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為何有這麼多成功人士,定期心理諮商或冥想?──其實,心理衛生與身體衛生同等重要
我不是冥想的
專家
,對這個廣博精深的領域僅有非常粗淺的認識,但可以稍微就有限的經驗,分享一下我的體驗與看法:人的大腦,經常不斷地在思考「過去」或「未來」,而不是活在當下。這可能是來自生存需求(需要不斷思考下一步,或從過去學習,才能提升生存的機率);但這些思緒,也往往帶給我們許多煩惱與焦慮。
Elsa Ho/國際職場與文化觀察筆記
2019/04/08
30493
日本「客訴處理之王」援川聰:新時代的「量產奧客」大解析,他們要的到底是什麼?
其務實又精確的解決技巧廣受好評,被喻為惡質客訴的處理
專家
,也在不同的業界團體擔任講師。2002年成立援護系統股份有限公司,強化企業的危機管理能力,解決各類麻煩的客訴案件。擅長用豐富的經驗和獨到的見解,即時支援各大企業、醫療機構、公家機關。合作企業不少於十多家,協辦過的客訴案件超過5,000件以上,每年還召開100多場演講和座談會。
換日線全球讀書會
2020/05/08
9102
【國際政經】2022,日本將正式進入「一人戶」為主的「獨居社會元年」:未婚與離婚者激增,是否會通往「家庭的覆滅」?
並曾任拓殖大學客座教授、內閣官房「日本版CCRC構想
專家
會議」委員。主要著作包括《未來年表》《地方消滅與東京消滅》《中國人國家──日本的誕生》《醫療百論》《日本的少子化》等書。目前也在每月第三個星期日於《產經新聞》進行專欄連載:〈河合雅司的週日講座:少子高齡化時代〉。備註:本文摘自河合雅司的《未來年表:人口減少的衝擊,高齡化的寧靜危機》。由究竟出版授權換日線原文轉載並增訂小標。
換日線全球讀書會
2018/03/16
13917
拒看中天真的會「限制言論自由」嗎,身為學生的我們應該怎樣改善新聞環境?
林麗雲教授也說:「在民主國家裡,NCC 對內容的管制當然要很小心,管制的方式、內容都是可以討論的,但也不能不管,比較合理的是要有共管的機制,由
專家
學者和公民團體共同制定程序,且能受到公開透明的檢驗和問責。」作為學生,我們還能做些什麼呢?
Crossing Campus
2019/04/10
8755
英國政商界領袖、翁山蘇姬、柯林頓都唸這個學程──牛津大學「PPE」教什麼?
你可能會發現英國工黨領袖、《BBC》的政治編輯、《BBC》的經濟編輯、《金融時報》的統計
專家
、《泰晤士報》和《太陽報》的老闆魯柏・梅鐸(Rupert Murdoch),他們都是牛津 PPE 的校友。
郁雯/故事從牛津開始
2022/07/28
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當年辭去矽谷正職,只因想為台灣做件事──專訪 Pinkoi 共同創辦人 Maibelle
她要帶領的團隊逐漸長大,有產品經理、產品設計師、使用者經驗研究員、視覺設計師、還有在地化
專家
。她重複進入「學習」、「痛苦」、「掌握」、「學習」、「痛苦」、「掌握」的循環。圖/Shutterstock太想把事情做好,讓情緒不斷卡關她前一陣子常質疑自己,一個聲音是「我自己都沒當過產品經理,我要怎麼帶領產品經理」這種質疑自己的方式,一度還真走不出來。
Jacob/人生轉折點
2019/12/20
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為何學術圈對「論文抄襲」這麼嚴格?──「只抄一點點」,不行嗎?
也就是說,這類的論文原創性比對系統在判定抄襲與否時,只是一個輔助的工具,可以省去人工比對上千、上萬篇文章的辛勞,也能直接標記出相似的字句與原文做比對,讓
專家
更便於判斷是否有抄襲。但是,這類系統仍舊不能當作絕對的證據,這也是為何抄襲的判定需要學術倫理委員會來開會確認。抄襲的後果:為什麼大家如此看重?那麼在學術圈,抄襲會有什麼後果呢?
