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職涯卡住了嗎?我們的真實經驗:運用 3 種力量,強化穿越事業低潮的續航力
在第一次的對談中她說
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長了腫瘤,因為請了長假去檢查開刀,而影響到工作表現。醫生要她隔年再去切除剩餘的腫瘤,加上小孩們也都有狀況,她跟先生的關係惡化,工作與生活像混亂的毛線球般一團糟,說著說著她哭了,我也鼻酸了。我問潔絲,「現在什麼對妳來說是最重要的呢?」她認為是家人與
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。
外商媽媽/Mrs. MAMAA「心」思維
2024/04/08
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打破社會禁忌迷思(下):給打算成為父母的你,當幼稚園四歲開始「性教育」,還會送孩子去讀嗎?
荷蘭人視「性教育」為一「持續」的概念,是每個人畢生的課題,各年齡都可能,也都會遇到騷擾或
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上不舒服的碰觸,即便是夫妻之間,都會有感情或性生活的關卡,這些都屬於「性」學習課題。所以,只要是「人」,就需要「性教育」。父母也要做功課!每個階段都不同的「性教育」需求我的婆婆向我解釋,當孩子觀察父母的關係,對「性」充滿疑惑(如:寶寶怎麼進到媽媽
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呢?)
谷卓/世界一隅寫信給你
2017/06/29
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服裝作為一種表態:第 46 屆美國總統就職典禮上的「衣著政治學」
「服裝語言」由於其「不藉由語言文字、而是透過
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展演」的特殊本質,它所蘊含的隱喻,有時候甚至比政治名人的演講本身更具延展性,也更為眾人津津樂道。
Elise Ay/紐約時尚設計圈裡的文化觀察
2021/01/22
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暑期旅遊不容錯過!認識英國文化、生活風尚的另類去處:花園節
圖/張育誠提供說到療效治癒主題,許多失調症、
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器官發炎等情況亦可透過多接觸花園園藝而達到舒緩效果,許多展出都提倡利用花園或園藝來促進
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健康、提升整體生活福祉等。
張育誠/Robin & Fox Academy
2024/07/08
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這張王室賀卡照為何令人揪心?從「最糟的一年」看威廉與凱特的「形象政治學」
影片當中也有一些耐人尋味的
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形象塑造。凱特王妃身穿洋裝、笑逐顏開,看來十分健康,秀髮隨風飄逸,她在林間漫步、弄草舞蝶,模樣像極了迪士尼動畫裡的公主。
黃經偉/大衛的世界經緯儀 David’s theodolite
2025/01/13
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【英文簡報技巧101】第一堂課:克服上台恐懼
但實驗發現,這些
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的變化實際上在積極幫助我們面對挑戰:心跳之所以加快,是因為心臟在緊張狀態下,急需更多血液;呼吸急促是因為腦需要更多氧氣,以便應對接下來的挑戰。發現自己出現壓力大的生理症狀時,不妨在心裡跟自己信心喊話:這些緊張的症狀都是自己
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應對壓力時的正常反應!我的
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現在跟我站在同一陣線,一起面對即將而來的挑戰。
曾佳婕/Small Talk
2016/12/12
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「妳的卵子不是妳的卵子」:為什麼凍卵在台蔚為潮流,之後又有什麼問題?
