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共有330筆搜尋結果

德國友人的一句話，讓我正視成長的傷痛並學習原諒──致同樣不快樂的你：請記住「你很重要」！

德國友人的一句話，讓我正視成長的傷痛並學習原諒──致同樣不快樂的你：請記住「你很重要」！

他們自我價值感也很低落。他們或許也曾經是沒被父母好好疼愛過、沒有一個榜樣學習、在壓抑的親子關係中成長的孩子。但無論他們對待你的方式如何，你要知道那一切負面的控告都是謊言。雖然，說這一些可能有點突兀，但神在你的生命中一定有美好的計畫。如果你也發現你因為家人過得很不快樂，或許，你也可以找一個人傾訴，或許，你也可以試試看自己向神禱告。
楊書宜／德國異鄉碎語
2019/02/22
28000
「草莓族」變「洋蔥族」──台灣競爭力流失，真是因為假太多？

「草莓族」變「洋蔥族」──台灣競爭力流失，真是因為假太多？

台灣人才外流，就是導致競爭力低落的原因之一，所以才會有那麼多人擔心「台勞」恐怕成為未來台灣的代名詞。那麼，如何改變現狀？賈伯斯曾說：「人才的質量比數量重要。」許多歐美企業把「人力」當成「創造力」，在企業內建立一個激發熱情、良性競爭的環境。因為「熱情」和「成就感」相輔相成，這兩點字和「人」密不可分，也就是所謂的自我認同與個人價值。
讀者投書
2016/07/22
10582
遠距、不遠距，都是個問題？談台灣學生期末考公然作弊之亂象

遠距、不遠距，都是個問題？談台灣學生期末考公然作弊之亂象

同時，政府仍須深思如何在疫情下加強調整教育政策上的腳步不一、老師在遠距教學中的兩難、學生的公民素養低落的種種「疫化」狀況的蔓延浮出。如同藤蔓般不斷延伸拓散，著實赤裸地呈現出人人應該做好自身本份，卻未能建立道德主體的思維。《關於作者》張焮棋作者目前就讀淡江大學英文系博士班，研究領域以英美文學與文化研究為主。執行編輯：蕭又寧核稿編輯：林欣蘋
Crossing Campus
2021/06/16
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2022疫後復甦的投資思維：多元配置、瞄準長期利基

2022疫後復甦的投資思維：多元配置、瞄準長期利基

因此，處理全球化產生的結構性問題迫在眉睫，而全球化及低成長造成成熟國家投資低落，也促使歐美政策框架轉向，擴大財政支出刺激投資，包括：醫療、研發、綠能、基礎建設等。印度取代中國極具潛力，碳中和驅動全球產業轉型在反全球化、供應鏈重組的情況下，印度將是新興國家中下一個具有成長潛力的市場。
整合傳播部
2021/12/15
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隨著舞蹈教學工作漸漸失去挑戰性，我鼓起勇氣離職，告別不勇敢的自己

隨著舞蹈教學工作漸漸失去挑戰性，我鼓起勇氣離職，告別不勇敢的自己

但願在時間還沒反應過來之前，我們已經出手了幾年前被檢查出抑鬱症的我，在今年復發，時常感到心情低落，自我評價過低，以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來，這也不行，那也不對，把自己看得一無是處，前途一片黑暗。強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感；對任何事物都毫無興趣；食慾減退、體重減輕。在黑暗中苦苦掙扎，感覺是一種多麼「喪」的人生。抽絲剝繭地尋找原因，也開始按時吃藥治療。
告別，2019
2019/12/24
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義大利職場震撼教育：為何我自認積極盡責，卻仍收到「未達預期」的績效？

義大利職場震撼教育：為何我自認積極盡責，卻仍收到「未達預期」的績效？

那段時間我的心情低落，下班後只差沒有天天以淚洗面，忖量著隻身一人在義大利工作、努力說著異國的語言，自認為自己的工作結果有所交付，已經足以證明自身價值，為何依然達不到預期？只是，自怨自艾並不能解決問題，身為一名外國人，在異鄉展現 Resilience（心理韌性）的能力十分重要。
Ines Wu／義式人文手札
2024/07/02
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中國影響力如何滲入尼泊爾？

中國影響力如何滲入尼泊爾？

以尼泊爾震後的捐款為例，除了官僚主義的顢頇怠慢，難以落實於災民與重建外，竟已有尼泊爾僑民公然請求勿捐款給政府，深怕善款遭到侵吞，政府效能及信任之低落可見一斑。畢竟，終究還是天助自助者，不管是國內政府與對中印關係之選擇，每一步都須小心翼翼。執行編輯：張詠晴核稿編輯：張翔一Photo Credit：(重建進度緩慢) 高紹沖提供
高紹沖／A-jeo-ssi之家
2019/09/09
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Z 世代職場人際指南：「團體社交」與「個人自主」，我可以兩者兼顧嗎？

Z 世代職場人際指南：「團體社交」與「個人自主」，我可以兩者兼顧嗎？

過分仰賴社群上的聲音，可能會導致我們過於在意他人的「文字意見」、忽略了實體的人情，而容易產生低落、焦慮等負面情緒。不論什麼世代，態度「真誠」最重要除了透過上述 4 個方式，不斷修正、調整出自己所需的人際模式外，也必須謹記最重要的還是以真誠的態度對待他人。在生涯道路上，難免遇到「真心換絕情」的經驗，但正是這些經歷，讓我們一步步學習辨別該與誰深交。
張卉青 Olivia／奧莉放送株式会社
2023/07/17
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金馬 58 最佳紀錄短片《度日》：鄉間少年輪迴的生命低語，與躁動的青春

