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共有921筆搜尋結果

我的日本職場 #MeToo 經驗：原來日劇裡的「利用職權性騷擾」戲碼，是真的存在

我的日本職場 #MeToo 經驗：原來日劇裡的「利用職權性騷擾」戲碼，是真的存在

但對受害記者而言，這已造成身心靈上的陰影，而這種事後滅火的態度也很難讓人信服。此外，這名受害者在爆料後，引起了許多社群媒體、政治家和知名人士的「強烈反感」，很多人對她把採訪時的錄音交給《週刊新潮》表示不滿。從這樣的現象可以發現，日本社會對性騷擾事件的揭露，接納度仍為有限。日本的性騷擾為何難以根除？回到問題的本質，職場性騷擾為何在日本如此嚴重？
愛麗／讀者投書
2023/07/03
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【換日線找片看】來一場居家美食饗宴──以電影揮別疫情的 5 種飲食哲學

【換日線找片看】來一場居家美食饗宴──以電影揮別疫情的 5 種飲食哲學

身為台灣影迷，前一刻才剛身心滿足地揮別去年不幸停辦的金馬奇幻影展與台灣國際紀錄片影展，一轉身就撞上「臺北文學．閱影展」與金穗影展必須延期的殘酷現實，至於已經進入宣傳期的台北電影節，能否如預期在六月底與觀眾見面，都還是個大問號。不只影展，電影院也因屬於娛樂場所而必須關閉，於是網站上各大影城空空如也的場次表，以及社群上片商們陸續發出的延檔貼文，也成了疫情下一幀幀令人無奈的畫面。
溫溫凱／地下電影
2021/05/26
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我在美國學會的談判課（下）在積極爭取與善體人意間，跨國工作者永遠的平衡練習

我在美國學會的談判課（下）在積極爭取與善體人意間，跨國工作者永遠的平衡練習

對我來說是身心煎熬的兩個禮拜，但事後回想起來，這一套流程即有可能是美國求職的標準流程。在崇尚個人主義的美國文化，為自己爭取應該是天經地義的事。然而，在謙恭有禮的儒家文化，以團體利益為重的亞洲文化下長大的我，骨子裡總流著順從的血液。要做出背叛血脈的事，免疫細胞不免抗議這其中有毒。但不習慣並不代表不可能，不習慣不代表不會習慣。
許恬寧／闖進矽谷
2021/08/25
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【英文簡報技巧101】第一堂課：克服上台恐懼

【英文簡報技巧101】第一堂課：克服上台恐懼

事實上，透過改變自己的想法及心態，以及做足事前準備的功夫，都能讓自己在緊張的身心狀態下，成功抗壓、從容上台，呈現水準之上的表現。肢體語言訓練克服恐懼，有效嗎？通常我會推薦有上台恐懼或較內向的學生看哈佛大學教授 Amy Cuddy 的著名 TED 演說〈Your body language shapes who you are〉。
曾佳婕／Small Talk
2016/12/12
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PornHub 的「關鍵報告」：從爆量使用者數據，看後疫情時代的消費新趨勢

PornHub 的「關鍵報告」：從爆量使用者數據，看後疫情時代的消費新趨勢

Nike 和 Crocs 皆宣布捐出上萬雙的鞋款給予一線醫療人員，加拿大 Uber 提供免費乘車服務接送醫護人員上下崗，Spotify 業務表現雖不亮眼，卻也運用自身的資源與技術，於全球市場推出「新冠肺炎音樂援助計畫（Covid-19 Music Relief Project）」，搜集疫情期間能助舒緩身心靈的音樂專輯（註六）。
世界教我的「疫」堂課
2020/05/13
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美國灣區「居家避疫」的四大衝擊：當矽谷的「科技人」，轉眼間紛紛成了「穴居人」

美國灣區「居家避疫」的四大衝擊：當矽谷的「科技人」，轉眼間紛紛成了「穴居人」

這場瘟疫，也許帶來各種層面的災難，但也讓這些無私無畏的付出更顯偉大，並且迫使我們這些平時被資本主義「鬼推磨」的人們能暫時停下腳步，正視身心健康、家庭和樂與社區意識的珍貴。忙碌的都會生活瞬間停擺，或許也讓被迫穴居的人們頓時明白：很多事情，終究是用再多的錢也買不到、換不來的。執行編輯：邱佑寧核稿編輯：張翔一
北加路人／矽谷媽咪的樂活探索
2020/04/30
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揭開亞馬遜「救生艇演練」內幕：他們如何將員工排序，決定誰先被「丟下船」？

揭開亞馬遜「救生艇演練」內幕：他們如何將員工排序，決定誰先被「丟下船」？

我們百般艱辛地照著清單一個一個來，輪到喬治時，我運用查克請來的身心健康教練所教的三段式呼吸法，然後說：「喬治是亞馬遜的久任員工，是很關心他人的經理，也是組織制度相關知識的金礦。他一直都在做他認為對團隊有利的事。但以我和他共事的經驗來說，他的直覺和我們的業務現實顯然並不同步，即便常常提供回饋意見給他，但他身上仍不見任何成長的跡象。
換日線全球讀書會
2024/07/30
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自由的美國、壓抑的日本？實情可能和你想得不太一樣