此外,部分女性因為
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健康因素,無論結婚與否,再怎麼努力也無法懷孕生育,而在現行的法令規範下,亦無法提供協助。是以,部分有經濟能力赴國外求子者的故事,近來多有耳聞;更多沒有資源者,就只能徒抱遺憾。
黃嘉偉/沉默大眾
2022/09/21
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「離開台灣 5 年了,後悔嗎?」──我在海外生活的得與失
切
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會「增加視野」的意義出國後,最讓我印象深刻的一點,是親
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會到人們口中的「增加視野」,或所謂的「多元價值」是什麼。在移民大國如澳洲、加拿大等地,接觸來自世界各地的人,與截然不同的文化、價值觀之後,我覺得自己更能以開放的心來看待很多事情。出國後,我親
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會到人們口中的「增加視野」(圖非當事人)。
Winnie/在加的故事
2024/09/13
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請別再為孩子哭泣,他們的人生其實充滿希望!造訪肯亞育幼院,從此翻轉了我的生命
也有外國志工定期來訪,分攤這個照顧 70 多名
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障礙孩童的重擔。看在我們眼裡,他們做的事是偉大的。然而在這樣的偉大背後,日復一日,他們其實是在堅持做重複的小事:為孩子做復健、煮飯洗衣、把屎把尿──這樣的堅持究竟有多不容易!在當地無數的育幼院之中,唯有此處專門收留
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障礙兒童。
出發,改變人生的一次旅行
2019/06/21
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#MeToo 埃及版:集體性騷擾與困獸求生的女性
在事後的訪問中,她形容當時的情形:「他們一個接著一個觸摸我的
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,我感受到他們扯掉我的衣服,然後他們開始拉扯我的
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。」另一名受害者則形容:「突然間,我被上百名男性圍繞在中間,這群人的圓圈逐漸縮小,接著他們開始把手伸進我的衣服、褲子。」2013 年,同樣在自由廣場抗議總統穆希下台的示威,一週便出現大約 169 個類似案件,超過 80 名女性受害者。
黃伃君/讀者投書
2018/11/13
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旅外人士的「跨文化適應」──過來人分析由淺入深的「心理調適」三階段
留學義大利,我的健保與就醫親
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驗德國醫療面面觀:健保預約、各專科看診與「新冠疫苗」施打的親
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驗加拿大就醫不可不知:突然生病沒關係,可以直接和藥劑師拿這 13 種處方籤?雖說「比較」心態是很正常的,但不斷比較也會讓自己更難適應異國生活,因此我建議以「開放體驗不同事物」的心態來取代比較,對於適應不同文化將大有助益。
邱意婷諮商心理師/不務正業邱總監
2024/11/04
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當熱浪來襲,你家在燃燒⋯⋯不裝冷氣的法國人,有哪些「避暑妙招」?
天氣乾熱,補水很重要,不過他們完全不會有「冰水」對
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涼、會傷身的概念,因此無論男女老少,在外度假時總會買冰水,或是把一瓶瓶的水拿去冰箱先冰好再帶出門。不只出門,連吃飯時也要配冰水,若事先忘記冷藏,在家的人還會趕快把水瓶丟到冷凍庫,因為法國人認為水一定要夠涼喝起來才爽快!不夠冰的水,他們甚至會拒絕喝,覺得「不夠涼爽新鮮」。
迷瑞 meRui/法生什麼事
2022/08/15
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亞洲首位「身心障礙者工作犬」訓練師在台灣:除了導盲犬,盼社會也能支持、理解「這些狗狗」
由於
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狀況在美國是極為隱私的事情,所以當下並未進一步了解,而這疑惑也跟隨著我半個學期。學期中,有次與這位同學一起討論功課,才聽他娓娓道來。原來他患有自閉症,工作犬除了讓他減緩焦慮、促進社交外,也會在他焦慮不安時,保持他的
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平衡並保障他的安全——他的說明讓我大開眼界,更打破了我以為「工作犬只有導盲犬」的刻板印象。「身心障礙者工作犬」不只導盲犬!
曾柏穎/框框外的無限可能
2022/03/18
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可憐的「非洲五醜」,「天生壞人臉」受害者──保育員:我最討厭醜化斑點鬣狗的《獅子王》
晚上我們來到沙漠一處乾涸的儲水池露宿、設誘餌點;我們先把劍羚屍體放好(來源如前所說,工作人員先把屍體切割了,我中午時甚至和凱奧帶著頭顱和
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來場勘;一路上還要扶著頭顱,小心不被牠尖長的角刺傷),爬進 5 米高的儲水池。圓形的水池旁有 3 米高的圍牆,不亂作怪基本上動物不會來攻擊。
換日線全球讀書會
2018/07/27
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「媽呀!我真的不想再搭日本的電車了!」──關於東京通勤的大小事
從一早起床到天黑回家,一直在配合著這個都市的步調,有時候甚至會幾乎忘記了自己呼吸的節奏:每天每天,跟著大家一起搭上討人厭的擁擠電車,然後隨著車速的變化,慣性讓
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被迫擺動。
Worklife in Japan
2017/11/01
28100
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