工作做不完、壓力好大怎麼辦？──越是忙碌，越該「休息」
現在是畢業季，這代表許多畢業生已熬過苦悶的大考，正在開心地慶祝。但是考完試就表示壓力從此消失了嗎？很不幸的，更大的壓力其實正在迎接著這群畢業生，因為他們即將進入職場，進入人生的下一個階段。和工作壓力相比，考試的壓力只是一時的，它通常只是在一個時間點內影響到你，但工作的壓力卻是在一段時間內由各種大大小小的壓力一起組成，影響的程度較深且廣。而成功克服工作壓力的關鍵，其實在於我們的行動。
Oliver Lee、讀者太太／國際領導力學院
2019/07/01
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