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共有4708筆搜尋結果

大量閱讀教我的事：為何 30 歲還不需要焦慮？

大量閱讀教我的事：為何 30 歲還不需要焦慮？

這樣的焦慮之人迫切地想改變自己，於是他 Google 搜尋了「30 歲如何去除焦慮？」結果網頁跳出來的答案永遠是不著邊際的「心靈雞湯文案」。讀完文案然後呢？沒有然後，因為沒有可行動的具體方案，於是就繼續焦慮下去，焦慮到身心健康都出了問題。雖然我看似在抨擊沒給解方的雞湯文，但在這篇文章中，我也不會提供你具體的解決方案，因為我不是精神科或身心科醫師。
施定男／讀者投書
2024/04/12
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終於越過我的那道「換日線」：從叛逆青少女到澳洲審計人，我的跨海逐夢之旅總回顧

終於越過我的那道「換日線」：從叛逆青少女到澳洲審計人，我的跨海逐夢之旅總回顧

過去一段時間我總自介是「半工半讀的澳洲留學生」，但從今天以後這個自介正式改變了：我是澳洲大學的畢業生＋在澳洲會計師事務所上班的審計人。2022 年 6 月，我隻身來到澳洲；2025 年 11 月，我從澳洲臥隆崗（University of Wollongong）大學畢業──現在的感受有一些激動、也有一些不真實；有一點得意，也有一點不安。
ShellyDoDo／讀者投書
2025/11/12
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「放棄」，並不全是你的錯──從心理學視角，分析我們為何老是「半途而廢」

「放棄」，並不全是你的錯──從心理學視角，分析我們為何老是「半途而廢」

在心理上，當我們發現自己不斷嘗試想要改變或完成目標，就像狗想要努力關掉電擊但一直沒辦法達成時，我們就會不斷的放棄自己的目標，就像狗不願意再學習逃離而被一直電擊一樣。如果你嘗試了幾次都不成功的話，你的內心就會學會這種無助感，以後再設定一樣的目標，就會習慣自動放棄，或嘗試一下就放棄。
橘子的冒險筆記／讀者投書
2019/05/15
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體育不只是體育，是教育也是人生：美國籃球校隊隨隊教練見聞

體育不只是體育，是教育也是人生：美國籃球校隊隨隊教練見聞

從 HBL 高中籃球聯賽的瘋狂，到棒球黑豹旗聯賽的轉播，甚至是球學聯盟的聯賽出現，都可以看到台灣的基層體育環境正在慢慢改變，讓不管科班非科班出生的學生都有舞台展現自我，從中享受勝利的成就感，同時也學習挫折與失敗，甚至是在未來的人生選項中增添新的道路。體育也不再是「不喜歡念書」的學生才去從事的，它是一門結合知識、體魄、甚至藝術的更高層次的一門課程。
G. 賴／讀者投書
2019/07/18
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我在世界唯一的「女子職棒聯盟」工作

我在世界唯一的「女子職棒聯盟」工作

聯盟從 2010 年創立到現在，運營方式沒有改變，由此也可見女子棒球仍然有許多需要努力，以吸引一般棒球迷關注之處。日本女子職棒最大的中心理念就是「普及女子棒球發展」。相較於 10 年前擁有將近 5,000 隊的男子高校棒球隊，全日本的女子高中棒球隊當時僅有一隻手數得出來的 5 隊，而今年的隊伍數量已增加到 30 隊。
Worklife in Japan
2019/11/11
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「官媒」停更！一路壯大卻關台的 3 大瓶頸──專訪《眼球中央電視台》視網膜、動眼神經（熄燈篇）

「官媒」停更！一路壯大卻關台的 3 大瓶頸──專訪《眼球中央電視台》視網膜、動眼神經（熄燈篇）

瓶頸一：近年政治氛圍的改變近年政治氛圍的變化，也是決定停更的原因之一。後真相時代的崛起，讓網路媒體的生態也發生了巨大變化。原本就壁壘分明的同溫層，變得更加堅不可摧、甚至激化了分化與對立。這樣的趨勢，不只讓「理性討論」的理想與實踐又遠了一步，甚至淪為不同陣營互噴的口水戰。
宋思彤／六六 LiuLiu
2023/05/31
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年輕人，我們來聊聊名譽與聲望──「聲譽管理」在這個時代有多重要？

年輕人，我們來聊聊名譽與聲望──「聲譽管理」在這個時代有多重要？

你可能永遠都不相信這有可能，但人們會改變，特別是在你這個年紀的階段。你現在信任的人有可能在 6 個月後變成另一個人。如果你們分手，他們可能會利用你的照片來讓你難堪或是傷害你，這件事不值得冒險。我建議你可以想一想，如果有人問你這件事，你會說什麼。我看到網路上有很多有趣的回覆方式，所以如果你願意的話，我們可以尋一起看看這些幽默的回應方法。
換日線全球讀書會
2022/03/04
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沒有誰該被視為救世主──當海歸菁英遇上本土企業，「配對」前請先調整心態

