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當日本正積極振興地方觀光產業，台灣不能坐以待斃！——借鏡日本 No.1 行銷專家的沖繩計畫

當日本正積極振興地方觀光產業，台灣不能坐以待斃！——借鏡日本 No.1 行銷專家的沖繩計畫

圖／David Gyung@Shutterstock沖繩旅遊專業人才培訓目前，森岡先生正在努力推動的沖繩北部主題公園「JUNGLIA」計畫，其成敗還有待 2025 年實際開業後檢視；不過森岡先生清楚明白，即便有優秀的遊樂設施，如果不能吸引優秀的人才，就無法提供高品質的服務，導致計畫以失敗告終。

佐藤峻／日本人的台灣創業紀錄

即將閉館翻新 5 年！獨特的「工業怪物」龐畢度中心，為何是巴黎的建築奇蹟？

即將閉館翻新 5 年！獨特的「工業怪物」龐畢度中心，為何是巴黎的建築奇蹟？

然而，隨著奧運、帕運結束，這座具有歷史和文化意義的建築也將迎來自 1977 年開館以來，規模最大的一次翻修工程──預計於 2025 年起閉館 5 年之久，以全面提升消防安全、無障礙設施等功能及環境品質，並在 2030 年以全新面貌重新與大家見面。龐畢度中心的故事仍在書寫，它將以怎樣的姿態迎接新篇章？讓我們期待未來更多的創新和驚喜。

不務正業的博物館吧

「我以為當媽媽很快樂，直到『餵母乳』的壓力成為夢魘⋯⋯」──妳的身體妳作主，即使當了媽媽也一樣

「我以為當媽媽很快樂，直到『餵母乳』的壓力成為夢魘⋯⋯」──妳的身體妳作主，即使當了媽媽也一樣

瓶餵母親的代表 Lauren Marks-Clee 則簡單說明了自己剛生下兒子時，在哺乳困難的情況下，卻因為全英國醫界一面倒的「媽媽必須親餵」壓力，造成心情十分沮喪，雖然沒有導致產後憂鬱症，但也嚴重影響到她的心理健康與生活品質。

讀者太太／英國職場放大鏡

諮商心理師 15 年經驗談：這是一份在聽人「倒垃圾」的工作嗎？

諮商心理師 15 年經驗談：這是一份在聽人「倒垃圾」的工作嗎？

若有時因為聽到某些議題而引發較深的思緒感觸，回家後我會用一兩個小時的獨處時間來沉澱、整理自己，也許是聽無歌詞的輕音樂，或是用文字書寫心情，但已不會再有太多的情緒波動，甚至影響到休息品質。能自然地切換工作狀態與私人生活，也是我從這份專業養成的能力之一。

墾丁「貴到爆炸又沒特色，不如出國去」？但你真的了解墾丁嗎？

墾丁「貴到爆炸又沒特色，不如出國去」？但你真的了解墾丁嗎？

這場旅遊價格和品質的戰爭，遠遠不只是消費者和旅遊業者之間誰勝誰敗的問題而已──那些無聲的生態環境和野生動物，才是最後的輸家：墾丁的建築廢土和垃圾遮蔽了陽光，和核三廠的溫排水一樣讓珊瑚白了頭；各種缺乏環保概念的遊憩活動，讓生物承受龐大的干擾和捕捉壓力。而生態環境和野生動物，在這場比賽中似乎永無逆轉勝的機會。

盧冠安／台灣青年的世界之窗

「我腦袋有點暈，要請假！」──在紐西蘭請「心理健康假」，為何能如此理直氣壯？

「我腦袋有點暈，要請假！」──在紐西蘭請「心理健康假」，為何能如此理直氣壯？

當一位 Kiwi 告訴你他需要休息，他是在保護自己的工作品質，他們相信一個心力枯竭的員工，對公司來說才是最大的風險。這種文化差異，讓我在紐西蘭職場初期，產生心理上的文化排斥。我會下意識想盡早把事情做完，證明自己很耐操，甚至生病了還想進辦公室。有次我感冒咳嗽，還強撐著去上班。我的紐西蘭同事看了看我，認真說：「你現在回家休息，是在幫大家的忙。

Lan Ying Pin／走經的路易海外攻略書

「年終績效面談」總是讓人焦慮？上班族請牢記 3 步驟，讓它成為你「反客為主」的職涯利器

「年終績效面談」總是讓人焦慮？上班族請牢記 3 步驟，讓它成為你「反客為主」的職涯利器

是否提升了效率、服務或品質？行為型影響（How）：我是透過哪些方式達成這些成果的？哪些行為讓合作更順暢？隱性影響（Beyond KPI）：是否降低了風險、補位了模糊角色、減少了內外部的溝通成本？反思與學習（Learning）：哪些地方我可以做得更好？如果重來一次，我會怎麼調整？

