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共有450筆搜尋結果

過勞工作讓你懷疑人生嗎？加拿大職場讓我驚覺：我們都「過度努力」了

過勞工作讓你懷疑人生嗎？加拿大職場讓我驚覺：我們都「過度努力」了

加拿大是有名地重視工作與生活的平衡（Work-Life Balance）。不同於台灣近乎習以為常的加班文化，加拿大主管若需要員工加班完成工作，幾乎是以請求的方式拜託員工留下來幫忙，表現出無限感激的態度，主動提醒員工記得填寫加班單申請加班費，一般每到下班時間也會催促員工趕快回家。」在加拿大人的觀念裡，工作是為了生活，但生活不能只有工作。
游媛婷 Phoebe／從嘉到加，何以為家
2024/04/23
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「能夠幫助別人，我們都很自豪！」西班牙空服員深入疫區，支援多國撤僑行動

「能夠幫助別人，我們都很自豪！」西班牙空服員深入疫區，支援多國撤僑行動

她似乎有些困惑地想了一會兒後說：" I just love this crazy life; really, really I love it! "（我只是很愛這瘋狂的生活，我真的、真的熱愛！）等待歸鄉的，緬甸最後一班離境旅客。圖／V. 瓦西里耶夫提供執行編輯：張詠晴核稿編輯：林欣蘋
世界職人故事
2020/04/17
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從我在舊金山最「綠」的朋友說起：巴黎氣候峰會後，人類減碳競賽的起跑點

從我在舊金山最「綠」的朋友說起：巴黎氣候峰會後，人類減碳競賽的起跑點

於是，英國能源與環境政策咨詢機構  Ricardo 和低碳汽車合作組織 LowCVP 共同對此進行研究，發現雖然在製造電動車輛的過程中，產生的二氧化碳比製造汽油車時高，但電動車整體生命週期的總碳排放量（Whole Life Carbon Emissions）仍然低於汽油車！
Natalie Kuo／舊金山・輕生活
2015/12/15
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為什麼求職者多，仍處處缺工？──我在加拿大觀察「憤怒申請」的職場現象

為什麼求職者多，仍處處缺工？──我在加拿大觀察「憤怒申請」的職場現象

（Every day I go to work, and I'm so grateful that I got mad that one day [and] that it made a huge difference in my life.）阿曼達的這句「我很感激有一天我發瘋了」，就是意味著她終於忍無可忍，不再繼續忍。
彭孟嫻 Jessica／海外法律人的生活觀點
2023/05/16
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美科技業裁員潮再起（下）在 AI 焦慮時代，「認知自由」才是讓人穩步前進的祕訣

美科技業裁員潮再起（下）在 AI 焦慮時代，「認知自由」才是讓人穩步前進的祕訣

 ──卡里・紀伯倫《先知》註：本文改寫自外商媽媽 LinkedIn 兩篇英文貼文ＡLetter to #MicrosoftLayoffs My Homecoming Talk at Microsoft: Navigating Each Life Chapter with Self-Compassion執行編輯
外商媽媽／Mrs. MAMAA「心」思維
2025/11/25
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「得到最佳演員的電影，剪輯師也該同時獲獎！」旅美剪輯師的影業工作甘苦談

「得到最佳演員的電影，剪輯師也該同時獲獎！」旅美剪輯師的影業工作甘苦談

當客戶要求的工作量超過原訂計畫時，公司也會調整項目時程或增加人手，以確保剪輯師的工作與生活平衡（Work-Life Balance）。但她也提醒，雖然美國的工作環境有薪酬與福利保障，仍存在很多個人成長、文化適應、外來衝擊等挑戰。舉例來說，剪輯師的工作不僅要求高度的技術熟練度，還需要在職涯中不斷地學習和適應。
詹子瑩／New York Art Vibes 紐約藝術歷險記
2024/04/26
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「為什麼她要跟強暴她的男人聯絡、出書？」──《寬宥之南》：一段充滿愛與爭議的「夥伴關係」

「為什麼她要跟強暴她的男人聯絡、出書？」──《寬宥之南》：一段充滿愛與爭議的「夥伴關係」

（“ It strikes me how even the most traumatizing event of my life is still a testament to my privilege. ”）和絕大部分性侵受害者相比，Thordis 是「幸運」的。
陳怡潔／在倫敦醒來
2021/05/07
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為何「體育」是許多美國家長最重視的學科？──答案或許和「升學」無關