沒有誰該被視為救世主──當海歸菁英遇上本土企業，「配對」前請先調整心態

建議每一位「海歸」朋友們，不應該一到職就想大刀闊斧的開創什麼、改變什麼，而是先瞭解公司的結構、組織的文化，先尋求認同與價值觀同步，等待合適的時機再談大展身手。
馬振洲／華人文創聚焦
2020/05/15
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吃好魚救海洋：英國如何實踐「永續海鮮」？消費者可以怎麼做？

吃好魚救海洋：英國如何實踐「永續海鮮」？消費者可以怎麼做？

但主動詢問會讓商家警覺到消費者喜好的改變，未來也更願意配合法規的變更。其次，配合《好魚指南》，購買數量豐沛的品種，儘量吃當地盛產的海鮮，避免遠洋捕撈的進口海產。在英國，儘量少吃鱈魚及鮭魚，嘗試看看花枝跟淡菜；在台灣，竹筴魚及秋刀魚等洄游性魚種，是不錯的選擇。
丁一二／讀者投書
2019/05/30
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在《媽的多重宇宙》後，楊紫瓊與關繼威的鍍「金」之路──回溯、形塑與華裔的總和

在《媽的多重宇宙》後，楊紫瓊與關繼威的鍍「金」之路──回溯、形塑與華裔的總和

隔一年，1985 年，關繼威演出的第二部電影《七寶奇謀》推出了，雖然導演不再是史蒂芬史匹柏，但這是史蒂芬史匹柏原創並監製原創並監製的故事，對於關繼威而言，史蒂芬史匹柏與他的電影魔法，真實且確切地改變並形塑了一切。關繼威在金球獎的舞台上，看著史蒂芬史匹柏說：「從小我就被教導永遠不要忘記來自哪裡，並永遠記住是誰給了我第一個機會。
溫溫凱／地下電影
2023/01/12
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「懷疑／相信，是我的職責」：《假面飯店》裡，職人間的華麗競合

「懷疑／相信，是我的職責」：《假面飯店》裡，職人間的華麗競合

其中改變最明顯的，是服務客人時「應對進退」的態度，尤其是面對房客栗原的時候──就算知道栗原故意找碴、把自己當出氣筒，新田仍沉住氣，冷靜應對各種誇張且極其不合理的刁難；最終使栗原心服口服，稱讚他這個「冒牌貨」是「專業優秀的飯店人員」。同時，新田與柯迪希亞飯店的情感也愈發緊密，甚至無法認同警方在偵察有重大突破時，卻隱瞞飯店方案情發展的作為。
你心中的那一齣職人劇
2019/06/03
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美國名校重啟 SAT 要求（下）台灣學生如何突圍？加州大學為何反其道而行？

美國名校重啟 SAT 要求（下）台灣學生如何突圍？加州大學為何反其道而行？

加州大學最後並沒有在這場訴訟中獲勝，而後透過政策改變來回應社會與法律挑戰。加州大學進行入學審核時，不再考慮 SAT 或 ACT 成績。圖／NorthSky Films@Shutterstock加州當地高中生現身說法，不看 SAT 又該如何準備申請？問：如果加州大學不參考標準化考試成績，那要如何進入這些頂尖學校？
NEX Foundation
2025/06/04
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理所當然的放鬆，不該被視為一種罪過──在法國上班後，我終於懂得在工作之餘好好休息

理所當然的放鬆，不該被視為一種罪過──在法國上班後，我終於懂得在工作之餘好好休息

另外，晚睡和早睡的習慣並不會因為隔天早上多早上課而改變，這點上大學的諸君應該都知道，隔日有早 8 或早 10 的課，並不會影響前一晚打英雄聯盟或進行其他活動的生活。舉個自己的例子，我家裡管得比較鬆，分數浮動沒關係，沒被當的話都好。因此我可以在讀書空檔打電玩，大學學測前也還是一樣。不過，這離開了家裡到學校後，感覺就不太一樣了，從國中分組班到高中的晚自習生活，總覺得像是在兩個不同的世界間穿梭。
Chris／歐洲的天空
2023/06/21
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〈聯合國升職記〉代表UN全貌嗎？──正職「菜鳥」的另一種聲音（上）

〈聯合國升職記〉代表UN全貌嗎？──正職「菜鳥」的另一種聲音（上）

《關聯閱讀》我們的工作到底有沒有實際改變什麼呢？──聯合國正職「菜鳥」的另一種聲音（下）在聯合國擔任正職員工，我的跨領域挑戰《作品推薦》聯合國工作筆記──你敢不敢向不認識的主管，要一份理想的工作？
Jack I.C. Huang／The World 2.0
2016/03/02
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「美輪明宏」之亂來襲：日本真有此一都市傳說？媒體甚至年年推出「手機桌布名人榜」？

「美輪明宏」之亂來襲：日本真有此一都市傳說？媒體甚至年年推出「手機桌布名人榜」？

1945 年 8 月 9 日，是改變美輪明宏一家人的關鍵。這一天美國在長崎投下原子彈，向美輪明宏父親借貸的人相繼破產或逝世，於是美輪明宏一家人走入貧窮生活，不僅如此，隨後美輪明宏的二任繼母相繼失蹤及去世，而他自己也因為受爆的關係苦於身體病痛。與大文豪三島由紀夫的邂逅三島由紀夫。
張卉青 Olivia／奧莉放送株式会社
2022/01/10
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