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共有140筆搜尋結果

5 個超____的挪威職場文化！老闆對我說：「這裡可以慢慢來，你回覆太快會造成其他同事困擾」

5 個超____的挪威職場文化！老闆對我說：「這裡可以慢慢來，你回覆太快會造成其他同事困擾」

這是一個立意良好的福利制度，因為身體健康比任何事都還重要，如果可以不用擔心經濟問題好好休養，是再好不過的事情。不過因為認定十分寬鬆，所以有些人批評這樣會養成沒有抗壓性的人民，而在我的兩份工作裡，其他歐洲國家的同事有時確實也會覺得挪威人比較懶惰。
OYA Career 顧問團隊／歐涯！我們，去歐洲
2021/12/20
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極地探險專家張偉賢：面對悶到爆的居家隔離，給《換日線》讀者的 6 個實用建議

極地探險專家張偉賢：面對悶到爆的居家隔離，給《換日線》讀者的 6 個實用建議

新冠狀病毒的大流行對全球的經濟乃至日常生活都產生顛覆性的影響，對我們在極地從事科研探險工作的人也不例外，但是再惡劣的暴風雪總會平息的，再嚴重的疫情也總會過去的，祝願大家身體健康，一起加油！ 執行編輯：張詠晴核稿編輯：張翔一
極地 Wilson／極地科研與探險
2020/04/06
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大 S 的驟逝，讓我反思「財自早退」（FIRE）是否等於幸福人生？

大 S 的驟逝，讓我反思「財自早退」（FIRE）是否等於幸福人生？

這件事讓我看見，每個人想要追求身體健康、遠離疾病的目標都是無庸置疑的；只是可能覺得自己「還年輕」，於是忙碌追求著其它目標時，而忽略了人最重要的資產：健康。也或許是，我們經常迷失在資訊爆炸的世界中，選擇了自認為「正確」的訊息，直到重大事件發生後才驚覺不然。「財富」：部份媒體也開始關注大 S 的數億財產將被如何分配等問題。
游媛婷 Phoebe／從嘉到加，何以為家
2025/02/04
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賈伯斯為何限制孩子上網？瑞典學者：螢幕使用時間越長，憂鬱症風險越高

賈伯斯為何限制孩子上網？瑞典學者：螢幕使用時間越長，憂鬱症風險越高

圖／Inzmam Khan@Pexels雖然也有研究指出，如果是在一定時間內使用的話，有益身體健康。只不過那是指一天 1 小時左右，與現在年輕人的 3-4 小時相距甚遠。手機成癮：精神的隱形殺手自 2010 年至 2016 年，到精神科就診的年輕人急速增加。那段期間，年輕人生活中最大的變化就是開始可以用手機上網。
換日線全球讀書會
2024/12/12
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外國「非白人」在台灣，我所經歷的種族歧視：因膚色當不成老師，還有人驚訝我竟有「受教育」

外國「非白人」在台灣，我所經歷的種族歧視：因膚色當不成老師，還有人驚訝我竟有「受教育」

令人震驚的言語霸凌我在抵達台灣後的優先辦理事項之一，是在遞交我的居留簽證申請前，做一次身體健康檢查。我的台灣兄弟很好心地陪我前往台北的頂尖醫院之一。比起其他外國人，我必須做一些額外的檢查項目──出於好奇，我詢問了原因。
Anonymous／讀者投書
2021/04/17
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加拿大百歲人瑞給我的生命領悟：幸福，不是只要長命百歲

加拿大百歲人瑞給我的生命領悟：幸福，不是只要長命百歲

我們於是警醒，開始注意自己的身體健康，並試圖從各方面收集資訊希望能夠遠離疾病，活得更長久。
游媛婷 Phoebe／從嘉到加，何以為家
2024/05/28
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參訪印尼泗水「臺灣學校」──華語文教育，是臺灣軟實力的延伸

參訪印尼泗水「臺灣學校」──華語文教育，是臺灣軟實力的延伸

舍妹也說，在印尼工作，真的感受到台灣之好，尤其是醫療方面；當日子上軌道後，保持身體健康反而成生活重心。因海外就醫並不方便，多數老師若遇傷病還是以成藥治療為主。有幾位台籍老師更並非能力不足，僅僅是來印尼後，沒來由地身體不適，估計是水土不服，只能黯然解約返台。最後，海外的確有許多值得借鏡之處，台灣也有甚多有待加強的空間，但台灣絕非「鬼島」。
高紹沖／A-jeo-ssi之家
2020/04/21
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當「快樂」成為顯學：從 5 種常見理論，聊聊人們的「幸福方程式」