為何「體育」是許多美國家長最重視的學科？──答案或許和「升學」無關

我漸漸體認到，這道問題並非「是非題」，尤其是在看到身邊許多小運動員的狀況後，明白了他們雖然熱愛某項運動及競賽，但這並不是他們生活的全部重心，許多孩子在學會時間管理能力後，仍穩定在教會或社區擔任青少年義工，這些成長過程中的「隱形技能」，將來更能應用於美國的職場文化，發展成懂得「工作／生活平衡」（Work-Life Balance）的關鍵。
Chill 爸媽／美國趣聊
2023/11/15
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「無所事事」不是浪費生命！──學習荷蘭 Niksen 精神，把「發懶」排進你的行事曆

「無所事事」不是浪費生命！──學習荷蘭 Niksen 精神，把「發懶」排進你的行事曆

註：Sharif, Marissa and Mogilner, Cassie and Hershfield, Hal, ‘The Effects of Being Time Poor and Time Rich on Life Satisfaction’ (November 15, 2018).
換日線全球讀書會
2022/12/30
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Netflix 影集《叫她系主任》：吳珊卓詮釋象牙塔裡的非白人女性，一頭栽進學術版「權力遊戲」

Netflix 影集《叫她系主任》：吳珊卓詮釋象牙塔裡的非白人女性，一頭栽進學術版「權力遊戲」

you’re trying to occupy a different space…When you are in the middle of a story, you’re in a state of possibility, as opposed to whatever state of oppressiveness you’re in real life
曾佳婕／Small Talk
2021/08/26
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義大利將開放「數位遊牧」簽證──在米蘭邊看教堂邊工作，是什麼樣的體驗？

義大利將開放「數位遊牧」簽證──在米蘭邊看教堂邊工作，是什麼樣的體驗？

今天在羅馬欣賞特雷維噴泉、明天前往文藝復興重鎮佛羅倫斯、後天則是在浪漫的水鄉威尼斯，享受自由、享受陽光、享受真正的「Work-life Balance」。如果上述關於現實面的提醒你都準備好了，那就買張機票出發吧！期待與你在世界的另一端當「同事」。執行編輯：陳品融核稿編輯：田孟心
凱倫
2022/05/17
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從深圳、成都到矽谷，「供應鏈女孩」為鴻海征戰 5 年後，落腳德國開啟「平衡新人生」

從深圳、成都到矽谷，「供應鏈女孩」為鴻海征戰 5 年後，落腳德國開啟「平衡新人生」

．Work-Life Balance：在歐洲，老闆是很鼓勵休假的（在德國年假有 30 個工作日， 等同 6 週），所以員工也都把假「休好休滿」。另外，在歐洲大家都蠻早上班的（約早上 7–8 點），上班時就全神貫注有效率地把事情做好，然後大概下午 4 點多下班，自由運用及安排自己下班後的時間。
小敏、小貝／30+ 職行力
2020/09/18
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從 90% 不知道到逐漸重視：馬來西亞的安寧照護，正等待哪些關鍵改革？

從 90% 不知道到逐漸重視：馬來西亞的安寧照護，正等待哪些關鍵改革？

然而，卻有 60% 的人認為應該將安寧緩和照護納入國家醫療體系，有 90% 的人認為臨終關懷（end-of-life care）的討論很重要。
陳康寧／讀者投書
2025/11/19
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「你在聽什麼歌？」爆紅企劃耳機糾察隊，揪出大學生音樂品味──專訪《嘻哈龍虎門》郭國瑞

「你在聽什麼歌？」爆紅企劃耳機糾察隊，揪出大學生音樂品味──專訪《嘻哈龍虎門》郭國瑞

喜歡聽、喜歡寫，也因為喜歡電影《阿甘正傳》中，那句＂Life was like a box of chocolates. You never know what you're gonna get.​​＂所以更期許自己能持續為生活創造許多不一樣的巧克力。個人作品集。執行、核稿編輯：孫雅為
Crossing Campus
2022/05/16
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日本真的變「便宜」了嗎？在台日商的 3 個觀察，揭開日圓貶值背後的隱憂

日本真的變「便宜」了嗎？在台日商的 3 個觀察，揭開日圓貶值背後的隱憂

可是，現在的日本卻一方面致力增加國定假日、追求生活與工作平衡（Work-Life Balance），另一方面卻又抱怨「薪水沒漲都是政府害的」。身為一個在海外工作的人，我只覺得這一切不是很理所當然嗎？
佐藤峻／日本人的台灣創業紀錄
2025/08/05
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