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共有90筆搜尋結果

從沒想過，我會在捷克布拉格展開一段「瑜珈旅程」

從沒想過，我會在捷克布拉格展開一段「瑜珈旅程」

身為白人女性和瑜珈教室的經營者，她有時也會面對懷疑的目光，質問沒有印度根源的她如何有資格教瑜珈。「西方瑜珈的生態固然與印度本地的瑜珈不同。我們能做的就是不斷學習，承認瑜珈的根源，了解它從哪裡來。當我們說 Namaste，或是其他梵文術語時，確保自己了解其真實涵義，而不是因為這麼說很酷或時髦。」
Judy Chang／讀者投書
2019/10/15
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用竹子做面紙、拿香蕉葉裝豆腐──我在峇里島學瑜珈也實踐永續

用竹子做面紙、拿香蕉葉裝豆腐──我在峇里島學瑜珈也實踐永續

如果烏布吸引的是瑜珈修習者，那麼被長谷所吸引的，就會是衝浪者了。與以傳統文化著名的烏布相比，長谷被開發的時間較晚，衝浪文化加上新潮店家，令人聯想到澳洲沿岸。峇里島不少餐廳在菜單品項上會標示餐點含有的成分。
林伃恩 Lin／讀者投書
2022/11/29
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【住進巴西最大貧民窟】五：「免費的最貴」：公立醫院裡沒有醫生，只剩止痛藥？

【住進巴西最大貧民窟】五：「免費的最貴」：公立醫院裡沒有醫生，只剩止痛藥？

我們一起練習了一些正確搬重物的姿勢，醫生說她會開一些消炎止痛藥，然後推薦艾吉奈吉可以加入醫院成立的瑜珈班。每週固定做瑜珈伸展兩次，對她的背部及腰部會有很大的幫助。我一邊聽，一邊點點頭，正想要跟醫生要瑜珈班的時間表。這時候，艾吉奈吉說出了一個我再也忘不了的問題，她看向我和醫生：「瑜珈是甚麼？」醫生試圖以拼字來解釋：「Y-O-G-A，Yoga 瑜珈！」
約克 YORK／南得美麗
2021/10/07
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「人生下來就是會死」──土耳其人面對病毒的態度，有如消極的「物競天擇」

「人生下來就是會死」──土耳其人面對病毒的態度，有如消極的「物競天擇」

固定去的團體瑜珈課變成一對一，老師邊捲瑜珈墊、邊很禪地說：「人生下來就是會死，在密閉空間會死、在大街上也會死，不曉得為什麼要這麼怕。」消極的物競天擇：重病的人才戴口罩2 月一盒口罩 50 入最便宜 30 里拉（約 150 台幣），3 月漲至 150 里拉（約 700 台幣），現在更有一盒 350 里拉（約 1,600 台幣）的高價。
李蔚文／讀者投書
2020/03/20
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「面對比你想像中更殘酷的世界，我們該拿幸運做什麼？」

「面對比你想像中更殘酷的世界，我們該拿幸運做什麼？」

翌日凌晨，孩子們集體盥洗、早茶、瑜珈、進食，在玩樂中與志工熱絡起來，草地上排球起落，吆喝歌唱著輸贏，映著石屋後整片粉紅的彩霞，相對孩子前晚惶恐的眼神，那些啜泣的小寶貝彷彿是上個世紀的事。志工進廚房幫忙廚師大叔做印度烤餅。
Trina／迷路人 The Loster
2016/10/21
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瑞典王室婚禮，與六個特別的婚禮習俗

瑞典王室婚禮，與六個特別的婚禮習俗

瑞典的黃金單身漢Carl Philip王子在六月十三號結婚了，對象是性感模特兒兼瑜珈老師Sofia Hellqvist。Carl王子是Gustaf國王唯一的兒子，在繼承王位順序上排第三，在姐姐Victoria和其三歲女兒Estelle公主之後。Carl的新娘Sofia曾在2004年贏得瑞典男性雜誌Slitz的Miss Slitz頭銜，之後還參加過真人實境秀節目。
北歐幫／戀上北歐
2015/07/01
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赤貧村落的女孩告訴我：「人們應該生而平等。」──不再陌生的非洲國度：莫三比克之旅（下）

赤貧村落的女孩告訴我：「人們應該生而平等。」──不再陌生的非洲國度：莫三比克之旅（下）

在北方楠普拉（Nampula）有個漂亮的背包客棧 Rubby's Backpacker，就如同渡假村一樣小而美，老闆親切地招呼著大家，晚間的瑜珈活動或跳舞都使人身心靈放鬆。但在到達的當天已經很晚了，我們都沒吃晚餐而飢腸轆轆，我發揮本領用很破的德文和兩個德國高中剛畢業到馬拉威當志工的年輕情侶聊天＂Guten Tag!
郭倍倍／搖曳的阿拉伯帆船
2016/02/26
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美國赤裸的「教師危機」：為何她碩士畢業、16 年教學經驗，卻得「賣血維生」？

美國赤裸的「教師危機」：為何她碩士畢業、16 年教學經驗，卻得「賣血維生」？

不過後來才發現，在我的學校裡，幾乎每個老師都有第二份工作，最普遍的是下課後兼當球隊教練，還有的是房地產經紀人、有氧舞蹈老師、瑜珈老師、樂團主唱、廚師、大賣場經理、服裝銷售、攝影師，甚至有老師兼開校車，就連校長等級的行政人員，也兼職做黃豆跨國買賣交易⋯⋯。總之，幾乎沒人沒有第二份工作！我想這真的反映了，在美國光是只有一份教職，薪水真的是不夠用。
林逸凡／讀者投書
2019/09/24
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「這裡沒電、沒瓦斯，也沒 Wifi」！──你願意到無電小屋沙發衝浪，自己砍柴生火嗎？

