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台灣寶寶睡得如何?──從寶寶的睡眠環境,談台英文化差異
嬰幼兒睡眠顧問是協助 5 歲以內的孩子,改善夜醒、哄睡、短小睡等睡眠問題;並不涉及醫療行為,主要是透過作息的
調整
、環境改善,還有照顧者回應方式的改變,來重新建立寶寶的睡眠習慣。在國外,有些小兒科醫生會和嬰幼兒睡眠顧問合作──當寶寶生理沒有疑慮卻有持續性睡眠問題時(包含夜醒、早醒、短小睡、睡眠不足等),就會被轉介到當地的睡眠顧問手上。
好眠師 姜珮/有倫在家
2022/09/08
9418
沒人不愛放假,但台大「超長寒暑假」卻讓學生不滿?──聊聊「一學期 16 週」新制
圖/Shutterstock此外,不少授課教師面對首次的課程縮短,並未
調整
課程的內容,反而是將原先 18 週的課程大綱「硬塞」進 16 週的框架,導致一整個學期都在趕課,擔心內容上不完,最後上不完的部分又只能狠心腰斬。
王善/阿善 Café 的世界分館
2023/02/13
68204
【開箱科系】我在劍橋讀「發展研究」:一門你越深入、越難定義「在學什麼」的領域
然而,當我可以結合不同視角,去看見人在結構下的行動力時,便會發現機會與風險並存,很多事情不只有單一解法,也需要進行動態
調整
。這時候,跨領域的發展研究,除了能提供不同取徑,還可以彼此組合成一套導航系統,幫助人們在充滿不確定的前方,也能辨識出關鍵節點、做出靈活的決策,一步步實現我們所相信的價值與方向!執行編輯:洪翊芳核稿編輯:孫雅為
李易庭 Joyce/有意思
2026/04/24
1156
一個人的夢想不該凌駕在另一人的犧牲和痛苦上──為愛遠颺前,這些事你準備好了嗎?
敬祝閱讀本文的讀者,都能誠實面對自我與伴侶,在出國前共同妥善規畫、坦蕩做出瀟灑且無悔的決定,並定期檢視該決定的妥適性,適時視情形
調整
,不要畏懼社會眼光與傳統價值。一個人的夢想不應該凌駕於另一人的配合奉獻或痛苦犧牲之上,一個人的舒適圈也不應該牽制住另一人的浩瀚無垠。
蘇怡安/讀者投書
2021/07/26
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誰說外國主管就比較好?十年倫敦,我與「爛好人」、「機器人」的交手實錄
例如,有次他和團隊布達遠端工作政策的
調整
,我當下接續問了幾個問題,單純想釐清細節,並非刻意刁難,卻被他簡單回覆敷衍過去。當我開口想追問時,他直接壓過我的話,表示:「我們來看下一個議程」。對我而言,我心裡很清楚,這已經不是專業問題,而是禮貌和稱職的問題。主管若到了這個層級,不能再拿「我會做事」當擋箭牌,因為「人」就是他們必須面對的核心任務。
葉涵芃/讀者投書
2025/09/08
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想讓「台灣音樂」在國際市場被聽見,不能只靠「翻成英文」──專訪夢東 Mong Tong
即使經營社群的平台眾多,且根據不同平台的特性,會針對發布內容做客製化的
調整
,不過無論如何,夢東仍訴求把重點放在自己的音樂,這點是他們不曾妥協的堅持。歐洲巡演花絮照。圖/JAMIE WDZIEKONSKI ,sub_lation@Instagram下一步:不只是音樂,還做「有聲書」?
Crossing Campus
2022/06/30
4310
高度污染、剝削勞工的成衣產業如何革新──自動化生產能成為解方嗎?
