學會如何「獨處」──過了 18 年團體生活,大學教我的第一堂課
這幾年逛書店,架上出現大量和「如何自處」有關的書籍,用各種方式教人靜下心來,甚至大肆宣揚安靜帶給人的力量,我才更加有感於現代人對於了解獨處、練習與自我對話有多麼渴望──包括平凡的我自己。翻閱這類書籍的人非常多元,從背著書包的國高中美少女,到提著公事包的上班族,抑或是提著菜籃的家庭主婦;這雖不是什麼深厚的學問,卻是人生至關重要的事:如何認識自己、如何了解自己的需要、如何好好和自己相處。
Crossing Campus
2019/09/18
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