「這裡沒電、沒瓦斯，也沒 Wifi」！──你願意到無電小屋沙發衝浪，自己砍柴生火嗎？

喬治歐誠懇地詳細解釋小屋的狀況，寫道：「妳喜歡瑜珈，小屋前的草坪很適合，妳可以面對著湖景練習。附近還有一條瑜珈之路，妳可以去散散步，我想，妳應該會喜歡這裡。」面對 Lago Maggiore 無敵湖景的瑜珈練習。
喬安納／拉拉手環遊世界
2023/04/25
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「使我出走的，是父母那過於沉重的愛」──定居泰國 3 年，我才明白何謂「自由」與「人生」

「使我出走的，是父母那過於沉重的愛」──定居泰國 3 年，我才明白何謂「自由」與「人生」

我成為一名瑜珈老師，在泰國的帕岸島研習海島瑜珈整整一個月，拿到瑜珈教師執照。我成為一名泰國旅遊行程設計者，流浪三十餘府與諸多海島，讓我對泰國觀光文化略為精通。然後，今年 5 月底，我成為一名教授泰北當地孩子繁體中文的義工老師。這些頭銜與經歷， 3 年前的我從來沒有想過會有這麼一天。當時只是順從內心的聲音，抱著流浪玩一年就回台灣再開服飾店的心情來到泰國。
換日線時空膠囊──三年快樂，未完待續
2018/06/06
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「按下暫停」並不如想像中容易──我是這樣製造自己的 #MeTime

「按下暫停」並不如想像中容易──我是這樣製造自己的 #MeTime

◆ 學會感謝自己，製造小小的勝利時刻幾年前與好友錯過了泰國離島年度的海島瑜珈盛會，轉而報名各種空間與老師的課堂體驗。某堂上課前一陣大雨澆熄了日出瑜珈的計畫，我們在簡易的遮蔽處等待雨勢轉弱。在雨中倚著海邊的樹蔭鋪上瑜珈墊，最後將身體攤開呈大字形的休息中，老師哼出一段梵唱。我之前從沒聽懂，這回卻出奇地在旋律中感受到：每一天我都太努力了，現在值得被賦予「好好休息」這個禮物，十分鐘也很棒。
Trina／迷路人 The Loster
2020/05/22
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放空 60 分鐘能有多難？──以「厭世」聞名的政大生，為何熱烈響應發呆大賽？

放空 60 分鐘能有多難？──以「厭世」聞名的政大生，為何熱烈響應發呆大賽？

「政大國際發呆大賽」的起源故事同學自備瑜珈墊參賽。圖／陳天奉提供與 Woops Yang 出於相似動機，第一屆「政大國際發呆大賽」發起人、主辦人陳天奉，同樣也認為若不藉著「發呆大賽」賦予「放空」意義，大部分人就算沒事情做，也會選擇滑手機看短影音、追劇或睡覺，而不是發呆放空，什麼都不想。
Crossing Campus
2024/01/04
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關於成長，我害怕──但跨出第一步後，剩下的路就會慢慢浮現

關於成長，我害怕──但跨出第一步後，剩下的路就會慢慢浮現

一周出門只到補習班、瑜珈教室，面對的人就是自己。但我很滿足。覺得人生這樣沒問題。直到瑜珈老師注意到我總是很準時、甚至提早來，他試著跟我聊天，他覺得我不能這樣。我說我怕努力過後，還是一樣。失敗。老師叫我不要想太多，即使沒信心，仍然應該要去嘗試。他舉例：他姊姊當初約她一起去打工度假，他放不下工作。姊姊回來，很開心的分享一點一滴。他告訴我，重要的不是結果，是過程。
讀者投書
2016/06/27
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還在覺得「玩樂可恥、勞動光榮」嗎？來看法國人有多「盡力」休閒

還在覺得「玩樂可恥、勞動光榮」嗎？來看法國人有多「盡力」休閒

有專業技能（譬如有健身教練或瑜珈老師執照）的員工，往往會利用中午休息時間組織健身、瑜珈、足球、划船等等活動邀請大家參與；熱愛單車的員工們時常一起出遊或邀請專業人員來維修大家的單車。在亞洲，休閒活動與工作總是有些互斥，帶點遮遮掩掩的色彩擔心大家覺得自己過太爽。相對地在法國，休閒活動不只是非常認真的「專業」活動，也是可以在工作場域中自然發生的事！
邱奕捷／法蘭西式培根
2019/07/22
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打破地理限制的工作型態──你知道「數位遊牧」嗎？不用打卡、全世界都是我的辦公室

打破地理限制的工作型態──你知道「數位遊牧」嗎？不用打卡、全世界都是我的辦公室

「我們去年也在峇里島住了近半年，那邊的 Villa 十分划算，我們也在那邊迷上瑜珈，計劃在搬去法國前，再去峇里島待一個月看看。」W 邀請我有空也可以去體驗看看，曼谷離把峇里島亦不遠，我答應著若現階段的工作與創業告一段落，一定飛去找他們，即便我並不是很熱衷瑜珈。只要金流、無線網路與簽證沒有遇到太大的問題，全世界都可以是他們工作的地方。
Jack I.C. Huang／The World 2.0
2018/12/11
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