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2019 年:告別「假我」主宰,開啟找尋「
真我
」之路
建立與
真我
的信任關係:多花點時間去做讓自己喜悅的事情,儘管覺得沒什麼意義。3. 多點個人時間:有時候我們把自己埋進親密或友情關係中,是因為我們不願面對自己。在一個人的時間中書寫、散步、冥想,給點空間讓自己內在的聲音重新被聽見。4. 接受內心的「小怪獸」:
真我
是超乎好壞善惡和美德的,因此往往從小就被壓抑。這樣的
真我
歷經打壓,也許還經歷過許多創傷。
告別,2019
2019/12/31
6941
觸碰蒼穹──我在南加大火箭實驗室,寫下比電影更「荒謬」的人生劇本
在我的自我介紹中,我寫道:惟有爬上山頂,才能與天較高;惟有挑戰蒼穹,才能窺視宇宙;惟有凝視星空,才能理解渺小;惟有尋獲謙遜,才能找回
真我
。而如今,我爬上了山頂,挑戰了蒼穹,凝視了星空,也找回了
真我
;但這並不是全部,也不該是全部。總有更高的高山等著我去攀爬,總有更廣闊的天空等我去翱翔;若蒼穹不再是我的極限、重力不再能束縛住我,我則會向星辰大海繼續進發。
Crossing Campus
2025/02/24
9689
刻意不談性,對我們沒有幫助──不同背景的年輕男性,如何面對「房間裡的大象」?
受訪者三:在渴望與
真我
之間拉扯的美國大學生最後一位訪談者,是正在美國大學就讀的臺灣人 Johnson,從高中便遠赴異鄉求學,擁有豐富的多元文化生活經驗,也觀察到臺灣與國外風氣的大不相同,尤其在人與人間的關係、兩性相處更是如此。
李宗陽/歐!原來是這樣!
2023/06/09
3926
黎巴嫩跨性別者:父親虐待我,因為他想把我「身體裡的女人」打跑
他們常常面臨兩難抉擇:或者公開表現
真我
,但必須付出代價,也得不到政府保護;或者刻意掩藏壓抑,忍受痛苦煎熬。瑪莉亞說,自從逃離暴虐父親後,她決定以女性的真實面貌生活,但她的身份證仍是男性。在無數次因為外貌與身份證件不符而求職失敗後,瑪莉亞終於在美髮沙龍找到勉強糊口的工作。但好景不常,她的老闆以她的外表變得「過度女性化」為由把她開除,此後她再沒找到工作。
Human Rights Watch
2019/10/16
7247
@HotDudesReading:近百萬人追蹤的 IG 帳號,到底在紅什麼?──訪問紐約型男,與他們的「閱讀心得」
我當時正在讀大衛• 里秋(David Rich)寫的《回歸
真我
:心理與靈性的整合指南》(How to Be an Adult: A Handbook on Psychological and Spiritual Integration)。 HDR: 你的職業是? VR: 以當模特兒和演戲維生,還有個 9 歲的兒子。我也是詩人,同時想成為攝影師。
換日線全球讀書會
2018/05/22
28279
寫在畢業焦慮、求職碰壁之際:為何我們的「冒牌者症候群」,其實是一種成長痛?
圖/取自Laidlaw Foundation@LinkedIn除此之外,主講人也指出,尤其對於女性來說,我們所接受的教育往往不鼓勵展現
真我
,而是克制,因此性別角色的框架也可能導致人們對自己產生懷疑,不願承認自己的「成功」。
李易庭 Joyce/有意思
2024/04/17
3339
真正的知足,讓你不再為他人認可而消費──花錢之前,先問自己這 5 個問題
只要繼續在這個愛是有條件的世界尋找
真我
,我就會一直「受制於」這個世界——試了又失敗,一試再試。這個世界會助長癮頭,因為它的愛不能滿足我內心深處的渴望。無休止的「如果」和不斷追尋他人的認可是行不通的。你終究會筋疲力盡,感到茫然,過著不屬於你的人生。最瘋狂的是,你所追逐的東西甚至從一開始就不存在。
換日線全球讀書會
2022/11/07
3288
哈佛教育學院院長詹姆斯.萊恩:成為優雅的領導者(Lead with grace)──今年畢業典禮上,另一場發人深省的精彩演說
看似表面,但每個領導者都必須創造一個得以體現
真我
的風格(a style that is true to who you are),而不是遵循他人的領導風格,更不是嘗試成為別人。
Alice Yang/哈佛姐的不正經學術之旅
2017/06/06
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2020 中國文旅回顧:裸奔的中國文旅,終於被消費者洗出存在感(上)
讓廣大網友瞬間「石化」——原來,許多網友看著直播間的山川地貌、騎馬放牧的「日常」,直覺認定丁真人在西藏,即使沒搞混的網友,經丁真這麼一說,「立刻西藏旅遊計畫安排上」,《西藏日報》更在微博隔空喊話「丁
真我
們在西藏等你」。這美麗的錯誤帶來了第二波話題高峰:不甘為他人流量作嫁衣的四川文旅,一日之內多次發文,又找來丁真在大紅紙上手寫「家在四川」四個大字,吶喊澄清。
LIN TSAI LIN/文旅觀察
2021/03/25
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我們與「長輩」的距離——你的不可思議,他的深信不疑
又為何長輩們在社交媒體上展露的「
真我
」,經常與年輕世代的價值觀格格不入呢?關於這些議題,甚至已經有專門的論文研究,如《影響年長者分享長輩圖之因素:以未來時間觀點為調節變數》(孟祥瑄,2018)等,足見其普遍狀況。
Jack I.C. Huang/The World 2.0
2019/06/21
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比官司勝負更有看點!一起透視強尼戴普、安柏赫德的「法庭服裝心機」
從更深層的意義來看,強尼戴普和安柏赫德在法庭上的西裝扮相,清一色的肅穆端正,試圖要淡化處理自己背負的「酒鬼」、「嗑藥者」、「家暴者」、「外遇女」等醜陋不堪的指控(或有可能是他們褪下偽裝後的崩壞
真我
),收斂起大牌影星的浮誇鮮豔作派,以善良公民的西裝打扮呈現在司法人員的面前。安柏赫德在法庭上的淡妝妝容。圖/IMDb以穿搭美學來說,不得不承認安柏赫德的髮型團隊頗為成功。
涵柳/vintage vibe 時尚簡史
2023/09/27
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《蒼鷺與少年》影評:宮崎駿如何以「學我者亡」的寓言,揭穿成人世界的污穢?
《天空之城》與《蒼鷺與少年》皆以來自自然的石頭驗證人性善惡,也闡述人唯有放下權謀算計,走出高塔返回現實,誠實迎向
真我
,才能辨清世界的混沌,從中守護良善與美好。身體力行「學我者亡」的寓言,宮崎駿驗證藝術存在之理由猶如片中霧子解析真人的姓名時,稱:「真誠之人,難怪帶有死亡氣息。」
漢斯黃/午夜影室
2023/10/26
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