內心｜換日線 Crossing - 最貼近你的國際新視野

搜尋

投書

立即加入會員
取得專屬服務

立即加入

共有1808筆搜尋結果

【澳洲交換】以「接軌業界」聞名！昆士蘭科技大學課程特色、AI 應用第一手分享

【澳洲交換】以「接軌業界」聞名！昆士蘭科技大學課程特色、AI 應用第一手分享

當內心明白為何前行，外界的聲音不再是讓船隻搖擺不定的風浪，而是靠自己內心的聲音引領前進。外在世界依然時刻變動，但內心如一盞明燈亮起，讓我們得以變得自主、自在，並慢慢朝暮成長、勇敢前行。《關於作者》K LingK 是高雄──天氣晴朗與人情溫暖的城市，K 也是我。目前為國立政治大學金融學系的學生。大四上前往澳洲布里斯本交換一個學期，就此開拓對於人生的更多可能性。

Crossing Campus

性無法解決寂寞，也不如電影浪漫？在過度「性化」的社會，我想說的事

性無法解決寂寞，也不如電影浪漫？在過度「性化」的社會，我想說的事

回到家後，我內心滿是沮喪。沮喪的原因並非是我們之間發生了什麼不愉快的事情，而是我深刻意識到內心極大的空虛感。自那次之後，我也下定決心，再也不要隨意與他人發生親密的行為，因為我感受到一種心靈層面上的痛苦。

楊書宜／德國異鄉碎語

《換日線》校園徵文獎：2021 冬季號／高中組得獎作品

《換日線》校園徵文獎：2021 冬季號／高中組得獎作品

，我也看著自己的內心，然後就濕了眼眶。

換日線編輯部

跨出舒適圈──那些我在中國律師事務所奮鬥的日子

跨出舒適圈──那些我在中國律師事務所奮鬥的日子

這個結論讓我反思：「前進」與「後退」的定義，已不是、更不該被限定為仕途、人生的走向，而是在選擇舒適圈與挑戰時，與內心的搏鬥──如何面對不適，選擇繼續不放棄，最終跨過困境。而我想知道，處在那些可前進、被迫成長亦可放棄、逃回舒適圈的時刻，內心究竟有什麼樣的力量，推動著自己努力跨越，讓人生力爭向上？

郭誠涵／微光日常

在跨文化交流的同時，緩解壓力與孤寂：我在德國杜賓根參與「婦女共煮共食」

在跨文化交流的同時，緩解壓力與孤寂：我在德國杜賓根參與「婦女共煮共食」

她時常感到孤單，有時甚至會認為生命無趣到沒有任何意義，但藉由共煮共食的活動，她能暫時放下家務和內心的煩惱，享受和大家一起合作烹飪的過程，並藉由和其他人交流、傾訴內心的想法，緩解內心乘載的壓力和孤寂。

Louise Chang 張馨元／讀者投書

走，還是留？疫情下台灣留學生的求職掙扎──「只要為自己負責，就是最好的選擇」

走，還是留？疫情下台灣留學生的求職掙扎──「只要為自己負責，就是最好的選擇」

圖／Shutterstock我的這位朋友好不容易找到了工作，卻正逢疫情最嚴重的時期，留學生、商務人士搶破頭搭飛機回台，他儘管「家當」都還在美國、內心也非常渴望赴美工作，卻得顧慮疫情和家人心情，種種原因讓他內心交戰許久，機票延宕了 3 次。我告訴他，其實疫情和家人是其次，你最擔心的是去了可能會後悔，畢竟沒有人知道未來會如何。會這麼說，是因為我理解他的心情。

凜子／讀者投書

Netflix 迷你影集《馴鹿寶貝》：不論劇情真假，孤獨都是真的

Netflix 迷你影集《馴鹿寶貝》：不論劇情真假，孤獨都是真的

他以內心獨白，赤裸地呈現了主要人物之間的扭曲關係。Netflix 上檔的迷你影集《馴鹿寶貝》，引起各界的熱切關注與討論。圖／IMDb劇情主軸的敘述方式，並非強調加害者的惡，而是更多聚焦在被害人混亂的內心世界。理查・蓋德以細緻的表情變化，搭配第一人稱的內心自白，帶領觀眾體驗他這段人生歲月的困惑與迷惘。在這部影集裡，有很多值得思考與探究之處。

楊書宜／德國異鄉碎語

大學四年中，出走！（上）──你要活在舒適圈，還是學著勇敢跨出去？

大學四年中，出走！（上）──你要活在舒適圈，還是學著勇敢跨出去？

其實，久居自己的世界裡，我們往往忘記自己只是世界幾十億人口之一，常常把自己看大了，心裡卻什麼也裝不下：抱怨、害怕，內心深處擔心自己能力比不上別人，於是裹足不前。相信我，在飛出去之前，我也曾以為，這輩子大概就只能這樣了。這四句話，包過我在內，很多人內心想了、說了好幾回：「我好怕延畢喔！」──別怕！為什麼要怕呢？又不一定會發生，發生了再來解決啊！「我不知道這會不會是對的選擇？」

