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共有391筆搜尋結果

戰火下，誰的生命「更重要」？──寫在俄烏戰爭 4 週年，記錄那些悄悄被遺忘的存在

戰火下，誰的生命「更重要」？──寫在俄烏戰爭 4 週年，記錄那些悄悄被遺忘的存在

這事件帶來的療癒，還有一種功能性的恢復──當注意力轉向具體照顧與保護行為，身體逐漸找回運作節奏。此組織因而成立並實際進入戰區，協助撤離因戰火無法逃離的動物。這類行動需要高度風險判斷、路線規劃與危機應對，而這些，正是他在軍旅時期被訓練出的能力。這種角色轉換充滿倫理張力。創辦人在山田茜導線的鏡頭下，曾說過：「我曾是殺過人的軍人，如今變成救護小小生命的救援者，這對我來說意義非凡。」
蔡子稘／臨床護理師在病床旁寫給社會制度
2026/03/03
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【我的潤澳手記】（十六）：在牽掛與猜疑之間，「我喜歡上一個白男」

【我的潤澳手記】（十六）：在牽掛與猜疑之間，「我喜歡上一個白男」

當我們再見面的時候，我能感受到他努力把所有注意力都在我身上。加上我不喜歡吃西餐，所以每次他都遷就我吃中餐，我暫時沒有找到工作，他也從不讓我支付帳單。「他應該是喜歡我的」，我猜。酒足飯飽之後，他突然湊近我的耳邊，用中文跟我說「我喜歡你」。我控制不住又笑了起來，真難以置信。再次相見時，我感受到他把注意力都放在我身上（圖非當事人）。
Desert Rose／我在澳洲「重啟人生」
2026/04/20
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黃仁勳口中的「算力職場」來了：當會用 AI 不代表不被淘汰，你還剩下什麼優勢？

黃仁勳口中的「算力職場」來了：當會用 AI 不代表不被淘汰，你還剩下什麼優勢？

當你確信了自己無可取代的天賦，雖然焦慮未必會消失，但你會更清楚該把注意力放在哪裡。屆時，你思考的將不再是 AI 會不會取代我，而是：「如果技術不再是門檻，你擁有了無限的 Token，明天上班，你最想解決什麼樣的問題和創造什麼價值？」因為底層邏輯不會變，變的永遠只是表層。當本質通透了，AI 只是表層的作業員。活出你的天賦優勢，就是你在算力時代，最優雅的生存策略。執行、核稿編輯：羅思涵
曲小華／讀者投書
2026/06/03
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選擇越來越多，為何反而更焦慮？心理師解密年輕世代的「四分之一人生危機」

選擇越來越多，為何反而更焦慮？心理師解密年輕世代的「四分之一人生危機」

很多時候，它不是人生出了問題，而是一個提醒：提醒我們將注意力回到自己，重新思考什麼對自己而言才是真正重要的。也許我們永遠無法像父母那代一樣，擁有一條清晰且可以預測的人生道路。但換個角度想，這也意味著我們擁有更多機會去探索、嘗試，甚至重新選擇自己的人生方向。畢竟，人生未必是在尋找一個最正確的答案，而是在不斷摸索的過程中，慢慢活出一個自己願意認同的人生。執行、核稿編輯：羅思涵
黃心屏／心理師外國生活日記
2026/06/22
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【評論】沒壓力的「快樂教育」造就挪威之光哈蘭德？別只看見一半的真相

【評論】沒壓力的「快樂教育」造就挪威之光哈蘭德？別只看見一半的真相

外部逼出來的努力，強度上限等於監督者的注意力上限。這正是為什麼許多台灣資優班的孩子，在高壓下拚進頂尖大學，卻在考完的那一刻，鬥志也全面「斷電」的原因。一進大學，少了定期考試的壓力、沒了師長施加的緊箍咒，許多人馬上整個人鬆掉、垮掉，每天過得渾渾噩噩。因為過去支撐他們前進的只有外在壓力、而非內在的渴望，這台引擎的點火開關從來不在自己身上，此時只要監督者的目光一移開，前進的動力自然隨之熄火。
小虫工老師／讀者投書
2026/07/20
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【專訪】全台停課不停學，教育現場變「戰場」？──無界塾老師林嘉怡傳授遠端教學心法

