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共有1472筆搜尋結果

當了解休息是為了走更長遠的路，我不再為請病假感到罪惡

當了解休息是為了走更長遠的路，我不再為請病假感到罪惡

因為只要我有好好照顧自己、注重飲食、適當的運動，就算是對得起自己的身體了，而其他不可抗力因素，是我無法控制的。每當自己生病需要大量休息時，另一個我需要面對的問題就是「生產力內疚」（英文：Productivity Guilt）。生產力內疚是一種認為自己在創作、達到目標、工作上不夠努力的感覺，你總是想著自己「還有更多事情要做」。
楊書宜／德國異鄉碎語
2023/02/17
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亂世之中，我們都在為孩子尋找一個安全的角落——致天下母親

亂世之中，我們都在為孩子尋找一個安全的角落——致天下母親

我在台灣順利地生下二女兒，而坐月子期間，我媽媽義無反顧地幫我照顧大女兒：幫她洗澡、帶她上學、坐在地上陪她玩。即使我媽媽腳痛不良於行，她還是忍著疼痛牽著孫女上學去。即使我媽媽彎腰都不太行，她還是坐在浴缸邊的小凳子上幫孫女沖澡。即使我媽媽進行中醫治療，頭上插著四十幾根針，她也頂著針哄孫女睡覺、扶孫女坐在馬桶上學習如廁。
Vanessa Wang／工程師作家的轉行人生
2021/05/07
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聖誕節，你當然可以不快樂──給獨自在異鄉過節的遊子們，來自「過來人」的一封信

聖誕節，你當然可以不快樂──給獨自在異鄉過節的遊子們，來自「過來人」的一封信

學會照顧自己的心理健康，零學分，但能讓你在未來走得更穩定、更自在──也千萬別忘了，在有能力處理情緒的時候，多多關心、幫助身邊的朋友們。寫下這篇文章，是希望能盡自己的微薄之力，同理每個獨自的辛苦。也希望每個海外遊子，都能好好照顧自己。天冷時，我們學會燉碗蔥雞湯給自己暖暖身子；那麼心寒時，又何妨學著備點「心靈雞湯」，給自己和別人暖暖心呢？
Michelle／一邊旅行・一邊生活
2017/12/20
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如何寫出亮眼履歷？以「應徵保姆職缺」為例

如何寫出亮眼履歷？以「應徵保姆職缺」為例

◆ 曾自己一人同時照顧 3 位 1 歲以下的嬰兒 6 個月的時間；三位孩子在我的細心看護下，身高和體重都在同齡孩子中的 80% 以上，而且從來沒有過紅屁股。四、履歷是面試的一環。你的目的就是把自己當成一個商品推銷出去。最後我想說的，就是履歷是面試的一環，而面試、找工作，雖然有一個「試」字，其實不算是一個考試，更像是一個銷售自我的場合。
Vanessa Wang／工程師作家的轉行人生
2019/10/15
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74%台灣青年希望以工作改變社會 他從正式老師轉戰房仲實現利他的幸福感

74%台灣青年希望以工作改變社會 他從正式老師轉戰房仲實現利他的幸福感

2019年信義房屋開始實行彈性福利制度，以「信福幣」來說，可用來支付學習成長、身體健康、家庭照顧等三大構面。
make a difference!
2021/04/07
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2021 女性影展「台灣競賽獎」總體觀察：用電影發動革命，130 部報名為歷年之最、競爭激烈

2021 女性影展「台灣競賽獎」總體觀察：用電影發動革命，130 部報名為歷年之最、競爭激烈

《光的孩子》以母職為舞台，聚焦長照陪伴者的心力憔悴，鏡頭在照顧者和被照顧者之間游移，逐步建構當代女性面對職涯、育兒的掙扎處境，昇華至申論「家庭」的依存價值與精神議題。《代幣》以身障女孩的奮力一搏，隱喻青少年對未來的莫可奈何，揭露出台灣難以翻轉的階級結構滯流。同樣以障礙者為創作背景的《同款的路》，改以旁觀視角出發。
台灣國際女性影展
2021/10/13
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2024 台中青諮展現培力成果！從海線綠能、水務治理到社宅設計，啟發永續與韌性兼具的城市治理多樣性

2024 台中青諮展現培力成果！從海線綠能、水務治理到社宅設計，啟發永續與韌性兼具的城市治理多樣性

就如同社宅最初的設計理念，將傳統分戶牆與樓層板的隔離破除，也突破了都市住民之間的疏離關係，以另種角度向這群年輕人演繹社區照顧理念，也從中學習環境、人文、社區與資源共構的永續型態。
整合傳播部
2024/11/28
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從來是人彎腰低頭，向土地祈求生存──我在一片焦土上，為沙漠的孩子種下希望

