致工作倦怠,但不想離職的你:如何實踐「安靜蓬勃」,在職場中找回可持續的能量?
在這條職涯道路上,我們無法控制所有環境變數,卻能選擇如何設計自己的能量流動,儘量多投注在那些讓自己陷入「心流」的工作中,而非看似沒有選擇地被困在一份感到不快樂的工作裡,卻又無能為力改變現狀。也許你此刻正在經歷倦怠,但不妨先嘗試觀察自己能量的流動,並提出自問:我今天的哪個時刻感到最投入?哪個時刻感到最被消耗?這將是你邁向「安靜蓬勃」的第一步。
Amber L.H. Huang/現正漫遊中 Currently Out of Orbit
2025/10/08
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