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共有34筆搜尋結果

你對別人很善良，卻做不到「自我同理」？精神科醫師：對自己慈悲是種風度

你對別人很善良，卻做不到「自我同理」？精神科醫師：對自己慈悲是種風度

自我同理是承認自己像所有人一樣，值得理解與慈悲。真正將自我同理發揮到極致，你必須願意運用自我同理，即使你被自己絆倒，犯了錯誤，讓你覺得丟臉，或寧可自己待在家裡不出門。這是在練習謙卑，需要承認你是人，人都可能犯錯，錯誤是人類經驗的一部分。當你對自己有同理心和慈悲心的時候，你將能比較自己的經驗和別人的經驗，承認無論你的麻煩和擔憂是什麼，別人都曾經體驗過了，並且值得慈悲以對。
換日線全球讀書會
2020/08/20
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走進一堂「槍林彈雨」的佛教思想課──專訪成大中文系副教授陳弘學

走進一堂「槍林彈雨」的佛教思想課──專訪成大中文系副教授陳弘學

「我希望他們能夠內心慈悲，保持智慧。」老師語氣堅定，立刻給出了答案，「我希望我的學生在踏出這間教室後，能夠有『利他』的奉獻精神。心存善念，不要在生活中迷失。」「保持慈悲，悟得智慧」是陳弘學對學生的期許。圖／陳弘學提供佛經的智慧，帶給陳弘學心靈的安定與富足。他透過客觀的對比分析，將佛學思想融入大學課程。
幫高調，強者我老師！
2024/01/03
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是馬鈴薯、耶穌還是現代藝術，被毀損的「神作」為何一夕竄紅？

是馬鈴薯、耶穌還是現代藝術，被毀損的「神作」為何一夕竄紅？

在西班牙東部博爾哈當地的一間「慈悲聖殿」（Santuario de la Misericordia）中，一幅由畫家埃利亞斯（Elias Garcia Martinez）所繪製的 19 世紀濕壁畫《試觀此人》（Ecce Homo）遭受到史上最慘烈的空前危機。究竟發生了什麼慘劇？又為何會發生呢？這個故事要從一位高齡 80 多歲的女士開始說起。神作被「毀容」，為何反被瘋狂轉發？
MR.Marker 麥克筆先生／讀者投書
2019/05/29
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為什麼 1976 年的諾貝爾和平獎得主，特別值得今天的我們認識與反思？

為什麼 1976 年的諾貝爾和平獎得主，特別值得今天的我們認識與反思？

當慈悲成為領導力事實上，在人類彼此衝突的漫長歷史中，「領導力」往往與權力、策略和武力劃上等號。在這個脈絡下，近年的諾貝爾和平獎，也經常被政客們視為一種「國際權威與聲望」的象徵，由此衍生出的各式權力角力和爭議，更不勝枚舉。
宏淨／讀者投書
2025/10/30
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從小遭家暴、變性後的霸凌及性侵，她透過清潔「腐臭屋、囤積狂的家」 找回人生秩序

從小遭家暴、變性後的霸凌及性侵，她透過清潔「腐臭屋、囤積狂的家」 找回人生秩序

「STC 秉持慈悲精神對待住戶。人們常常低估這項精神，但我們非常重視。」她的廣告強調慈悲；比起中和殘血中的病原體所需要的技術與情商，慈悲遠遠來得深奧。珊卓了解她的客戶，就像客戶了解自己；她驅散他們的氣味，丟掉他們奇怪色情書刊、相片、信件，以及殘留在肥皂和牙刷上的最後一絲 DNA。但她無法抹煞這些人，她做不到。因為她和那些人經歷過同樣的傷痛。「嗨，莎拉（編按：此書作者），我是珊卓。
換日線全球讀書會
2020/03/11
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疫情之下，各國領導者們的「危機溝通學」（二）：陳時中的「幽默金句」背後

疫情之下，各國領導者們的「危機溝通學」（二）：陳時中的「幽默金句」背後

這時，陳時中並未直接陷入「非黑即白」的僵局，而是略帶幽默地表達立場：「媽祖是慈悲的，大家知道疫情期間，我們應該保護好自己，要互相照顧；不要讓媽祖憂心啦！」2 月 28 日，顏清標董事長一改兩天前的決定，宣布遶境延期，同時說法也與陳時中日前的談話高度一致：「媽祖慈悲為懷，人民也期待平安，等疫情過後再擇期舉辦。」
許復 Harry Hsu／世界會客室
2020/07/29
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一個真心的擁抱，成為我闖蕩世界的起點

一個真心的擁抱，成為我闖蕩世界的起點

這麼多年後，再仔細想想，其實，或許當時我感受到的「愛」，跟「慈悲」的概念很像──可是慈悲對我而言，總帶著一種強者對弱者的情感，它不是所謂的大愛──因為真正有愛之人，是根本不會分什麼大小的。大愛這個詞，大概是要說給不懂的人聽創造出來的。但當時我默默地下定了決心：我希望自己有一天，也有能力坦然地說出「Because of Love」這句話，我想要成為這樣的一個人。
旅行原力／值得分享的旅行故事
2017/09/04
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當熟悉的校園變成命案現場：從捷克史上最大規模的槍擊案，談治安、媒體與心理創傷