小敏、小貝／30+ 職行力

澳洲留學：直擊後疫情時代的上課、租屋實況，以及留學生的福音「新 485 簽證」！

澳洲留學：直擊後疫情時代的上課、租屋實況，以及留學生的福音「新 485 簽證」！

因此，有不少學生就遠端上學品質太差這點，決定休學一年。不過，最近因為澳洲疫情趨緩及整體國家防疫限制逐步放寬，許多課程開始轉為半線上模式，讓想要回到學校的學生可以和助教或教授面對面上課。比如 Kerwin 就分享，最近一門課的 4 堂助教課，改為 3 堂線下、一堂線上的模式，就讓他覺得體驗好了許多。

南韓 MZ 世代（戀愛篇）：要註冊「高檔交友軟體」，還得先通過財力、外貌審查？

南韓 MZ 世代（戀愛篇）：要註冊「高檔交友軟體」，還得先通過財力、外貌審查？

我身邊的韓國朋友大多都是適婚年齡，一位在海外公司工作的男性友人表示：「若只靠自己的力量，就算一步一步積累，光是 1 億韓元也得等到三十幾歲才能存到，而且省吃儉用的生活實在太難了，難道必須犧牲自己的生活品質才能結婚嗎？」新世代戀愛市場：男性看財力，女性憑外貌？

聖依／踏上韓國旅夢

包牌仍抽不到大獎！回顧「一番賞」作弊事件，臺日法律治得了歪風嗎？

包牌仍抽不到大獎！回顧「一番賞」作弊事件，臺日法律治得了歪風嗎？

無論如何，當時立法主要是為了不讓消費者在交易中，受到品質、內容、價格等不如預期的損害，並禁止以景品內容的不確定性，煽動消費者從事不合理的販賣，或以低價物品或低性能物品，充當高價物品出售。例如，在本法就規定，禁止讓消費者陷於「優良誤認」或「有利誤認」，避免顧客無法做出自主且合理的選擇。

法律白話文國際站

找不到理想工作？不如自己創造一份！──她第一次用自媒體創業，收入便超過了幾個月薪水

找不到理想工作？不如自己創造一份！──她第一次用自媒體創業，收入便超過了幾個月薪水

以 Zoey 為例，她推出第一套線上課程後，短短幾週就賺了好幾個月正職的薪水，但她當時只是測試市場，且她也知道不論是剪輯品質、內容完整度都還有待加強。因此，那時她還是決定要繼續維持正職的工作，直到第二次推出線上課程，收入足足能支撐她一年以上的生活後，她才確信這套自媒體模式是可行、可持續的。

麥可故事貿易公司／讀者投書

政府靠不住，台灣年輕人要怎麼改變自己命運？

政府靠不住，台灣年輕人要怎麼改變自己命運？

《關聯閱讀》有品質的晚年生活，靠自己──談談泰國「未雨綢繆」的年金改革「弱勢」年輕人，活該買不起房？從新加坡公積金制度，看見台灣面臨的危機《作品推薦》一帶一路為何難以成功？──「絲路」大建設的事實與虛幻【政治如理財？】

盧冠安／台灣青年的世界之窗

三班護病比入法後，下一步呢？第一線護理師解析：從美日英經驗看台灣醫療體系的挑戰

三班護病比入法後，下一步呢？第一線護理師解析：從美日英經驗看台灣醫療體系的挑戰

相關爭議也引發外界對於「帳面符合人力標準」與「實際照護品質」是否一致的討論。執行編輯：洪翊芳核稿編輯：羅思涵

蔡子稘／臨床護理師在病床旁寫給社會制度

直擊薩爾瓦多從「謀殺之都」成「監獄之國」：治安回來了，但自由呢？

直擊薩爾瓦多從「謀殺之都」成「監獄之國」：治安回來了，但自由呢？

對許多薩爾瓦多人而言，這不只是數據上的改善，更是生活品質上的根本改變與久違的安心感，終於成為日常的一部分。即使這份安穩的代價，是自由的邊界逐漸模糊，他們仍選擇擁抱這份「新日常」。在當地治安尚未整頓前，是無法看到薩爾瓦多民眾悠閒地在舊城區廣場上行走的光景。圖／Ernesto T. H. Huang提供執行編輯：洪翊芳核稿編輯：羅思涵

Ernesto T. H. Huang／讀者投書

從竹科到亞利桑那（一）外人眼中光鮮的高薪外派生活，與我們每日直面的金錢焦慮

從竹科到亞利桑那（一）外人眼中光鮮的高薪外派生活，與我們每日直面的金錢焦慮

然而這邊餐廳昂貴又不合胃口，同樣價格的食物品質降了一半。受訪者們舉例，在台灣不太吃的 85 度 C 和臭臭鍋，在這都變成名牌；亞洲超市的水餃也不好吃，於是開始挑戰自己煮飯。久了之後甚至發現，亞洲超市可以買到特價便宜的食材，例如買已調味的鰻魚，反而比在台灣吃肥前屋省很多！S 總結：「剛開始很痛苦，後來覺得這反而讓我找回了生活感。

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