自由的美國、壓抑的日本？實情可能和你想得不太一樣

我無法回應，因為我也正變得和他們越來越像：做事時優先考慮怎麼樣才能最快得到我要的答案，完成目標成為最高追求，身心健康、同事觀感、團隊心力等都是其次。而在言談用字上，我也更加直接、簡短、快速，不留餘地。而我始終訝異於這種集體價值文化對於個體性的吞噬：明明在表象上所有人都是獨立的個體，但是在核心上這份「積極進取向上」的價值文化，卻能如此快速的植入人心。
郭誠涵／微光日常
2020/01/08
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我是來自雲林，抬頭挺胸走闖世界的漁人──回首來時路，致年輕而可能迷惘的你

我是來自雲林，抬頭挺胸走闖世界的漁人──回首來時路，致年輕而可能迷惘的你

因此這份工作，也讓我開始去實踐「身心腦」的協調：如何去用合理的價位買到「我認為」的好魚，然後勤跑所有「可能的顧客」（不論是市場、高級日本料理店、海鮮餐廳或是一般個人等等），熟悉他們的喜好和想法，溝通、也學習判斷「好魚」的標準，並與他們建立長久與互相信賴的關係。
世界職人故事
2019/11/01
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沒有課本、作業與考試，號稱「學生天堂」的加拿大公立小學，到底都在學什麼？

沒有課本、作業與考試，號稱「學生天堂」的加拿大公立小學，到底都在學什麼？

在加拿大也有不少家長會選擇「在家自學」，他們自行組織課程和活動，為孩子量身定做合適的課程內容，政府對此也會提供補助款，方便很多住在偏遠地區，或身心有特殊情況的孩子，可以得到更好的照顧。沒有課本、作業和考試的加拿大公立小學教育對一個來自臺灣的家長來說，想知道孩子在學校倒底「學了些什麼」，最直覺的做法就是看小孩的課本；想知道孩子的學習進度，就看回家作業；想知道學習成果，就參考考試結果。
許珮慈 Pace Hsu／讀者投書
2025/03/17
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我在美國學會的談判課（上）如何「讓對方心甘情願地做對自己有利的事」？

我在美國學會的談判課（上）如何「讓對方心甘情願地做對自己有利的事」？

儘管當下身心疲憊，我試圖回想在談判書上閱讀到有用的觀念。首先，這 200 多元的手續費受益者是誰？並不是幫我們處理手續的服務人員。因此，她是有機會、有動機可以幫助我們的，我們的手續費並不會成為她的利益。再者，有沒有可能有例外？我們都不是航空公司的會員，但是會員的手續費是可能被免除的。也就是說，在他們的電腦系統內，一定有個神祕的選項，選了之後手續費可以被免除。
許恬寧／闖進矽谷
2021/08/23
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「強者不屑霸凌」：面對職場小人，法律人的教戰守則──掌握三大重點，成功反擊職場霸凌

「強者不屑霸凌」：面對職場小人，法律人的教戰守則──掌握三大重點，成功反擊職場霸凌

讀者朋友們千萬不要小看「職場霸凌」造成的身心危機。因為若情節過於嚴重，甚至是會造成「命案」的。如在台灣有不少社會事件，例如 2013 年軍方洪仲丘的「被虐致死」事件； 2018 年成大醫院「喋血殺人」事件；2019 年澎湖醫院的黃姓總務主任的自殺事件⋯⋯等等，其實本質上都與長期扭曲的「職場」結構、潛規則，或職場中被視而不見的霸凌事件有關。
彭孟嫻 Jessica／海外法律人的生活觀點
2021/08/30
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專訪媒體廣告傳播企劃 Amy：嫁到日本的她，努力在「育兒」、「工作」和「自我」之間找平衡

專訪媒體廣告傳播企劃 Amy：嫁到日本的她，努力在「育兒」、「工作」和「自我」之間找平衡

◆ 投資一副好的耳機：除了拿來聽音樂以外，一副好的耳機可以用來隔絕孩子爭吵的噪音，絕對有助於媽媽保持身心靈的平靜與健康。圖／GretaVoyage提供支撐 Amy 上班的動力在偽單親而且經濟無虞的情況下，為什麼 Amy 依然有動力持續地上班呢？
Worklife in Japan
2020/03/26
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完美主義者的「容貌焦慮」：從瘦到僅剩 27 公斤的真實病例，更認識何謂「厭食症」

完美主義者的「容貌焦慮」：從瘦到僅剩 27 公斤的真實病例，更認識何謂「厭食症」

若是產生了焦慮的情形，可以試著放下手機與 3C 產品，轉移自己的注意力，看看書、聽聽音樂、出門運動，做一些有益自己身心的事，不要過度沉浸在社群媒體的世界中。一個人的價值有很多面向，不僅是外觀而已。做出改變不是壞事，但要清楚改變的目標為何，為了自己還是為了他人？這個問題值得審慎思考。
喀報
2021/12/03
8418
赴日工作，N1 只是入場券！勇闖日本 B2B 市場的台灣律師，血淚轉職關卡全紀錄

赴日工作，N1 只是入場券！勇闖日本 B2B 市場的台灣律師，血淚轉職關卡全紀錄

親身經歷後發現，考慮到企業用人狀況和自身期望，整個面試過程容易造成身心俱疲，且收到婉拒信時，也難以得知確切原因。另外建議，轉職前最好先釐清自己想進入的產業方向，並有意識地整理出自己的履歷特色。日本也有相關的書籍，及 YouTuber 在分享轉職經驗可以參考。日本的獵頭產業規模龐大，選擇一位能與你良好配合的獵頭至關重要，亦即你也需要面試獵頭。
Worklife in Japan
2026/03/12
4188
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