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為什麼我們要因為害怕被討厭,而不敢說「不」?
透過演練這些情境,可以幫助妳縮減那過度膨脹的恐懼,並透過此事看看實際上事情可能會怎麼
發展
,而不是照妳所恐懼的方向演變。 注意,我不是說絕對不會有這種後果。如果妳的男朋友是個混球,那他確實可能會甩了妳。如果妳的工作環境真的帶有性別歧視,那妳如果打電話給他們製造這種笑話而被要求離職,也不是不可能發生的事。然而,就算有這些最壞的情況,再問自己一次,那樣會如何?
換日線全球讀書會
2019/07/05
3396
「陰溝裡游出來的榮譽」──荷蘭人天生游泳強?他們是與水共生,把危機活成日常
其實,台灣現階段也有個「10 年游泳
發展
計畫」,當時設定目標在 2018 年時,學生和警察游泳合格率達到八成。在這裡,就先不去談目前執行成效和執行率了,只期盼這座島嶼也能從環境中突破,反思對山林、海洋、溪水特色相應的教育,而不再只是空說:「危險啊!不要靠近。」《關聯閱讀》關注水球隊員帥氣英姿究竟專不專業?──世大運熱潮過後,你還關心水球嗎?「小心,危險!」
谷卓/世界一隅寫信給你
2017/08/28
19671
跳脫功利主義,一個經濟學家的人生提案:試著把自己當群演,而非主角
這種自然而然成形的體驗會朝向意料之外、超乎預期的方向
發展
。我認為,這會更像即興演出──一種靈活有生命力的藝術,而非事先寫好腳本、預先準備的對話。當然,跟朋友聊天,我或許會想分享自己最近發生的事,而且那還可能很重要。但我不想把注意力過度放在這上面,以致排擠了這次聊天的其他面向。別帶著行程表去聊天。與其靠一份先準備好的劇本,還不如一邊聊,一邊找到想談的事情。
換日線全球讀書會
2023/06/05
2354
當俄國不顧一切、中國施壓 UN、美國堪稱「雙標王」──如何讓大國乖乖遵守人權標準?
同樣地,中國國家主席習近平也利用價值數兆美元、表面上是一個基礎設施
發展
計畫的「一帶一路」倡議,為他在聯合國的反人權立場收買支持者。如同其他中國機構的融資,「一帶一路」貸款欠缺透明度,恰好成為北京用金錢換取特定成果的最佳工具。圖/Shutterstock除了試圖封堵批評鎮壓的聲音,以及在更大範圍阻撓人權標準的執行,中國政府還試圖削弱標準本身。
Human Rights Watch
2022/07/22
1305
還在追求「錢多事少離家近」?當海外職涯已成趨勢,你準備好了嗎?
社群與網路,海外
發展
浪潮崛起的關鍵 時至今日,社群網路崛起,網路資訊分享情報快速,Facebook、skype、Line 等大家熟知的互動通訊系統,加上工作型網路平台 Slack、Google Hangouts 等軟體盛行,其實對許多年輕世代來說,即使在台灣畢業,關於「畢業後就職」或「我的下一份工作」的想像,終於不再限定只有台灣一個選項。
Worklife in Japan
2017/03/27
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【技職潮人夢系列】「臺灣豬」的健康守門人黃筱君:重考大學一圓獸醫夢,遠赴「最強養豬國」丹麥取經
黃筱君說,其實現在大廠都積極
發展
沼氣發電,也會在屋頂放上太陽能板,希望能讓養豬更環保。同時,專業人士如黃筱君,也正不斷改革產業的觀念和技術,盼能改善小豬的生活品質:「我看到小豬很健康、很開心,每天跑跑跳跳的樣子,讓我很有成就感。我最初就是希望可以幫助很多動物──至少讓牠們在死之前過得比較好。符合我想要做獸醫的目標,我才想要繼續待在這裡。」
《換》人說說看
2020/09/15
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「外交關係變幻莫測,一如醫療工作的日常」臺大醫院雲林分院院長黃瑞仁,分享「無常」的啟示
黃瑞仁起初毫無頭緒,和同仁多方打聽後,才知道外交部有個叫「國際合作
發展
基金會」(以下簡稱國合會)的組織,其人道援助處的職掌之一,就是在友邦進行醫療服務,正是國際醫療的切入點。然而,想加入服務行列,可沒這麼容易。黃瑞仁打趣的說:「我們瞭解後才發現,這還蠻搶手的。現在全台醫學中心有 19 家,邦交國你算一算也差不多,所以有些國家就有一兩個中心在協助,我們沒有什麼機會。」
斷交後,他們怎麼了?
