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當護理師都病了,誰來守護病人?中醫大附醫「拒絕加班」行動,揭開台灣醫療危機
圖/WOSUNAN@Shutterstock 如果你也曾在病房裡疲於奔命、夜班中吞下退燒止痛藥,甚至請同事幫忙打上點滴後,還要繼續推著點滴架去查看病人是否睡得好;如果你也試過在臥病時想請假,卻聽見那句:「沒人可以代班,你一定要出來上」,請你要記得,當你說出「我不行了」,這不是軟弱,而是
誠實
面對自己,更是對身體負責的表現。護理學導論寫道,我們要成為病人的代言人。
蔡子稘/臨床護理師在病床旁寫給社會制度
2025/10/13
2920
都說在職場上「會講故事」很重要,但究竟應該怎麼做?──關鍵重點完整解析
誠實
的表達能增強觀眾的信任。運用幽默和創意:適當的幽默可以讓故事更有趣,但不要偏離主題。創意的表達能幫助我們脫穎而出。獲得反饋:向同事或朋友分享我們的故事,聽取他們的建議。反饋能幫助改進並增強信心。分析經典案例:學習成功的故事結構和風格,例如著名的演講或商業案例。講述一個有說服力的故事,是一項值得投資的技能。
小敏、小貝/30+ 職行力
2025/02/13
2247
歐洲打工換宿大失敗(一):在法國山間小屋裡,被美國媽媽數落的日子
系列 3 篇文章,我將
誠實
分享自己為期數月、遠赴歐洲多國打工換宿的「大失敗」經驗,希望能提供讀者朋友更多參考與借鏡;另一方面,挫折也會帶來經驗和成長,經過這趟打工換宿之旅後,我對自己的界限和目標,也有了不同的想法。滿懷期待的出發在韓國旅館看到許多跨國打工換宿的志工(圖僅為示意)。
張珈瑄/讀者投書
2026/01/28
26538
不必為了成就「狼性」改變自己:在深圳職場被「無條件討厭」的經驗與體悟
我選擇用最
誠實
、最直接不包裝的方式,把自己當下心裏的感覺說出來。她依然白了我一眼,但這次眼神中流露出的不再是敵意。在會議結束的晚上,我也傳了 wechat 為她加油。
張道芳/讀者投書
2020/09/25
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「無所事事」不是浪費生命!──學習荷蘭 Niksen 精神,把「發懶」排進你的行事曆
荷蘭人與排行程在荷蘭,「
誠實
」這項特質比同理心更重要。正如同許多荷蘭人會告訴你他們對你新衣服的看法,或對你的工作表現直言不諱,假如他們無法達到你的要求,或純粹就是沒有意願接受,他們也會直接告訴你。儘管其他人會譴責這種不加修飾的做法太過直白、甚至白目,但那並非他們的本意。你是因為需要一些自己的時間而想取消晚餐之約嗎?就直說吧。沒關係的,友情沒那麼脆弱。
換日線全球讀書會
2022/12/30
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「在歐洲沒被偷過,等於沒有來過!」──交換生常這樣說,然而真實治安如何呢?
誠實
來說,臺灣這項比率在世界並不算特別優異,以亞洲而言,臺灣的偷竊率比「亞洲四小龍」韓國、新加坡、香港等地都高,其餘國家如中國、印尼、泰國等,竊盜率也都低於臺灣。然而,如我們僅將範圍定在偷竊,或許有失公允,接著以整體治安考量。圖/Loch Earn@Shutterstock如果變成治安比較,臺灣與歐洲還會有如此顯著的不同嗎?
李宗陽/歐!原來是這樣!
2023/03/14
39001
數位游牧在台灣:走進台東大武,尋找地方創生與數位游牧碰撞的新火花!
