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共有1198筆搜尋結果

優秀無法吸引人，「創傷」才會：陷入「共依附」關係怎麼辦？來自心理師的感情僵局解方

優秀無法吸引人，「創傷」才會：陷入「共依附」關係怎麼辦？來自心理師的感情僵局解方

總的來說，共依附是失去自我的疾病，因為長期忽略真實的自我、不能和自己的真實內在接觸，以及過於在意他人的行為與需求，而失去自我認定，讓他人或假我來主導自己的生命及幸福。在社會化的過程中，受到父母、權威人物、教育機構的教導，我們無形中學會遏制或否認自己的內在小孩，所謂的假我或共依附的我應運而生，導致個體失去真正的自我。所謂的假我或共依附的我應運而生，導致個體失去真正的自我。
聊心茶室
2023/12/15
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相忍為國的過勞之島──台鐵員工遭「事主」秋後算帳，勞工如何「自立自強」？

相忍為國的過勞之島──台鐵員工遭「事主」秋後算帳，勞工如何「自立自強」？

（目前已有不少「下有對策」的方式，其中之一請見文末附錄）台灣太多的便利，都是犧牲了無數勞工的休息時間所換來的，如果台灣人必須踩著台鐵人的權利、犧牲休假及健康，才能搭乘火車順利到站，這樣真的是政府所謂的幸福嗎？
Ling／LING's 兩岸飛行日記
2017/02/06
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「我是有底線的人！」印尼移工 Diana 與雇主如何化解衝突，學會一起生活？

「我是有底線的人！」印尼移工 Diana 與雇主如何化解衝突，學會一起生活？

現在的辛苦，是為了以後可以過得更幸福、有機會實現夢想。」遺憾的是，Diana 在台灣工作期間，爸爸過世，沒能見到他最後一面。圖／One-Forty提供「其實已經很少想起那段日子，以前為了幫家裡，過得比較辛苦，但現在 4 個弟弟讀大學，也結婚了。看著他們成功，我就覺得很幸福了。現在的我比較輕鬆自由，可以追尋夢想。我很感謝我自己、阿拉，和媽媽。
One-Forty
2024/08/26
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我如何走過職涯裡最黑暗的時光？──「絕境」中的工作規劃術

我如何走過職涯裡最黑暗的時光？──「絕境」中的工作規劃術

把能量與時間投注在「自身可控」的範圍內，高效利用身邊所有資源，把可控事項做到問心無愧，身心健康地勇敢迎戰不可控風險，達到「自己定義的成功」（不是普世定義的成功，也不是別人定義的成功），就能增加「永續生涯幸福感」的可能性。
外商媽媽／Mrs. MAMAA「心」思維
2023/06/21
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不想上班，可能不是你的錯？──六大職場準則，帶你找出「失去幹勁」的原因

不想上班，可能不是你的錯？──六大職場準則，帶你找出「失去幹勁」的原因

六大條件，喚醒職場幸福一橋大學教授小野浩曾說：「若將『工作方式改革』本身當作目的，便潛藏著一旦改革結束，目的與制度也將隨之喪失的風險。企業不應被眼前的趨勢束縛，而必須將『理想的企業樣貌』設定為目標，使其在『後工作方式改革』時代依然具有意義。」他也強調，「能讓員工自由發言，自行決定工作方式的企業，是員工感到幸福的企業。」
換日線全球讀書會
2026/02/23
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我與北韓人的第一次接觸──誰心中的理想國？

我與北韓人的第一次接觸──誰心中的理想國？

這樣的微笑，讓我開始懷疑外面的報導是否屬實，我開始想像共產國家的制度，會不會是現今「烏托邦」的唯一可能，又或者，只有北韓人民真正懂得所謂的「幸不幸福」。這位北韓人從小就被培養成為菁英人才，不同於北韓其他人民，她見多識廣。我好奇的是，她不知是真心愛國，或者是有不得已的苦衷，總之，口若懸河地說盡北韓好話。
Ivana Cheng／勇氣伴旅
2015/07/13
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菲律賓「慢到深處無怨尤」的網路：「一言不合」就斷線，讓人知足又惜福

菲律賓「慢到深處無怨尤」的網路：「一言不合」就斷線，讓人知足又惜福

這篇文章除了抒發我前兩年受盡折磨的苦難，也順便讓台灣的同胞了解到自己有多麼的幸福，不要整天嫌人家種花電信，很多事情，都是要失去了才懂得珍惜，當你連 Line 訊息都傳不出去的時候，別說種花了，種牛糞你都願意。菲律賓網路到底有多慢？龜兔賽跑聽過吧？菲律賓的網路就是隻「有著兔子性格的烏龜」，跑得慢就算了，還老在路邊偷懶。
南漂作家／生命就該浪費在我的美好廢文上
2019/05/03
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遠嫁斯洛伐克的台灣女子，如何克服文化差異，在塔特拉山展開新人生？

遠嫁斯洛伐克的台灣女子，如何克服文化差異，在塔特拉山展開新人生？

在塔特拉山寧靜山間，林秀蘭與斯洛伐克人建立溫暖家庭，一家四口共同書寫台斯幸福篇章。在塔特拉山寧靜山間，林秀蘭與斯洛伐克人建立溫暖家庭，一家四口共同書寫台斯幸福篇章。圖／林秀蘭提供執行編輯：羅思涵核稿編輯：林欣蘋
劉郁葶／台灣女孩的捷克觀察日記
2024/02/27
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寫給「厭世代」的你 : 又窮又忙又沒方向？請重新相信十年磨一劍的價值