【專訪】全台停課不停學，教育現場變「戰場」？──無界塾老師林嘉怡傳授遠端教學心法

其實在現場教學很有方法的老師，大概到網路上也不會太困難，因為目標明確，只是場域轉換，得用線上教學思維變通，例如原本講述能力強的教師，遠端授課時不能只有單純論述，否則學生注意力更易渙散。此時可以讓每堂課至少有 2 到 3 種上課方式交叉切換，並隨機拋問、讓學生分享。重新檢視節奏、調整課表。
孫雅為／餵電影 WEi MOViE
2021/05/26
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「要成為一個真正的女人就要『切』」？──索馬利亞十歲女孩之死

「要成為一個真正的女人就要『切』」？──索馬利亞十歲女孩之死

雖然文章以女性生殖器切割起始，但若我們不（至少簡短地）將注意力轉向男性在生殖器切割這個議題上的處境與經驗，那麼或許會是這個討論的一大缺陷。女性受到傳統父權結構壓迫更甚於男性，並不能作為在進行性別論述時遺漏男性的理由。性別結構的權力施展龐雜細緻，對女性受害經驗的單一關注，不但強化了女性作為被動客體的想像，更喪失了對性別結構進行更完整解析的機會。
鄭凱元／非同一性的健康促進
2018/07/30
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社交不是天賦，是「練」出來的：I 人與 E 人都能受益的「正向人脈提升守則」

社交不是天賦，是「練」出來的：I 人與 E 人都能受益的「正向人脈提升守則」

內向 I 人也預期社交活動會讓他們心力耗竭、無法集中注意力，但心理學測試並沒有發現這種信念的任何證據。正如蘇珊・坎恩（Susan Cain）在《安靜，就是力量》（Quiet）書中對內向性格有許多優點的精彩描述，我絕對不是認為任何人都應該感到「必須變得更外向或主動」，如果他們對自己的生活感到滿意的話。若只是因為想要迎合他人的期望而違背真實自我，這麼做只會適得其反。
換日線全球讀書會
2025/07/23
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真的有不利於人際關係的人格特質嗎？ 心理師解析網路瘋傳的「社交負面人格測驗」

真的有不利於人際關係的人格特質嗎？ 心理師解析網路瘋傳的「社交負面人格測驗」

如冷漠分數高的人，可以找信賴的朋友，表達自己的真實感受，或嘗試關心更多的人；多疑高分者不妨在過度壓力時，嘗試轉移注意力，放鬆緊繃的神經；太過支配的人，試著注意表達方式，學會尊重不同想法，讓自己平易近人些；偏執高分的人，可以學著適度依賴或廣泛聽取他人意見，可能更增廣見聞；過度誇張者可以從多聆聽真實聲音開始，不過度在意他人看法，展現有缺陷的自我可能沒有想像中可怕；太過算計的人可能是害怕受傷或被欺騙，如果能從吃虧並非被佔便宜
邱意婷諮商心理師／不務正業邱總監
2022/05/12
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一週一集真的很傷？從韓劇《犬系戀人》反思播出策略與何謂「成功」

一週一集真的很傷？從韓劇《犬系戀人》反思播出策略與何謂「成功」

而每週只播出一集，在注意力被各種娛樂內容分散的現在，若劇集本身熱度不高，就更難以吸引觀眾長期投入到故事中，自然無法養成每週收看的習慣。偏偏《犬系戀人》又在 3 週內停播了兩次，期間雖為止血而特意連播兩集、收視率稍有起色，但從整體走勢與 OTT 排名都不難看出影響。而第二次停播後，OTT 的觀眾更明顯失去耐心，排名一落千丈。《犬系戀人》收視走勢。
樓俊廷／影視初心者
2024/02/23
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患難見真情！異國友人與戀人，誰是「一陣子的朋友」，誰又是「一輩子的夥伴」？