當「快樂」成為顯學：從 5 種常見理論，聊聊人們的「幸福方程式」

不可否認荷爾蒙確實影響著我們的日常生活，也因此我會思考著借用這個理論的基礎，如何穩定荷爾蒙的生成，例如也許可以吃均衡的食物，畢竟荷爾蒙的生成也需要許多不同的營養、或是去健身房重訓以製造睪固酮等，讓身體健康、運動促進血液循環，多少也會讓荷爾蒙較為規律，進而讓心情較為穩定。專注當下最後一個為專注現在理論。這個理論乃是借用佛教無欲的精神而產生的。
張育誠／Robin & Fox Academy
2024/04/29
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外國月亮才沒比較圓：在美國生活不噴錢，我的「消費三大調」

外國月亮才沒比較圓：在美國生活不噴錢，我的「消費三大調」

因此，維持身體健康、儘量避免生病變得尤為重要，而面對輕微的疾病如感冒，主要的治療方式應是休息和使用非處方藥物。另外，在選擇移居到任何城市之前，最好都透過如 PayScale 這類的網站調查當地「消費水平」（Cost of Living），大致了解合理的生活開支應該是多少，並且確保自己的薪資足以支付基本生活費用。
Yi 姐／極簡創業實驗室
2023/07/14
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買口罩找錢反增加傳染機會？── 這場疫情帶給我們甚麼省思

買口罩找錢反增加傳染機會？── 這場疫情帶給我們甚麼省思

筆者在此溫馨提醒讀者，非有必要請勿前往人多密閉空間活動（如電影院、飛機），降低風險外，也務必請大家勤洗手，保持身體健康，若身感不適，可撥免付費「1922」專線，通報疫情及諮詢傳染病訊息。
陳慶德／現象・韓國
2020/02/04
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控制疫情 vs. 挽救經濟，哪個才是當務之急？讓比爾蓋茲告訴你

控制疫情 vs. 挽救經濟，哪個才是當務之急？讓比爾蓋茲告訴你

大家要先確保身體健康，擁有健康的身體才是贏家，才能有機會回歸正常軌道。被迫按下暫停鍵，意外獲得珍惜愛人的機會剛開始實施居家防疫的第一週非常地不習慣，常常會突然之間地心浮氣躁，並且總有想衝出家門的衝動。看著窗外春光明媚卻不能與朋友出去走走，心裡總有各種的不甘願。
廖乙臻（Vivi Liao）／讀者投書
2020/04/10
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「年輕人，讓不讓？」──從讓座文化看台美社會差異

「年輕人，讓不讓？」──從讓座文化看台美社會差異

回到讓座這件事情，當有人拍了張照，照片上是一個外表看起來身體健康的人坐在博愛座上玩著手機，配上幾句話，往往就能在台灣網路論壇上波瀾大起，批判、消遣上一輪。這背後反應的心態很可能是：當人們在指控不讓座的人時，就已經下意識認為對方是「不值得相信的」了。但在一個「互相信任」的社會，是該信任對方有判斷能力的，不是嗎？
讀者投書
2017/06/09
13722
每個 7 分鐘，都是一個改造人生的機會──「高效率導師」教你「7 分鐘微行動」

每個 7 分鐘，都是一個改造人生的機會──「高效率導師」教你「7 分鐘微行動」

即使我們身體健康能夠活動自如，這並不表示我們真正活著。因為我們總是被生活中太多的壓力、混亂、干擾或麻煩搞得喘不過氣，看似充實忙得團團轉，其實只是盲目地活著，不知道自己做這些事的意義為何。雖然我們用了許多工具來幫助自己做時間管理，可是仍舊追不上快速流逝的時間，看到行事曆上的行程或待辦事項，就想要跪地求饒，不知道該從何下手。
Yulina Huang／讀者投書
2020/03/13
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酬酌、共食、續攤──為防堵疫情，南韓如何改變飲食文化？那麼臺灣呢？

酬酌、共食、續攤──為防堵疫情，南韓如何改變飲食文化？那麼臺灣呢？

但也正因為這永不停止的失敗，成為人類永不放棄地與疾病鬥爭之主因──病菌就在我們身邊，疫情就在人們日常，而大家絕不能放鬆警惕，筆者慶德誠心冀望，來到疫情下半場的臺灣，能夠好好地守住克服此次疫情，而讀者們都能小心防疫，身體健康。執行編輯：吳玲臻核稿編輯：孫雅為
陳慶德／現象・韓國
2021/05/24
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超乎想像的「黑色星期五」：年度血拼大節，美國人如何爆買與逆襲？

超乎想像的「黑色星期五」：年度血拼大節，美國人如何爆買與逆襲？

REI 在官網上表示，「在黑色星期五，我們想要重視走出戶外，促進身體健康的價值和影響。」鼓勵員工和顧客在感恩節走出家門，到國家和州立公園跟大自然親近，能對人體帶來正面效益。這是 REI 頗為成功的行銷手段，身為戶外和運動用品專賣公司，REI 也在往年和美國國家公園聯手，即便失去黑五的人潮，卻加深該品牌作為「大自然代言人」的形象。
Dr. Phoebe／小牙醫的觀察站
2023/11/23
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