不知道自己「喜歡什麼」該怎麼辦?──Life Coach 準教練:培養在生活中「找樂子」的能力吧!
有一天,就在我不情願地擠牙膏,按下電動牙刷開關的那一刻,不知道為什麼,我忽然開竅了。我仔細地想:「我到底為什麼這麼討厭刷牙?」除了小時候的心理陰影之外,我找不出任何其他的原因。現在使用電動牙刷的我,也不過就是按了開關鍵,刷牙啓動兩分鐘之後就停止,這短短兩分鐘的時間,到底為什麼會讓我拖延上十幾、二十分鐘,還讓自己心情這麼沮喪?
楊永苓 Sandy Yang/一路上 On the Road
2021/11/29
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