再來,由機器全自動化生產成衣,一方面減少關稅的壓力也方便
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供給、出貨量與品質。接下來,維護產業能達到自我延續;而機器所生產的利潤按比例劃分出來,就可供給勞工 UBI 的資金來源。當談及服裝生產過程的問題,無論是過量、低品質、剝削勞工,這時候使用機器量化取代人工,筆者認為反而是十分有可行性並且緩解上述問題的惡化現象。
Julia Wang/讀者投書
2020/10/23
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英國「週休三日,薪水不變」實驗大成功──來不及休息的你,值得每週多放一天假
餐飲業利用淡旺季來
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工時,有望解決餐飲業一直以來的過勞情況。圖/Shutterstock最後也分享我自己的觀察,我認為週休三日提供所有在職者一個機會,深度思考我們和工作的關係,包括在每週工時只剩 32 小時的情況下,我們該如何將工作做更有效的排序、如何更高效利用時間,以及如何重新
調整
私人時間和辦公時間的分界。
讀者太太/英國職場放大鏡
2023/03/07
6297
美股下跌、中國經濟低迷,都是貿易戰惹的禍?請從宏觀角度看國際,別再「獵巫」!
註二:此處引用席勒教授(2013年諾貝爾經濟學獎得主)的循環
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本益比(眼尖的讀者可以發現我已經多次引用此數據),原名為 cyclical adjusted PE ratio,簡稱CAPE(也有人直接命名為 Shiller P/E),是席勒教授根據傳統的股市本益比,經過通膨與移動平均
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後的本益比。本指數若越高,代表股票市場可能越被高估。該指數的原始數據,可以從此處下載。
盧冠安/台灣青年的世界之窗
2019/01/21
7352
臺灣週休三日提案未過:問題不是出在難執行或沒先例,而是社會對「勞動」認知不足
這也意味著,總部與公司高層並不會因為工時的
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,而減少對員工工作效率與成效的要求。「隔週休三日」的優點,是每隔兩週多了週五一整天,能安排個人行程。諸如看醫生、保養修理車輛、跑公家機關流程、與銀行保險或其他單位聯絡,當然還有多一點完整的時間可以打掃家裡、整理庭院。
Eunice/EU日記(EU Diary)
2023/07/05
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「別人恐懼我貪婪」:疫情之中加碼力推「實體複合店」,是台灣超商特有的風景
上述種種「經挫折後
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出來」的作法,讓統一企業對無人商店的前期投入,得以續命。
田育瑄/踹妞 Try New!
2020/07/15
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德國國會天花板上的四艘船,與紅樓夢
其實啊,這四艘獨木舟是可以
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升降的.....」公使如數家珍般地將箇中點滴娓娓道來,我的腦子裡,卻浮現了曹雪芹筆下一幕幕金碧輝煌的亭台樓閣間,少年男女們集結詩社、對酒當歌的歡笑場面。有幸受邀來到德國柏林市政府主辦的亞太週(Asian-pacific Weeks)演講(相關新聞:柏林市亞太週熱烈展開!
許復 Harry Hsu/世界會客室
2016/06/21
3232
美國求職第一關:先看身份非能力──就算拜登當選也一樣?
已公告政策,短期內難再更動在拜登政府正式執政後,除了仍待法院判決的政策和川普總統任內發布的行政命令有機會被暫停之外,其它許多已經被宣告、執行的法規,難在短期內大幅
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,像是已經公告的明年度 H-1B 申請制度草案、調高工作簽證薪資水準等新規定,都可能持續影響企業聘用國際人才。
Peki/大齡女子的海外生活觀察室
2020/11/17
6170
打破「短視近利」的施政思維!從日本案例反思「無現金支付」
之後只要日本政府沒有因為其他的因素突然政策大轉彎,就算在 2025 年沒有達標,也能利用這段時間蒐集到的資訊,依據情況機動性的
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政策。同理,在台灣,雖然金管會設定要在 2020 年將電子支付的使用率提升到消費總額的 52%,目前看來很可能無法達成,但並不代表之前的努力就是白費;相反的,我們更應該總結成果、從過程中學習,
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策略。
Mark Chih/希言自然
2019/10/23
7100
態度決定高度──從柯P訪泰「台北之夜」,反思台灣人的南向心態
若你都考慮過,心態
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好,也決定放手一搏......那衷心祝福你可以找到自己想要的,在一個自己喜歡的環境中,做著自己喜歡的事。《關聯閱讀》【東協特派員】「前進東南亞,一定要會說當地語言?」
Jack I.C. Huang/The World 2.0
2017/03/31
2536
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我知道了