當熟悉的校園變成命案現場：從捷克史上最大規模的槍擊案，談治安、媒體與心理創傷

願傷者早日康復、願逝者安息，讓我們以更安靜慈悲的方式慶祝今年的聖誕節。執行編輯：林鈺芩核稿編輯：趙思涵
劉郁葶／台灣女孩的捷克觀察日記
2023/12/25
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同情，可能才是最大的歧視？

同情，可能才是最大的歧視？

我們這些學員，用自以為的慈悲，甚至差一點評斷尤金尼歐的不通人情和強人所難。殊不知，那所謂的慈悲，可能才是最殘忍的。尤金尼歐是世人眼中的大師早已無庸置疑，我對於他的劇場貢獻也充滿景仰，但是那一天下午，是我第一次，深深地打從心底尊重這個人的偉大。他的可愛，來自於他的執著與單純，對人、對劇場、對事的一視同仁，對於不同文化的海納包容。
蔡柏璋／排練一場旅行
2015/11/02
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比醫師多讀 4 年還賺較少？！我為何要擠破頭，爭取成為美國「醫師科學家」？

比醫師多讀 4 年還賺較少？！我為何要擠破頭，爭取成為美國「醫師科學家」？

這樣的醫療人才不僅需要高超的醫術、仁愛慈悲的心腸，更需要不甘於現狀、努力不懈的特質與追根究底的研究精神。由於需要醫學與生命科學研究兩種複合式的能力，所以相對專攻「純醫學」的醫師，訓練時間更長，申請門檻也更高。畢業後，醫師科學家的出路不限於行醫，而理想情況中則希望醫師科學家會以 20% 行醫，80% 研究的比例應用所學。
李韋萱／東方美．不美
2021/04/01
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先別急著「以和為貴」，衝突也是一種機會

先別急著「以和為貴」，衝突也是一種機會

這不代表我心胸寬大、或是碰到衝突的時候慈悲為懷。這只代表我面對衝突的時候，帶的那股勁不只是如何打贏這場仗，或是如何證明對方我是對的。我盡可能的情況下，會帶著好奇心進入這場衝突，抱著去了解分歧點和尋找答案的態度，跟對方磨合。我滿腦子會想，“對方為甚麼會這樣想？”就好像要去尋找什麼答案或真理一樣。當然有時這是很累的，因為對方有可能很激動，不一定會有一樣的看法或抱著一樣的態度。
丁乃雲／雲的路
2015/12/28
8496
震撼全球的巴黎黑色星期五，與我們對中東悲劇的麻痺

震撼全球的巴黎黑色星期五，與我們對中東悲劇的麻痺

有人開始當起柯南，分析法國遭攻擊的原因，要大家不要慈悲心過度氾濫。我認為，有不同的聲音是好的，它提醒了大家，從不同的角度去看事情，但若對事件貼標籤，那就有失偏頗了。我認為，前者的觀點，真的點醒我們，世界上許多國家，還有戰爭、內戰，許多無辜的名眾因而喪生，應該關心。但這次的事件，之所以引起高度關切，很大的因素，是因為巴黎沒有戰爭、沒有派系、政黨武力爭權。
琵雅諾／琵雅諾 de 歐洲居遊
2015/11/16
2528
【一頁阿拉伯】「就算真主用絕望來考驗我們，也是我們可以應付得來的程度。」──蘇雷曼家族的「魔法」

【一頁阿拉伯】「就算真主用絕望來考驗我們，也是我們可以應付得來的程度。」──蘇雷曼家族的「魔法」

之後，那個無情女人的聲音彷彿仍在城裡迴盪，很多人都認為死亡對男孩而言是慈悲的結局，尤其因為他如今很可能會失明。一切也在那天之後改變，沒有人能理解卡勒德如何還能活著。靠管子和袋子進食，靠管子和袋子收集排泄物。既不能說話也不能動。他如今很可能失明，但他無法動彈以後是否還能看東西，也沒有人敢肯定。人們開始忖度，真主讓卡勒德活在世上必定有其宏偉目的。但一些人認為他媽媽或外婆一定和魔鬼做了交易。
換日線阿拉伯
2018/03/02
4647
從沒想過，我會在捷克布拉格展開一段「瑜珈旅程」

從沒想過，我會在捷克布拉格展開一段「瑜珈旅程」

試圖想說服老師大發慈悲，先換別人。老師沒有答應，眼神溫柔卻帶著堅定：「妳可以！」我只好硬著頭皮上場，過程雖非盡善盡美，但也踏出了「不想丟臉」的心理疆界。以往要有一定的把握，才願意去面對或挑戰，而當我不斷叫嚷「我不能」、「我不要」的時候，那些狹隘與自我設限的信念，也把好多機會和可能性拒之門外。當我打開心，所有的發生，都成為很棒的禮物。
Judy Chang／讀者投書
2019/10/15
5046
從大歷史的虛無到生命意義的拷問：修讀比爾蓋茲打造的網路課程《Big History》

從大歷史的虛無到生命意義的拷問：修讀比爾蓋茲打造的網路課程《Big History》

可是，如果我們認知這個迴圈，是不是會更願意對這個世界、對社會、對別人、對自己的生命，去承擔更多的責任和付出更多的慈悲呢？執行編輯：邱佑寧核稿編輯：何承祐Photo Credit：Shutterstock
張萍萍／看見
2019/11/22
4749
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