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共有1798筆搜尋結果

你也感到「外表光鮮、內心空洞」嗎？人生迷路時，我和 5 年後的自己談了一次話

你也感到「外表光鮮、內心空洞」嗎？人生迷路時，我和 5 年後的自己談了一次話

因為如果從客觀條件來看，我的人生沒有什麼需要抱怨的地方；但如果從內心感受來看，我卻常常感到一種說不出的迷惘。就在那段時間，我讀到一本書：《也許你該跟未來學家談談》。書裡有一個想法很簡單，卻深深打動了我：當我們不知道現在該怎麼走時，也許可以試著想像──未來的自己，會怎麼看今天的決定。於是，我做了一件以前從未做過的事情。
小敏、小貝／30+ 職行力
2026/05/14
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感情必修課：從內心抱著期待到學會放手，那些失戀教會我的事

感情必修課：從內心抱著期待到學會放手，那些失戀教會我的事

那陣子的我很不喜歡一個人待在公寓裡的感覺，內心總感到特別孤寂。就算能與朋友訴苦，失戀的心痛與孤獨，外人通常難以理解，最終還是需要自己面對與心愛的人分開過後的每個日夜。當時我最不習慣的，大概是原本可以頻繁地與一個人分享生活點滴，卻在兩個人分開之後，不知道這些事情可以跟誰傾訴。從內心抱著期待到學會放手偶爾我還是會暗自期待，手機能再次收到來自他的問候，暗自期盼我們有重新發展的可能。
楊書宜／德國異鄉碎語
2024/01/09
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紀錄片《冲天》，讓我稍稍走進老媽的內心世界──外勞看電影

紀錄片《冲天》，讓我稍稍走進老媽的內心世界──外勞看電影

下週我又要回海參崴去了，再次感謝這一部電影，讓我能分享老媽身處的年代，並且稍稍走進她的內心世界。
裴凡強／From Russia 我在俄羅斯上班
2015/09/24
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1,907 km 與 495.8 km 的思念──我的內心裡，如今住著「高雄魂」和「關西魂」

1,907 km 與 495.8 km 的思念──我的內心裡，如今住著「高雄魂」和「關西魂」

內心住著關西人性格的我後來我意識到一件事，日本的東京好比台灣的台北，充滿洋氣的大樓遍布市中心，繁忙的腳步聲把城市每個寂靜的角落打醒。而大阪則像高雄，林立的商業大樓夾雜零星的住宅區，即便每天有著繁忙的生活，依舊能聽見某個角落傳來的關西人爽朗笑聲。出生於高雄的我，彷彿有著關西人的性格，即便有生活、工作起起伏伏，只要晚上來一杯清涼的啤酒，酒酣耳熟後的隔天又會是有幹勁的「社會人」。
我在異鄉想念家鄉
2018/10/16
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1,907km與495.8km的思念──我的內心裡，如今住著「高雄魂」和「關西魂」

1,907km與495.8km的思念──我的內心裡，如今住著「高雄魂」和「關西魂」

內心住著關西人性格的我後來我意識到一件事，日本的東京好比台灣的台北，充滿洋氣的大樓遍布市中心，繁忙的腳步聲把城市每個寂靜的角落打醒。而大阪則像高雄，林立的商業大樓夾雜零星的住宅區，即便每天有著繁忙的生活，依舊能聽見某個角落傳來的關西人爽朗笑聲。出生於高雄的我，彷彿有著關西人的性格，即便有生活、工作起起伏伏，只要晚上來一杯清涼的啤酒，酒酣耳熟後的隔天又會是有幹勁的「社會人」。
張卉青 Olivia／奧莉放送株式会社
2016/10/17
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【作者通信】常常拿自己和別人比較？──「深入比較法」3 個步驟，讓你面對內心恐懼

【作者通信】常常拿自己和別人比較？──「深入比較法」3 個步驟，讓你面對內心恐懼

但我自己仍有些內心的糾結、憂鬱無法被排遣。 我發現自己是個「比較心態」非常嚴重的人， 從小時候的學業成績、才藝技能，甚至與親姐姐或男友間的成就高低，我都忍不住拿來比較一番。 像是姐姐最近申請上了美國前十大名校，雖然我打從心底地祝福她，也讚賞她的能力。
田育瑄／踹妞 Try New！
2020/04/24
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為何對難民從接納到排斥？歐洲人內心深處的「特洛伊木馬」

為何對難民從接納到排斥？歐洲人內心深處的「特洛伊木馬」

而如今，在不少歐洲人內心深處，是如此想的：代表基督教文明的歐洲人，自十字軍東征以來，和中東的伊斯蘭教徒爭鬥數百年，雖然沒能收復聖地耶路撒冷，但卻在二十世紀以世界霸主之姿壓制了伊斯蘭教世界。今日，如潮水般湧入歐洲大陸的中東「難民」，是否會成為 21 世紀伊斯蘭教徒（穆斯林）「攻陷」歐洲基督教文明的「特洛伊木馬」？歐洲與難民的命運，且讓我們繼續密切觀察與關心。
舒舒／從歐洲看世界
2017/01/09
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「森林療癒師」在做什麼？過來人現身說法：如何靠「森林療癒」找回內心平靜