寫給「厭世代」的你 : 又窮又忙又沒方向？請重新相信十年磨一劍的價值

我覺得「厭世代」這個名字取得很好，活在這時代的我們又窮又忙又沒有方向，過得好像不怎麼幸福，但又不知道怎麼樣可以更好。而「厭世代」的現象，未必僅限於台灣。根據報告分析指出，中國 22 歲到 28 歲的年輕人近來最恐懼的幾件事情，分別是：1. 恐懼自己失敗，但又不知道從何努力起。2. 害怕自己不幸福，但又不知道幸福在何方。3. 怕自己不被看見，但又只覺得前路茫茫。
厭世公子／厭世公子的日記
2017/06/05
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【產業篇】低薪只是幫兇：台灣劣質企業文化，才是逼走理工人才的真正兇手

【產業篇】低薪只是幫兇：台灣劣質企業文化，才是逼走理工人才的真正兇手

由於這些公司所給出的薪資非常高，甚至高於許多歐美企業的水平，因而普遍被稱為「幸福企業」。筆者 2010 年自台大畢業後，身邊許多朋友選擇繼續升學，研究所畢業後也順利進入各大「幸福企業」領極高的薪水，年薪甚至是德國同產業稅後薪資的 1.5 至 2 倍。但許多朋友卻做不滿 2 年、甚至 1 年不到就選擇離職，轉而在國內自行創業、轉行，或是出國深造念博班、讀 MBA 的人比比皆是。
【留下來，或是出國去】台灣人才的未來在哪裡？
2017/08/09
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「孩子生而為孩子，母親卻非天生就是母親」致天下媽媽：妳不必「完美」，但一定要快樂！

「孩子生而為孩子，母親卻非天生就是母親」致天下媽媽：妳不必「完美」，但一定要快樂！

有快樂的媽媽才有幸福的孩子。成為媽媽後的幾年我才明白，為自己的情緒找到出口，是遠比起換尿布、做副食等工作，還要更加重要的事情。圖／Unsplash母愛發自內心，而非來自基因在《不完美的她》劇中，惠英紅演活了林緒之的養母袁玲。雖然不是親生，但是袁玲對於林緒之的關懷，卻比對親生女兒還要更加濃厚。
辣椒夫人 Madame Spicy 
2020/05/08
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什麼叫做真正的成功？對我而言是「重拾熱情」──在美國教小朋友「新聞」，那些讓我堅持下去的動力

什麼叫做真正的成功？對我而言是「重拾熱情」──在美國教小朋友「新聞」，那些讓我堅持下去的動力

我也發現，其實支持我繼續當老師的理由，不是薪水與職稱，自始至終都是這群孩子——不管是我在當實習生時，就對我噓寒問暖的一年級生，還是現在和我稱兄道弟的六年級生，他們都造就我現在每天上班的幸福。現在，有些家長到學校來接孩子時，不時會在我耳邊偷偷補上一句：「我們家女兒說，你是她最喜歡的老師。」對我來說，這就是當老師最大的成功了。
陳亭潔／Hello! Anita 老師
2018/02/13
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「有 100 個樂團，就能看見 100 種故事」──為什麼我喜歡「聽團」、喜歡台灣獨立音樂？

「有 100 個樂團，就能看見 100 種故事」──為什麼我喜歡「聽團」、喜歡台灣獨立音樂？

圖／Megaport 大港開唱臉書專頁此外，相較於主流歌手的歌詞時常艱澀難懂，運用許多華麗詞彙，獨立樂團們更傾向一種「有話直說」的爽快，讓歌迷們只要重播幾次就可以朗朗上口，跟著台上台下一起合唱，對我來說，這是聆聽樂團現場演出最幸福的一件事。
高中生看世界
2020/12/01
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「經營之聖」稻盛和夫過世：終身奉行「利他」哲學！從不戀棧，但求「相忘於江湖」

「經營之聖」稻盛和夫過世：終身奉行「利他」哲學！從不戀棧，但求「相忘於江湖」

要打造出高收益的幸福企業，又談何容易？始終心懷感謝，謙虛律己，同時不忘對他人施以關愛和善意，這樣的心態或許才是吸引美好現實的真正原因。執行編輯：曾聖軒核稿編輯：孫雅為
Mark Lin／五道口男子職業技術學校
2022/09/06
26415
瘋狂「搶拍」、「剁手」，哪裡是「寵愛自己」？──「雙11狂歡購物節」，電商老闆們不會告訴你的事

瘋狂「搶拍」、「剁手」，哪裡是「寵愛自己」？──「雙11狂歡購物節」，電商老闆們不會告訴你的事

然而，這樣密集而不見得理性的消費，真的能讓內心感到真正的開心、幸福嗎？還是「狂歡購物節」一過後，面對著依舊乾癟、甚至更加乾癟下去的錢包，與衝動購買下，其實自己不見得需要的商品，只是感到懊悔與憂傷？事實上，在眾人炫耀式、非理性的消費浪潮下，多半只是加深了一般人隱藏在「小確幸」之下，對社會貧富差距的無奈與嘲諷，好似這樣「厭世」的活著，才是生活的日常。
海鷗小姐／讀者投書
2017/11/22
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