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今天不上班,去「做公益」!揪團捐血、整理醜蔬果,我在澳洲職場的各種志工經驗
捐血中心裡的一切都有條不紊:先在平板填寫問卷,透過簡短
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確認狀況,再進行指尖採血,接著靜靜地捐血,十幾分鐘便能完成。工作人員健談又友善,旁邊還有電視可以看,整個過程一點也不像「做一件偉大的事」,反而像是「完成生活裡一項小任務」。捐血的過程十分輕鬆。圖/Jen提供捐完血後,才是大家最期待的環節──熱食、點心、飲料,甚至還有傳說中的「捐血奶昔」。
Jen/榛知
2026/01/21
390
過來人推薦:最適合台灣人「數位遊牧」的 5 個亞洲國家,優缺點誠實分析!
稅務問題:超過 183 天會成為稅務居民,但台灣也要報稅,建議
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會計師。簽證 ≠ 工作許可:不能為當地公司工作,只能遠端為外國公司或客戶服務。網路備案:記得要買當地 SIM 卡及備用網卡,不要只依賴咖啡館 WiFi。心理準備:孤獨是常態,要學會跟自己相處。結語數位遊牧不是逃避,是一種選擇。選擇用不同方式工作,用不同節奏生活,用不同視角看世界。
丁嫚/讀者投書
2026/02/04
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【作者通信】想成為「具備商業思維」的國際人才,我該怎麼做?
像是我會定期閱讀像是《經濟學人》(The Economist)、《金融時報》(Financial Times)等國際商業新聞、麥肯錫(McKinsey & Company)、波士頓
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顧問公司(The Boston Consulting Group,BCG)、貝恩策略顧問公司(Bain & Company)等全球知名顧問公司的產業報告。
田育瑄/踹妞 Try New!
2023/09/25
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【我的潤澳手記】(八):半年藍領生涯總回顧,「我已不是原來的自己」
當然,我也給全女海鮮廠的經理發了短信,表示自己只會再做半年;並發了郵件給留學仲介,
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是否有需要我在國內期間處理的學簽資料。一旦決定離開,我的行動力就變得很快。我已完全不是原來的自己回顧在澳洲打工這 6 個月,對我來說如同經歷了「脫胎換骨」,每天不誇張地說,真的都是「度日如年」的感覺。藍領和白領的生活變化,還有澳洲政府不斷更新的政策,都讓我時不時覺得自己在「苟延殘喘」。
Desert Rose/我在澳洲「重啟人生」
2025/06/24
2643
上班族不靠「過勞」也能成功?北美職場新趨勢「安靜蓬勃」,挑戰亞洲加班文化
透過 EAP,員工可獲得短期心理
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(面談、電話或線上進行)、情緒與壓力管理、職場人際困難、家庭或伴侶關係輔導等支援。這些服務通常由第三方專業機構承辦,僱主不會知道員工使用的任何細節,確保個人隱私安全。EAP 強調即時且短期協助,若需長期治療,則會轉介至社區或私人心理健康服務。除了 EAP,加拿大的醫療保險制度同樣值得一提。
殷琦/表達藝術治療師的港移加生活手記
2025/10/16
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「神秘」的中國快時尚品牌 Shein,為何在西方年輕人中引發熱潮?
獨立
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公司 Retail Economics 首席執行官理查德・林(Richard Lim)表示,新冠疫情推動了該公司的銷售。「封鎖措施意味著許多消費者將更多時間花在上網瀏覽上,而品牌知名度的爭奪戰正在數位平台上展開,」他說道。「這有助於這家在線零售商擴大影響力,並更快觸及更廣泛的受眾。」
BBC News 中文
2022/01/14
15377
大麻在泰國真的完全開放了嗎?曾是管制毒品,如今成「健康養生旅遊」招財利器?
例如,相關業者是否需要向專業醫療人員
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,什麼樣的用量才是健康、安全的?有沒有年齡和族群的限制?使用、食用後會產生怎樣的感覺和作用?如何預防反效果等等。如此一來,或許才能讓更多社會大眾感到放心。註一:根據醫學研究,由於大麻有減輕疼痛、增加食慾、減低壓力、促進睡眠等效用,因此常將其用在紓緩慢性疼痛、減緩癌症化療患者噁心症狀、減緩伴隨愛滋病而來的食慾喪失等治療。
姜立娟/台灣太太的曼谷小日子
2022/05/10
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我們不奇怪,我們很正常:在「跨性別者追悼日」這天,聽聽他們的真實故事與困境
下一步,政府應盡快簡化變更法定性別的程序,取消以手術作為門檻的規定,並給予希望服用賀爾蒙、或動手術的人充足醫療
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與經費支持。而長年積極推動相關政策的伴侶盟簡至潔說,將協助更多跨性別者使用申訴管道、提起司法訴訟等,希望透過這些案件的累積,爭取社會上的曝光,讓社會看見。另外,至潔也說,伴侶盟預計明年將啟動性別承認法民間版的起草計畫,希望能夠真正幫助到多元性別認同者。
孫興瑄/小妞時報 HH Times
2020/11/20
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聊聊「世界大學排名」的前世今生與 4 大爭議:臺灣頂大為何排名落差大?學術軍備競賽值得嗎?