「森林療癒師」在做什麼？過來人現身說法：如何靠「森林療癒」找回內心平靜

你是否曾在低潮時走進森林，感受到內心的轉變？或是某次深呼吸後，發現空氣裡的氣味，為你帶來記憶與療癒？甚至，當微風輕拂，樹葉沙沙作響，你是否曾感受到內心的寧靜與放鬆？那麼，你聽過「森林療癒」嗎？圖／metamorworks@Shutterstock與「森林療癒」的緣分自 2017 年起，台灣開始發展「森林療癒」。
林育嫻／讀者投書
2025/02/21
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「原來我印象中的馬尼拉，早就變成一個大都市了！」──在菲律賓工作兩年的我，雖然薪水較高但內心迷惘了

「原來我印象中的馬尼拉，早就變成一個大都市了！」──在菲律賓工作兩年的我，雖然薪水較高但內心迷惘了

金錢填補不了的內心空虛因為高薪，所以在那邊的生活條件確實很不錯，也很容易存到錢，但是，一個人在海外生活時，內心的空虛常讓我受到很大的衝擊，因為在那，我們下班後沒有合適的講座、分享會與專業課程能夠參與以提升自己，無法從身邊渠道擴大到更高層級的生活圈，這讓我很困擾。而生活中充斥著購物商場、各式餐廳、遊樂圈以及文化體驗，也不能說它不好，只能說對於內心的滋養不太足夠。
讀者投書
2017/08/11
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藝術為什麼不能搞笑？──揭開笑容背後的內幕，讓你秒懂藝術大師的內心戲

藝術為什麼不能搞笑？──揭開笑容背後的內幕，讓你秒懂藝術大師的內心戲

10個口訣，秒懂藝術大師內心戲》，由典藏藝術出版授權換日線原文轉載並增訂小標。惟圖、文經編輯，均與原作有部分出入，欲閱讀作者完整作品，歡迎參考原書。執行編輯：蕭又寧核稿編輯：孫雅為
換日線全球讀書會
2021/08/10
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離家 8719 公里，異鄉人的內心獨白：我選擇離開深愛的家鄉來到波蘭，只為看見自己的蛻變

離家 8719 公里，異鄉人的內心獨白：我選擇離開深愛的家鄉來到波蘭，只為看見自己的蛻變

圖／shuttterstock孤身在外：學會獨處，學會替自己找到前進的力量在經歷了亢奮的情緒短暫旅行之後，接下來，才是身為異國旅人的內心獨白。旅行最難的地方，不是勇於開口向陌生人聊天，而是在分離過後，獨自相處時，如何化解內心的寂寞與空洞感。
王瓊敏／讀者投書
2018/05/28
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「不要讓外面的風雨，成為內心的風暴」──我在禮數迂迴的日本，找尋「心」的立足點

「不要讓外面的風雨，成為內心的風暴」──我在禮數迂迴的日本，找尋「心」的立足點

「不要讓外面的風雨，成為內心的風暴。」每每在搬家到一個新環境時，總能輕易在網路上找到如何在新環境生存的「教學文」：從如何簡單辦理電話網路、租屋指南到附近商圈的購物介紹，卻很少有人告訴你，如何讓你的「心」適應，更沒有人提到當你的新環境和你的原生價值觀相抵觸時，究竟該如何是好。
郭誠涵／微光日常
2017/08/28
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「你只看見我的身體，沒看見我內心的疼痛」──她越吃越胖，只為逃離強暴

「你只看見我的身體，沒看見我內心的疼痛」──她越吃越胖，只為逃離強暴

圖／木馬文化提供備註：本文摘自羅珊‧蓋伊（Roxane Gay）的《飢餓：你只看見我的身體，沒看見我內心的痛》（Hunger: A Memoir of (My) Body）。由木馬文化授權換日線原文轉載並增訂小標。惟圖、文經編輯，均與原作有部分出入，欲閱讀作者完整作品，歡迎參考原書。
換日線全球讀書會
2019/05/15
7106
選校或選系？問時代趨勢還是問自己？──指考放榜前，一位高中老師寫給學生們的內心話

選校或選系？問時代趨勢還是問自己？──指考放榜前，一位高中老師寫給學生們的內心話

是的，科系多，想學的也不少，如何從眾多的校系中，選我所愛，最終仍能愛我所選，聽聽自己內心的聲音，自己做決定。不論如何，路是無限的寬廣，多元升學路，築夢任我行，期許同學們都能走出自己的路。執行、核稿編輯：孫雅為
簡麗賢
2021/08/23
28798
【新冠疫苗實錄】獲首批接種資格，卻因過敏病史猶豫：「我不再是高學歷的心理醫師，只是內心軟弱的人」

【新冠疫苗實錄】獲首批接種資格，卻因過敏病史猶豫：「我不再是高學歷的心理醫師，只是內心軟弱的人」

即使我符合馬州早期接種資格，所謂疫苗副作用或不良反應的新聞案例、個人健康狀況、家族病史、工作性質和家人健康等因素，都成了加重我心理負擔的顧慮──那刻的我，早已不是什麼頂著高學歷的心理醫生，只是一個內心軟弱的人。尤其是當時同事們陸續完成接種，自己仍堅持等待專業醫師的門診及建議，難免懷疑自己是否過於固執、膽小，甚或無病伸吟。
昀見與芠沁／讀者投書
2021/02/19
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