陳暐/一個貓奴的經濟學筆記
2022/08/14
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我是大家口中的「低階台勞」:台灣人對移工們的酸言酸語,我在海外親身經歷
學者
專家
常常說「人才」會隨著薪資與機會,跨國移動──但不用說得這麼「菁英」,就算只是一般人、普通人,或者所謂的「人力」,也自然會想方設法,向外追求更好生活的可能性。「正在停滯,但比上不足比下有餘」,可以說是台灣今日經濟的寫照:我知道目前在台移工們領取的薪水,換算回該國家的幣值,可能已經比該國平均薪資相對高上許多──正如我自己在澳洲和東南亞某國領取的薪資,遠比我在台灣時要好一樣。
Toro/讀者投書
2018/05/02
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「想離婚嗎?麻煩再等兩年!」──英格蘭離婚法律,讓「不愛了」的妻子好抓狂
專家
辯論:以一輩子為量尺,多久是太久?以蘇格蘭來說,他們離婚法律所規定的「分居已構成離婚要件」的時間就短得多──如果雙方同意,只需分居一年;若有一方不同意,需分居兩年,「即可」離婚。雖然看起來是比英格蘭及威爾斯短得多,但對於任何不想在婚姻中多待一秒的人來說,兩年的時間,就像用盡一生力氣,等待一個令人洩氣的結果。而在這兩年之間,多數夫妻間的情感只會每況愈下,增加對另一方的怨恨。
安妮/本初子午線觀察記
2018/08/02
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AI 時代,人才決戰不在理工科?當台灣培養速成工程師,矽谷竟高薪搶「說故事的人」
這不代表我們不需要學習技術,而是要學會「不被技術綁架」,就像微軟招募的資深敘事總監一職,其實是「技術
專家
、溝通者、行銷人員」的綜合體。未來的成功者,將是那些能夠跨越「資訊及經驗」兩段鴻溝的人,需要的特質包含:具備人文厚度:如班雅明筆下的說故事者,將生命經驗注入品牌。理解技術底層:能與 AI 協作,但始終仍掌握敘事的主導權。
黃寶玉/Ellen 的東西方觀察
2026/01/28
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十歲就得坐牢?澳洲民間推動全國修訂刑事責任年齡
專家
稱低刑責年齡與科學研究不符法律團體長期以來一直表示,將兒童關起來並不能減少犯罪,被捲入刑事司法系統的年輕人更有可能面臨未來的牢獄之災。澳洲的醫療機構也明確立場,從健康的角度支持提高刑事責任年齡。他們警告,將弱勢兒童關進監獄會造成破壞性影響,他們應該得到的是保健方面的支持,而不是被視為罪犯看待。
BBC News 中文
2020/08/25
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政大雄鷹的籃球王國:重新定義「學生球隊」!揭開成名背後的球員心聲、經營策略
總監強調,雖然不容易,但過去國外有不少成功的例子,所以球隊也針對球員課業上的需要,尋找適合的
專家
解惑。不過要讓兩條平行線都能均衡,對每週練球時間長的球員們來說,確實不容易。隊上後衛游艾喆就表示,兼顧練球與課業還是有些難度,且自己並不特別擅長社交,還得留心不能讓同儕覺得自己「有特權」,要顧及的面向並不少。球員游艾喆。
Crossing Campus
2023/02/16
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高中老師看「取消早自習」議題:北一女實施「讓學生自主規劃」已數年,實際成效如何?
就醫學
專家
的觀點,早晨時段,因身體獲得充分的睡眠,腦袋最清楚,適合閱讀和思考,效率最佳。至於人生旅程想功成名就,頭角崢嶸,勤勞是必要,何況「勤能補拙」。以高中教師的職責而言,我們經常必須透過苦口婆心的言教,叮嚀學生做好時間管理、掌握最佳學習時段,提醒學生具備「學海無涯,唯勤是岸」的精神,如此一來才能面對高中課程,務務實實奠定穩固基礎。
簡麗賢
2022/09/13
6589
海外遊子的告白:當英國在 5 月 17 日解封──我們雖然慶幸,卻高興不起來
《BBC》新聞還「很貼心的」為讀者整理了一篇圖文並茂的〈
專家
建議:5 個讓擁抱更安全的方式〉,讓大家都能從事安全的 ” Hug ” 行為──文中第一守則就是 ” Be Selective ”(要有選擇性),告誡大家還是暫時不要亂抱,當然更不能上街頭舉 Free Hugs 的板子。此外,擁抱也要有選擇有技巧,姿勢要對,速戰速決,才能減低風險。
陳怡潔/在倫敦醒來
2021/05/20
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金融過度發展是否阻礙經濟成長?──中國案例的啟示
但中國大陸的金融體系並不成熟,從貨幣化程度或是私人信貸角度來衡量金融發展,勢必對金融發展影響的判斷產生偏差,如何衡量金融發展且有效反映出中國大陸金融發展的真實面貌,成為經濟學家和金融
專家
爭執的戰場。起因:貿易戰讓「金融發展帶動實體經濟成長」瞬成泡影常理上來說,金融發展的問題在於金融的發展對經濟增長的影響。
Mark Lin/五道口男子職業技術學校
2020/01/31
4002
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