Ivana Cheng／勇氣伴旅

和德國人學居家佈置與整理：花點小巧思，讓住家更溫馨！

和德國人學居家佈置與整理：花點小巧思，讓住家更溫馨！

居住環境不只是外在的硬體設備，也反映了內心的狀態──住家環境乾淨、整潔，內心的幸福感會大大提升。一個家的氣氛、環境，佈置、採光都很重要，會影響居住者的心情。過去我曾在專欄中寫過一篇文章〈打掃環境也打掃心理、當「丟掉」不再顯得浪費──我在萊比錫體驗的永續生活實踐〉，就曾提到研究指出，居住環境都會直接影響我們的個體和心境；反之，我們的情緒也反映在環境中。

楊書宜／德國異鄉碎語

《偶然與想像》的電影魔法：以「通俗劇」征服世界影壇的濱口竜介，如何讓角色拾回自我靈光？

《偶然與想像》的電影魔法：以「通俗劇」征服世界影壇的濱口竜介，如何讓角色拾回自我靈光？

製造偶然與巧合──揭露角色的內心慾望處理巧合這個主題的同時，我也正在處理角色的慾望。──濱口竜介《偶然與想像》劇照。

漢斯黃／午夜影室

如何與他人建立真正的關係？──從愛的五種語言，學習愛與被愛

如何與他人建立真正的關係？──從愛的五種語言，學習愛與被愛

我是一個高敏感、內向的人；我的內心世界很豐富，也很多愁善感。大概是因為同性質的人容易互相吸引的特質，我的伴侶以及身邊的親密朋友，幾乎都跟我一樣是內向、高敏感的人，他們也很喜歡和我敞開自己的內心世界，分享心中的想法。有時我們會談論一些哲學的話題，有時是一些無聊瑣碎好笑的事，有時則是生命中的軟弱。我極度珍惜這種可以彼此坦然、不須掩藏、不需要擔心被批判的談話空間。

楊書宜／德國異鄉碎語

告別之前，要先面對──那些你所逃避的，最終仍將以各種形式回到你身邊

告別之前，要先面對──那些你所逃避的，最終仍將以各種形式回到你身邊

內心是職場逃兵一枚，逢人就問工作的意義。偶爾出沒在ig: _why.work｜為什麼，我們無法快樂上班？執行編輯：張詠晴核稿編輯：何承祐Photo Credit：Lyra 萊拉提供

「理解」少年犯，比「懲罰」更重要──從《教出殺人犯》看見犯罪背後的根源

「理解」少年犯，比「懲罰」更重要──從《教出殺人犯》看見犯罪背後的根源

當內心痛苦得不到理解，或被要求強顏歡笑，壓抑只會更加深。當孩子出現問題行為時，我們應將其視為「求救訊號」，而非單純的叛逆或錯誤。這些行為對他們而言，可能是「必要的」自我防衛。此時，適當的輔導及理解內心需求，遠比立即斥責與壓制更為有效，也更能直指問題核心。錯誤的應對，不僅無法解決問題，甚至可能讓孩子一步步走向犯罪。

廖家禾／讀者投書

《在車上》問鼎奧斯卡（下）不必浮誇特效、鋪張行銷，透過藝術就能「重獲新生」再上路

《在車上》問鼎奧斯卡（下）不必浮誇特效、鋪張行銷，透過藝術就能「重獲新生」再上路

兩人在車上互訴心事，談論如今已在現實「缺席」、致使彼此內心留下黑洞般創傷的對象，家福的位置也逐漸從後座移動至副駕，對話視線也逐漸由平行，轉變為凝視對方。我們可以如何解讀結局？

漢斯黃／午夜影室

管教還是家暴？兒科醫師「打小孩耳光」惹議，諮商師分析：打罵無法打造符合期待的孩子

管教還是家暴？兒科醫師「打小孩耳光」惹議，諮商師分析：打罵無法打造符合期待的孩子

對此，陳志恆諮商心理師在粉專貼出《受傷的孩子和壞掉的大人》書籍封面，並於貼文留言說明：「體罰孩子無法讓孩子養成好習慣，只會讓孩子內心恐懼，並且厭惡自己，甚至出現更多的對抗行為。」本文摘錄自《受傷的孩子和壞掉的大人》──孩子的生命故事每每凸顯出大人世界的荒謬。

換日線全球讀書會

換日線 Crossing - 最貼近你的國際新視野

Copyright © 2026 天下雜誌. All rights reserved.
版權所有，禁止擅自轉貼節錄

隱私權政策　著作權聲明