從來是人彎腰低頭，向土地祈求生存──我在一片焦土上，為沙漠的孩子種下希望

此外，定期灌溉是另一個難題，樹苗種下後，若無人類定期灌溉與照顧，亦無法在嚴峻的沙漠自然條件下存活。我在種樹的過程中，體會到自然與命運的試煉，同時也更加認識到其殘酷和美麗：沙塵暴的另類意義剛開始種樹不久，適逢齋戒月。某日傍晚五點過後，雖然齋戒尚未結束，可氣溫較低些，人們慢慢出來走動，貝桑主動提議帶我去看舊湖泊區一帶的田。
蔡適任／撒哈拉裡的人類學家
2017/11/17
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從 3 封拒絕信到倉促起飛：菜鳥醫學生闖全球排名第一醫院實習日誌

從 3 封拒絕信到倉促起飛：菜鳥醫學生闖全球排名第一醫院實習日誌

它位於美國明尼蘇達州的羅徹斯特，創立於美國南北戰爭時期，創始人曾經被林肯指定為聯邦軍的軍醫，之後與白宮的關係就一直沒有斷，照顧一代又一代的第一家庭。當然我申請到 Mayo Clinic 並不是為它豐富的歷史，而是它輩出的人才和前銜的醫學。因為去美國實習的決定既倉促又波折，最後訂到的機票讓我到美國的第二個完整的一天，就是我開始實習的第一天。
熊若晴 Charlotte／讀者投書
2021/07/21
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疫情下「停課不停學」家長慌亂？最佳心態指南：放輕鬆

疫情下「停課不停學」家長慌亂？最佳心態指南：放輕鬆

父母不要強迫自己馬上變成自學教育專家，沒有特殊的學習活動也沒關係，先以照顧好情緒健康為首重。這是家人相守，共度難關的時刻，祝大家都平安。執行編輯：吳玲臻核稿編輯：孫雅為
任恩儀／N1 的田野筆記
2021/05/19
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人是否有選擇善終的權利？──《下一站》導演楊孟嘉：這是一部我不知道結局的紀錄片

人是否有選擇善終的權利？──《下一站》導演楊孟嘉：這是一部我不知道結局的紀錄片

我記得我和團隊去田調時，金盛和溫爸爸都非常熱情，我們可以感受到溫爸爸不捨金盛遇到的意外、努力扛起照顧金盛的辛苦；更可以感受到金盛不捨家人這些年來辛苦照顧，所以他才會想要以安樂死減輕家人的經濟負擔，父子之間的羈絆相當深。圖／ 公視紀實提供然而當我開始和金盛討論關於安樂死和生死的問題時，金盛總是不疾不徐地將他躺在床上 25 年、每天反覆思考的內心想法，全數宣洩而出。
導演筆記
2021/12/13
2764
為了留住人才，日本汽車業龍頭 TOYOTA 全面推動「在家工作」制度

為了留住人才，日本汽車業龍頭 TOYOTA 全面推動「在家工作」制度

（註二）但 TOYOTA（或說是日本企業）導入在家工作制度，有個比較不一樣的議題：員工育兒跟介護（照顧年邁父母）的需求。TOYOTA 配合日本政府政策，在 2020 年前要將女性的管理職人數增加三倍（註三），為了這一個目標，所以第一個要做的就是防止女性因育兒而離職的狀況。
Worklife in Japan
2017/02/06
6741
韓國「適婚年齡者」超過八成未婚：晚婚趨勢有反轉可能嗎？

韓國「適婚年齡者」超過八成未婚：晚婚趨勢有反轉可能嗎？

另一方面，養兒防老的傳統觀念也不再，韓國新婚夫婦認為不需要子女的比例，從 2018 年的 46.4％ 上升至 53.5％，可見照顧好枕邊人、身邊有人陪伴的「兩人小家庭」儼然成為韓國新趨勢。
陳慶德／現象・韓國
2023/12/06
3830
住進里約最大貧民窟，意外成為一生羈絆──約克：「我就是想去『被誤解這麼深』的地方看看」

住進里約最大貧民窟，意外成為一生羈絆──約克：「我就是想去『被誤解這麼深』的地方看看」

直到進駐貧民窟之後，才隱約感覺到差異：平時，她的工作，不外乎教小孩英文，或者進入幼兒園照顧嬰兒──這些平均年齡只有 6 個月大的嬰兒們，每日在幼兒園的地板上又爬又滾，但因為環境衛生不足，使得他們幾乎隨時都在感冒；為他們擦去一把把的鼻涕，成了約克在幼兒園裡十分頻繁的工作項目之一。
出發，改變人生的一次旅行
2019/05/17
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「自學教育」出天才？──談美國的自學制度

「自學教育」出天才？──談美國的自學制度

也有年輕教授的孩子在家自學，是因為孩子到了該入學的年紀時，媽媽當時還是研究生，為了照顧方便，乾脆就把孩子留在家，一路就這樣自學到現在。自學制度好不好？我在美國觀察到的初步結論是因人而異。有些自學生，念完高中後也沒有進入大學就讀。自學生是不是都是比較聰明，有些是有些不是。他們的聰明有時固然是自學的原因，但卻不必然是自學的結果。
任恩儀／N1 的田野筆記
2016/09/26
11688
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