金馬 58 最佳紀錄短片《度日》：鄉間少年輪迴的生命低語，與躁動的青春

許多時候他處於生命中的逆境，或個人情緒較低落的時刻，但攝影機與我的存在於多數時，都沒有辦法即刻幫助他解決遇到的困境。曾經有一次，當我一大早起床準備去找土豆時，才知道他一早因為酒駕事故的案件沒處理好，被警察以通緝處理，帶到法院，當下他告訴我，需要 6 萬元的交保費才能出來，但我卻無能為力立刻幫他處理。類似的事情不斷地在拍攝途中發生，也讓我們彼此建立起的關係，有許多改變。
導演筆記
2021/05/21
10307
全球難民數遠超臺灣人口，德國為何仍願意砸大錢面對？我在柏林的現場觀察

全球難民數遠超臺灣人口，德國為何仍願意砸大錢面對？我在柏林的現場觀察

除非真的願意狠下心推動全面數位化，不然公務機關效率低落的問題，未來依然會處於無解狀態。執行編輯：林鈺芩核稿編輯：梅緣緣
德意志黑眼圈／讀者投書
2023/07/28
11907
日本政府推動「超值星期五」，要用改善勞權「拚經濟」：一石二鳥？還是硬湊的"PPAP"？

日本政府推動「超值星期五」，要用改善勞權「拚經濟」：一石二鳥？還是硬湊的"PPAP"？

根據日本瑞穗（MIZUHO）總合研究所報告指出，2014 年消費稅增加後，個人消費能力呈現低落。從 GDP 統計的實質民間消費變化來看，2014 年為負成長（-2.7%），2015 年和 2016 年也僅有 0.5% 和 0.4%。（順帶一提，根據行政院主計總處資料，台灣 2016 年的民間消費支出實質成長率是 2.14%。）
Worklife in Japan
2017/03/07
4969
【作者通信】 面對重大決定，我們其實永遠無法「完全準備好」──從一次次經驗中學習，堆砌出為自己負責的勇氣

【作者通信】 面對重大決定，我們其實永遠無法「完全準備好」──從一次次經驗中學習，堆砌出為自己負責的勇氣

我從這一點都不美好的經驗中去挖掘，發現原來自己在面對困境時，其實是有足夠的勇氣和韌性，去解決眼前問題的──雖然煩惱，雖然情緒低落，雖然很想要將頭栽進土裡不想拔出來藉以逃避，但從那次經驗後，我知道在一日結束之時，我還是會鼓起勇氣，提起心力解決眼前的障礙。那半年的經驗，也隨著時間延伸，慢慢成為我滋長「再次到嚮往的歐洲留學」的土壤，更是後來我在荷蘭、在日本工作的起點。
郭誠涵／微光日常
2018/01/04
6310
女性團結力量大：我讀比爾蓋茲之妻梅琳達所寫的《Moment of Lift》

女性團結力量大：我讀比爾蓋茲之妻梅琳達所寫的《Moment of Lift》

這樣導致了女性被困在永無止盡的無給薪的勞務循環裡，在家庭裡的地位持續低落，無法翻身。另外 Melinda 又舉了一個例子：因為塞車，她每天接送小孩非常疲憊，於是她就叫 Bill 一個禮拜幫忙接送幾天。之後學校裡老公接送小孩的情況也變多了。其他媽媽跟她們的老公說：Bill Gates 都可以接送小孩，你當然也可以。這樣起到良好的示範作用，讓男性分擔女性的一些無給薪工作。
Lucy Chang／矽谷資深女工程師
2020/04/17
4737
美國基礎教育，出了什麼問題？數萬教師陸續罷課抗議，連學生、家長都上街相挺

美國基礎教育，出了什麼問題？數萬教師陸續罷課抗議，連學生、家長都上街相挺

卻沒有想到，在美國社會這個印象中「重視教育」、「整體發展完善」的已開發國家，如今不只老師的薪資待遇相對其他產業低落，工作量的沈重更不在話下。現在，我身邊的美國老師，多半在 5 年內就會選擇換跑道──因為若沒辦法到私立學校任教，學校給的薪資經常不夠生活。
陳亭潔／Hello! Anita 老師
2019/03/07
10832
給被說「崇洋媚外」的妳／你：世界很大，別因此限制了自己的選擇與愛

給被說「崇洋媚外」的妳／你：世界很大，別因此限制了自己的選擇與愛

對於台灣新聞產業素質的低落我並不感到意外，畢竟多數台灣新聞業在乎的只有收益，至於報導造成社會大眾的輿論，或時下社會價值觀的偏差一概不負起責任。長時間下來，卻讓這些在台灣擁有異國戀情的情侶們飽受精神上的折磨，被「鄉民」們冠上「哈洋屌」、「崇洋媚外」等不堪入目的字眼。而對在海外尋求一席之地的學子們，也常被冠上「不愛台灣」、「死走狗」、「滾出台灣」等等人身攻擊。
讀者投書
2016/08/09
4552
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