撰文：Lyra 萊拉／讀者投書
走過 3 個國家，2 次獨身旅行，在隆冬的雪地裡扛著腳架攝影，在曼谷的空鐵上覺醒流淚。回顧起今年 1 月，當醫生恭喜我從長達一年的憂鬱症療程中畢業，我仍惴惴不安地問可以隨時回診嗎？告別診間就代表，接下來無論遇見什麼，都要相信自己有能力處理。而這一年的經歷，與其說因為告別而改變，不如說更徹底了解「出發」的意義。
當人生遇見困局，旅行是許多人建議的答案。告別熟悉的環境，美其名為踏出舒適圈，買張機票，驕傲地在社群中昭告天下；其實，告別不只是豁達地前進，有些時候，我們會將逃避與告別混淆，以為放下一切出發就會有奇蹟。然而現實往往無比殘酷，抱持這樣的心態闖蕩，那些你所逃避的，最終仍將以各種形式回來找你。
沒有任何一場旅行能輕易改變你，那些因此改變的，只因他們已做了漫長的準備
計畫前往曼谷之前，我曾將一切想得很浪漫。女子一人旅行可以隨興地散步、喝咖啡、逛逛街，好好充電之後，就有勇氣回來面對讓我喘不過氣的公司與工作，也許還能更多領悟，來處理我在台灣無力改變的困局：父母的傳統期望、害怕寂寞、每天得過且過不知道自己要甚麼。
旅行初期很快樂，然而當新鮮感大量流失，即便是在異國，我也過著重複與單調的生活。吃完早餐出門、閒晃、路邊攤吃個午餐繼續閒晃、晚上在住處附近按摩、回家休息。沒有目標的日子，並不會因為出國而突然萌生甚麼，更別提有甚麼動人的邂逅或改變。
某天夜晚我才驚覺，那些困擾我的議題，剩沒幾天就要回去面對，而我似乎毫無長進。前往機場的空鐵上我止不住哭泣，不是因為害怕，而是面對無用的自己感到心痛。我並沒有因為一個人旅行而更了解獨身的美好，我還是一樣不擅長與自己相處，也並沒有因為出國而知道該如何面對這份不上不下的工作。出國前的我與出國後的我一樣懦弱膽小，我才了解，沒有準備的告別，叫做逃避。那些勵志書上看見的感人故事，旅行往往只是擦出火花的那一段，點燃他們改變的，是出發前就已投注的準備。
逃避面對自己的內心，永遠抵達不了目的地
面對自己是一門不容易的功課，越是害怕卻越要去了解。力不從心、迷惘得不知所措，都是在所難免的經歷。回台灣面對不上不下的工作，只能開始請益相關領域的前輩，試著勾勒工作的未來發展與自己期望的落差；同時也盡可能探索興趣的可能性，參加各類活動、講座、在各種場合鼓起勇氣攀談認識新朋友。
逃避很容易，出發卻需要方向，過程中不乏懷疑自己，幹嘛下班後搞得這麼累，假日躺在床上發懶追劇有多好，或是一度想催眠自己工作沒這麼糟，別這麼努力尋求突破了⋯⋯即便到現在，我仍然沒把握自己準備了多少，也還無法掌握新的一年會在哪裡，但能感受到的是，內心已不再如過往搖移。那個在異國哭泣不已的畫面不停提醒我，去面對自己的恐懼、看見自己的不足。我們不需要刻意踏上什麼旅程，以為這樣就能獲得想要的自由。人生，本身就是趟漫長的旅程。
沒有什麼是「應該要做」的，放下外界設定的目標，每個人都有各自的課題。
在準備踏入 30 歲的時刻，不乏有許多標籤：應該要年收百萬了吧？至少要有穩定收入了吧？應該要論及婚嫁了吧？單身的也該知道如何照顧自己了吧？有的朋友出國打工度假、有的結婚準備當媽媽，交友圈、生活圈開始洗牌，我們要告別 20 世代的輕狂，接受 30 世代的新身份，其實很焦慮，不知道生活會帶我們去哪裡，好像有很多還沒做的事，又好像有很多新角色要扮演。
有些人開始問，要怎麼在這團混亂中穩住腳步，把自己過好？我想，所有的告別都需要真切面對，害怕寂寞得學著面對寂寞，找伴侶無法解決問題；害怕與自己相處所以總用工作朋友塞滿時間，內心的空虛仍然不會消失。真正的告別，是轉身面對。真實地看見自己的失去，真切地感受迷惘與心痛，如此，才能踏實前進。願我們都有一個自在快樂的，2020。
《關於作者》
Lyra 萊拉／讀者投書
待過航空業與金融業，最後在文字與攝影裡發現自己的另一面。從摔成萬花筒碎片的日子裡，逐步拼湊生活的意義。活著很苦，更要努力求生，寂寞是最大的書寫能量。內心是職場逃兵一枚，逢人就問工作的意義。偶爾出沒在ig: _why.work｜為什麼，我們無法快樂上班？
執行編輯：張詠晴
核稿編輯：何承祐
Photo Credit：Lyra 萊拉 提供