2019/12/17
4384
即使集體出遊,你也可以「不合群」?──和德國友人渡假,我的文化觀察
我們被教導要更多配合群體,無形之中卻壓抑了個人的
發展
和選擇的勇氣。培養拒絕的勇氣,生活變得更輕鬆我在台灣的朋友,與過去的我,經常因為不好意思直接表達意見,所以即使遇到不願意、不喜歡的事情,也會勉強自己接受。前年有一次我去德國朋友家作客,朋友的媽媽要準備食物給我們吃,問了我要不要吃乳酪,我雖然不喜歡,但因為不好意思拒絕,還回答她很樂意。事後朋友問我:「你不是不喜歡吃乳酪嗎?」
楊書宜/德國異鄉碎語
2019/05/24
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【2018瑞典大選】反移民、反歐盟、新納粹上街頭,「瑞典都不瑞典」了?!──選前倒數,極右派勢力大崛起
在房價較低、
發展
較落後的郊區,由於缺乏公共建設、住宅修繕不足等因素,許多住宅荒廢多年;隨著全球難民潮的湧入,遂由政府安排、讓剛到達的難民入住──而原來的當地居民在犯罪率上升、文化衝突等情況下,從支持此政策、轉而倒向反對移民的政黨⋯⋯。不只是瑞典,這早已經成為近年來在歐洲各國選舉時,最常出現的現象。
SAKIKO/Lagom!剛剛好瑞典
2018/08/27
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從訪談一窺亞洲國家金錢觀的細微差異:以台灣、日本及伊朗為例
另一方面,對於已經出社會的小資族、心智
發展
有一定程度的成人們,除了儲蓄、除了會將每月薪水反饋一些給家裡外,有的人會從事投資,舉凡股票證券、基金外匯等,利用錢滾錢的概念,讓自己不僅僅只拿每月工作的死薪水過活,更讓自己有開源的方式。
各國理財術大盤點
2020/01/30
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那個在華文維基百科「只有三行介紹」的男人?《法蘭克札帕:從前衛到當代》,最難被歸類的音樂巨匠
舉例而言,當電影講述札帕定居於洛杉磯、成為嬉皮世代搖滾圈的核心人物時,透過妻子與團員的訪談,我們得以知道札帕當時與許多進出他們家中的女性
發展
關係,且可能影響了同一屋簷下的妻子的感受。原以為本片會耗盡接下來的篇幅,進一步細膩探討搖滾名人在嬉皮世代所帶來的家族裂痕,沒想到溫特已經輕巧地讓電影進入札帕的下一個創作階段。然而,這不代表札帕與家人的關係就此懸置。
韋晢/看電影的路上
2022/07/30
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【產業風雲】汽車貿易戰的「冤魂」:川普為何「誤殺自己人」、德國車商「躺著也中槍」?
不過這場「大亂鬥」應該才剛剛揭幕,接下來
發展
會是如何,且讓我們繼續看下去!最後,我還想稍微「同場加映」一下,最近亂七八糟的英國脫歐,對汽車產業的影響:當然我們知道英國脫歐,可能也會對關稅有所影響,但其實還有另一點很重要的:「國界」問題。
台客 J/台客 J 的橘色筆記
2018/07/12
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「不能趕我下台!」口出狂言、講稿「眾包」的斜槓網紅漢克葛林,如何征服 MIT 畢典?
語重心長,論及職涯關鍵和社會關懷漢克葛林再回來講述「好奇心」,表示大家其實可以選擇好奇心的關注點,而這可能對他們未來人生有極大影響,甚至是職涯
發展
關鍵,他表示:大家很常專注於建造強大的工具,追求性能不斷提升是很好,但最能引導我們注意力的機制,其原先的設計卻不一定對我們、對這個世界有利。
黃經偉/大衛的世界經緯儀 David’s theodolite
2025/06/30
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曾經害怕死亡的我,卻選擇投入「安寧照護」:一名留美音樂治療師的日常手記
對病人而言,常常會因生病無法控制各種事情,如病情
發展
或失去自理生活能力,而感到失落。藉此,音樂治療能透過賦予個案選擇權,協助他們暫時忘掉「生病」這個標籤,像一般人一樣做出自己想要的決定。圖/吳欣瑀提供撕下「安寧」的標籤安寧並不是一個該讓人感到難過的標籤。目前為止,我遇到的每位個案,我並不會因為他們進入安寧而感到特別悲傷。
吳欣瑀 Hsin-Yu Wu/讀者投書
2025/04/14
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「由最封閉的人經營的最開放的社會」──外國人如何在瑞典建立職場人脈?
而阿克斯特羅姆也表示,在瑞典,工作關係很容易
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成更深入的人際關係。「瑞典人都待人真誠,這也會滲透到他們的商業生活中。」她說,「一旦你贏得了他們初步的信任,就可以獲得(很有可能持續一生的)忠誠,達到有求必應的程度。」(本文授權轉載自「BBC News 中文」)執行編輯:曾聖軒核稿編輯:林欣蘋
BBC News 中文
2022/10/11
2765
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