執行團隊也很
誠實
地說,首次執行數位遊牧計畫,台灣還有許多需要學習的地方。我自己測試一個下午,手機網路算是蠻穩定的,但據說天氣不好時網路會不穩,當地人也和我分享目前大武正在進駐 5G 訊號台。我想,以後若有更多經驗豐富的數位遊牧者參與這項計畫,相信台東大武仍會是充滿潛力的數位遊牧村。二、所有住屋沒有提供瓦斯、冷氣,每個月的水電費需自付:瓦斯可能可以用卡式爐解決,但是冷氣就有點麻煩了。
Mei Kuo / 讀者投書
2023/11/24
3797
從《虎媽的戰歌》蔡美兒的後悔,聊聊現在不打不罵,卻依然高壓的「隱性虎式教育」
圖/Amy Chua@TwitterLulu 在受訪時
誠實
地說道,「我的童年有快樂也有不容易……我在很小年紀就失去童年所該有的無知、快樂和好奇心,而被排山倒海來的巨大壓力所替代。」《虎媽的戰歌》詳細撰寫 Lulu 對母親大吼「我恨你」和摔東西的抗議橋段,最終讓蔡美兒退一步放手。Lulu 謙虛地說養育自己也不容易。
Dr. Phoebe/小牙醫的觀察站
2024/03/22
23430
我在 LINE 的日子:「有目的」的吃虧,讓我找到真正喜歡的工作
一、臥薪嘗膽,忍者無敵記得當年從三星步行至同在內科的 LINE 面試,映入眼簾的是幾尊等高的熊大與兔兔公仔,進到面試間,迎面見到一位有著天使笑容的女主管和一位黑著臉的男主管,寒暄自介過後,男主管嚴肅的問我為何要從 Marcom 甲方轉到乙方做廣告業務,我很
誠實
的回答:「希望能挑戰自己,同時業務的薪水天花板比較高。」
許詮
2024/03/25
8680
老闆「甩鍋」怎麼辦?面對中籍主管的「狼性」管理,我學會了 3 個職場自保原則
我深吸一口氣,準備以最委婉但
誠實
的措辭,向客戶解釋風險時,坐在我身旁的中籍主管突然搶過電話,豪氣地拍了拍胸脯,用不容置疑的語氣說:「李總,您放心!在您要求的日期前,我們一定能將輔料送到柬埔寨工廠!」那一刻,我看著她臉上勝券在握的笑容,突然覺得自己不是在參加一場商務會議,而是在圍觀一場賭局。而賭桌上的籌碼,是我及整組同事們接下來幾個月的血和淚。
Lan Ying Pin/走經的路易海外攻略書
2025/09/04
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46 歲傳統職人的 AI 時代重生記:撐過破產與疫情,我靠自學「數位轉型」走出困境
──總算可以
誠實
報年齡了,感謝老天。於是從 2015 到 2019 這 5 年,我終於體驗到什麼叫「掌控全局」:課程招生逐漸穩定、學生信任、設計品質完全由自己把控。終於完成 20 年前從公關企劃離職、放棄誠品專櫃時的目標──我真的需要這種感覺。印象很深的一件事是,幾年前有位學生對我說:「我曾經在您的誠品專櫃買過東西。」我愣住了。
真瀨/讀者投書
2025/12/04
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從小被長輩「洗腦」台灣比不上國外,出國後卻想反問「我們為何自卑?」
我在美國學到的最重要的事情之一,就是擁抱差異、
誠實
接納自己,然後做自己,才能真得贏得尊重。我記得一位歐洲朋友跟我說過一句話:" I really appreciate that you are showing your difference to me. "(我真的很欣賞你向我展現你的不同。)
Project Commencement 啟程計畫
2019/12/16
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從會計師到音樂創業家:張子霽如何透過「自我領導」,證明夢想也能當飯吃?
透過無數次內在的深層提問,他決定回應內心的呼喚,
誠實
地「領導」自己。領導力大師約翰・麥斯威爾(John C. Maxwell)曾說:「自我領導是所有領導力的起點。」唯有先領導自己,我們方能踏上那條屬於自己的生命之路。以下這篇專訪,將揭開張子霽從會計師到音樂創業家的職涯心路,以及「領導力」在其中扮演的關鍵角色。
Dave Huang/John Maxwell 領導力教練
2025/06/20
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你知道「AI 精神病」該如何預防嗎?心理師解析:AI 陪伴下,為何可能讓人更孤單
AI 的回覆沒有惡意,只是
誠實
地映照出我們的孤獨與渴望──那個想被理解、想與他人連結,但卻又害怕被拒絕的自己。因此,若想預防「AI 精神病」,關鍵不在「遠離科技」,而是學會與科技保持距離感與覺察力。一、覺察「依附」的發生當你發現自己越來越依賴 AI 來排解情緒、傾訴心事,甚至缺了它的回應就會感到焦慮,這其實是「依附」正在形成的警訊。
黃心屏/心理師外國生活日記
2025/10/23
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2022 法國總統大選(下)極左、極右青年怎麼說?
同樣身為Z世代的一員、今年 23 歲的戴波拉(Déborah Dumoutier)更是呼籲大眾要「
誠實
的面對問題」。她說道,「現在在法國,當我遇到問題時,對方常常都是有移民背景的人。我從來沒有跟本籍的白人發生糾紛。」在充滿歧視和仇恨的言論之外,不可否認的是澤穆爾確有其政治魅力。
王昱翔
2022/04/22
2874
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我知道了