過程，因為她連在睡覺的時候都保持著「生產力」。
這個例子恰恰好描述了我的心境。不知道你是否也和我一樣，只有在「產出」的當下才覺得有價值。我們這個世代彷彿已經陷入對「生產力」的病態焦慮，沒有一刻能安心休息，因為休息被視為「沒有產出」。這種思維模式讓我們即使在下班後，仍然無法真正安息，反而將生活中的每件事都轉化為某種形式的勞動：休閒要有效率、愛好要有成果、連休息都要有目的。
哲學家麥金泰爾（Alasdair MacIntyre）主張，人類的行動是「被實踐的世界觀」。每個人都在活出他們心中的世界觀，這賦予了他們的生命意義。而我過去的世界觀是將金錢安全感、社會認同建立在工作之上，因此我不只自己拼盡全力，也在無形間鼓勵身邊的人都該獲得「職場成功」。但我恍然醒悟，將職涯表象的成功等同人生價值，也就是「工作偶像化」的行為其實是極度不健康的，因此如果你曾經被我影響過，將工作所帶來的世俗成就視為一切，在此我想向你鄭重道歉。
與工作和解：從「必要之惡」到「帶著喜悅的創造」
課堂上，教授重新詮釋了「工作」的意義。他提醒我們：上帝也工作。創世記中，神六天創造天地也是用「work」一詞來描述──而且上帝是為了人而做、帶著喜悅而做。這讓我重新思考工作這件事，在東方語境中，每當提到工作，其語意更像是「job」或「labor」，充滿壓迫與不得已；但其實上帝在創世之初就示範了「work」的真諦，是源自愛與分享。
如今，我每天照顧孩子、讀書、寫作──這些也都是工作，雖然這三者都不賺錢（笑），但它們對我有意義。工作本應是中性的，不需要背負我們的不安全感，因而產生依附和排斥感，最終成為工作狂，或者反向成為逃避工作狂。是我們為它賦予怎樣的角色，才讓它變成枷鎖或禮物。
這段漫長的思想辯證，重塑了我的世界觀。我過去十年總將工作視為「必要之惡」，全力衝刺只為最終能夠逃離工作。但如今我不再將工作視為必要之惡，急著逃離；也不再需將它偶像化，透支自己換取認同。
我深深認為，馬太福音 11:28–30 是給所有在工作中感到痛苦人，極為寶貴的釋放：
「凡勞苦擔重擔的人，可以到我這裡來，我就使你們得安息。我心裡柔和謙卑，你們當負我的軛，學我的樣式，這樣，你們心裡就必得享安息。因為我的軛是容易的，我的擔子是輕省的。」
在這裡引述這段經文，不是在「花式傳教」，也不是在鼓吹大家「躺平別工作了」，而是邀請大家用一種新的方式來工作──不是獨自背負重擔，而是與你信仰的價值同工同行。我開始學習一種新的世界觀：工作不是生命的全部，也不是需要逃避的詛咒，而是我們與世界連結、與他人服務、與自己對話的一種方式。當我們能夠以健康的心態看待工作，它就能成為祝福的管道，而非汲汲營營的偶像。
這樣的轉變不是一蹴可幾的，而是需要不斷提醒、不斷調整的過程。每當我又開始用生產力來衡量自我價值時，我就需要停下來，深呼吸提醒自己：我的價值不在於做了多少，而在於我是誰。這個過程需要練習，需要恩典，也需要一群能夠互相提醒的夥伴。
我不再與工作為敵，而是學習與它共存──帶著自由，而非恐懼。不是從工作中解脫的自由、而是在工作中得到自由，能夠全心投入卻不迷失自我、能夠努力奮鬥卻不焦慮恐慌、能夠追求卓越卻不將成就視為一切。這是我所渴望的，相信也是許多在職場中奮鬥的人同樣需要的狀態。
執行編輯：洪翊芳
核稿編輯：張翔一