這些排名更讓一眾新興大學趨之若鶩,甚至為了增加學術能見度及有利招募國際學生,不惜付出高額費用,接受來自這些評鑑機構的「專業
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與建議」好提升排名。商業凌駕學術?世界大學排名的 4 大批評評鑑機構偏重研究發表的數量和受引用的「次數」,而非「品質」。
Mark Lin/五道口男子職業技術學校
2025/06/30
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心理諮商、塔羅牌占卜、心靈成長訓練,有何不同?──從理科太太「諮商筆記」事件,教你挑選課程
除此之外,身心靈課程也是近年不少人在人生迷惘時,會選擇的自我探索方式;筆者也看過許多非心理專業人士──如生命教練、心靈療癒師,將其提供的
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服務包裝為「心靈療癒對話」,並強調非心理諮商或心理治療、規避相關字眼,進行一小時收費 2,000 元以上的談話服務。
邱意婷諮商心理師/不務正業邱總監
2022/12/15
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住址登記不要太誠實、申請出問題錯不在人?我的日本「入國三神器」漫長申請之路
在留卡住址登陸一波三折隔天我與飯店交涉,櫃檯卻說了一句不行,追問原因對方卻答不出來,就跑去裡面小房間
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更高階的主管。主管走了出來,告訴我這是飯店的政策,我也很焦急,問他具體理由是什麼:「市役所跟區役所都說可以,就你這個跟我有最直接契約關係的說不行。不行沒關係啊,但講直接一點、我也在貴飯店花了快 20 萬,拒絕別人起碼要有完整的理由吧?」
宋杰/杰論日本
2023/04/18
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去美國讀書就能留下來工作嗎?數據帶你看「鉅額學費」之後的「殘酷簽證窄門」
Amazon、Google、IBM、Facebook、Apple 等高科技產業公司每年能拿到上千張 H-1B 簽證,其次是 Infosys、Deloitte、Bloomberg、LinkedIn 等大型
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業、商業相關的公司。一般來說,社會科學專業的留學生畢業後,較難找到能符合簽證資格的工作。
Crossing Campus
2022/05/09
65771
選校或選系?問時代趨勢還是問自己?──指考放榜前,一位高中老師寫給學生們的內心話
8 月指考成績暨各科五標分數出爐後,考生成績落點分析和科系
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成為媒體報導焦點,部分高中教務處釋放考生訊息給媒體報導,包含考生放棄某一熱門科系而選擇另一科系、今年可望錄取某科系有多少人等。指考後的登記分發和選校選系報導,幾乎呈現在文教新聞的大幅版面。至於校方如何吸引考生選填校系?獎學金是其中因素之一,科系改名也能收到某種效果,例如「體育學系」改成「體育與運動科學系」。
簡麗賢
2021/08/23
28822
身為學測戰士,我這樣為自己補充「療癒感」:一個過來人的備考實踐
我也相信,那幾位與我共同在備考後期艱辛地拾起好幾本書、輪番
諮詢
老師的同學們,也享受著這樣的療癒感,因他們在問問題時,臉上有著不屬於煩悶考生的雀躍神情。考完學測後,我深刻體會自身閱讀量的匱乏,因此想盡可能在接下來的半年間多看點書,不過自學測後 3 週以來,我只看完一本散文集與一本清末志士的革命史,效率遠不及想像。
高中生看世界
2023/12/01
14580
前中國公務員的疑問:我們的富人權貴、中產階級正「集體跳船」,為什麼台灣人卻想「西進」?
我曾經實際
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過這樣的移民代理──他們就像貔貅一樣用敏銳的嗅覺、揣度著你的口袋,並用「多花錢,會更容易、更快捷移民」的話術來誘導你。透過這類方式辦理移民,一百萬人民幣(約新台幣 450 萬元)是肯定少不了的。
李華/讀者投書
2018/08/06
165518
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我知道了