患難見真情！異國友人與戀人，誰是「一陣子的朋友」，誰又是「一輩子的夥伴」？

身為電視台的國際新聞編譯，自新冠肺炎爆發以來，我每天都要處理大量相關新聞，而在這一則又一則的新聞中，其中一則報導，特別引起了我的注意力──報導提到，在各國紛紛實施封城政策之後，許多夫妻因為長時間在家相處，拉不開距離，導致口角頻繁、甚至拳腳相向，「家暴案件」的數量明顯上升。看著新聞，我不禁嘆了口氣：距離的拿捏，向來是感情的難題。
世界教我的「疫」堂課
2020/05/23
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愛情韓劇的戰國時代！申敏兒《因為不想吃虧》如何「反套路」成為黑馬之作？

愛情韓劇的戰國時代！申敏兒《因為不想吃虧》如何「反套路」成為黑馬之作？

今（2024）年 8、9 月，各家電視台與串流平台紛紛推出愛情劇，同期有《媽媽朋友的兒子》、《愛過之後來臨的》、《致我的解離》等強檔戲劇分散注意力，在這樣的情況下，究竟《因為不想吃虧》的魅力何在，得以創造出有口皆碑的佳話？反套路的清新黑馬之作以「女強男弱」的假結婚為故事背景，《因為不想吃虧》從角色設定、探討的議題，甚至到單句的台詞對白，都貫徹了「反套路」的特色。
樓俊廷／影視初心者
2024/10/11
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挑戰台灣少見的女性心理驚悚，不畏被說「毀三觀」──專訪《惡女》導演宋欣穎

挑戰台灣少見的女性心理驚悚，不畏被說「毀三觀」──專訪《惡女》導演宋欣穎

宋欣穎以台灣的死刑執行為例，點出當局往往選擇在出現政治危機後進行槍決，進而轉移大眾注意力。「台灣雖然沒有陪審團，但是我覺得在現代社會裡，檢調單位如何結合媒體去強化他們在法庭的攻防，道理都是一樣的。」更進一步，這樣的社會現象也符合劇情上的主題，因為《惡女》試圖透過何秀蘭的角色叩問的，即是：大眾所看到的真相是真相嗎？看到的正義是真的正義嗎？看到的壞人是真的壞人嗎？
韋晢／看電影的路上
2023/11/06
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邪教犯罪台劇《我願意》魅力何在？──從「宗教社會學」破解「幸福慈光動力會」

邪教犯罪台劇《我願意》魅力何在？──從「宗教社會學」破解「幸福慈光動力會」

圖／絡思本娛樂製作 提供韋伯對於卡里斯瑪型支配的描述，還包括了領袖如何透過啟示或奇蹟的講述，來建立追隨者的信任；以及藉由創新手段來打破僵化的組織規範，以吸引注意力。我們也可以在姚淳耀出色的演出中看到這些特徵：他忽大忽小的音量總能在下一秒驚嚇信眾（與觀眾），或者砸壞手機、用力跺腳等舉動，也為他的演講增添驚喜。
韋晢／看電影的路上
2022/08/05
13331
間歇性躊躇滿志、持續性混吃等死，你也是這樣嗎？時間管理完結篇，送你一個「改變公式」

間歇性躊躇滿志、持續性混吃等死，你也是這樣嗎？時間管理完結篇，送你一個「改變公式」

可以同時應用在想達成某件事、或是戒掉某件事情上，每當我們想要做某件事、或是不想繼續某件事的時候，可以將注意力放在這四個要素上，開始圍繞著去設計新的生活方式或是小習慣。例如，減肥，又例如戒菸。
Will Huang／Life Coaching──人生管理
2019/06/14
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