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共有112筆搜尋結果

如何與他人建立真正的關係？──從愛的五種語言，學習愛與被愛

如何與他人建立真正的關係？──從愛的五種語言，學習愛與被愛

有時候我們因為原生家庭、成長環境、工作環境等，並未能真正地去了解愛、感受愛、實踐愛，但愛是維持生命的重要元素，每個人都需要去愛與被愛。愛之語值得我們深思，我的新年新希望只有 2 個：1. 瘦個幾公斤2. 更多學習愛身邊的人執行、核稿編輯：趙思涵
楊書宜／德國異鄉碎語
2024/01/11
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深知家庭創傷的破壞力，她帶孩子從小認識情緒：想哭就哭吧！──專訪「諮商師媽媽」Jane Liu

深知家庭創傷的破壞力，她帶孩子從小認識情緒：想哭就哭吧！──專訪「諮商師媽媽」Jane Liu

如果原生家庭建立了不好的軟體給你，讓你不愛自己，你一定要花時間靠自己去練習排解這個難處。就像一開始學騎腳踏車會摔倒一樣，要靠練習然後越來越好。我現在會帶著我的孩子一起認識情緒：如果想哭就哭，引導他們了解為什麼想哭？而不是不要哭、不准哭！很多大人就是小時候的需求沒有被滿足，那時候的父母也少了很多適當的引導，所以長成後自己的情緒問題都無法自己處理好。」Jane 輕輕地說。
媽桑／媽桑的觀賤時刻
2021/05/27
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菲律賓「問題學生」來臺追醫師夢──Melinda：「我喜歡在臺灣，可以很自由地活著」

菲律賓「問題學生」來臺追醫師夢──Melinda：「我喜歡在臺灣，可以很自由地活著」

身為女同志的 Melinda，在原生家庭中不被父親所接受；來到臺灣後，她第一次感受到善意，「我剛來臺灣的時候，工作的導師跟我很好，完全沒有因為我的性向歧視我；而當他跟我的男主管說我喜歡女生時，那位男主管還說：『走！我們一起去找女孩！』」便是這樣友善的環境，讓 Melinda 能自在地做自己；也是因為這份自在，讓她想繼續留在這裡，也因此學會了獨立。
One-Forty
2023/03/06
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【M 型台灣】股市狂飆景氣大好，為何我卻越活越絕望？──5 百萬台灣青年如何自救

【M 型台灣】股市狂飆景氣大好，為何我卻越活越絕望？──5 百萬台灣青年如何自救

M 型化的台灣綜上所述，台灣近年的房價高漲、股市榮景，對少部分人來說當然是「大利多」，卻讓為數更多的人形成雙重壓力，年輕人族群的財務狀況也出現了明顯的 M 型化現象：圖／Nicola Barts@pexels房價和股市的劇烈變動，無疑讓一些自身或原生家庭就擁有較高資本或投資經驗的年輕人，從中得到很可觀的收益。
Wade／讀者投書
2024/06/24
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觀察東西方婚姻價值觀 6 大差異，讓婚姻免於痛苦

觀察東西方婚姻價值觀 6 大差異，讓婚姻免於痛苦

在婚姻中，稱謂這件事看似事小，其實這當中隱藏著對於配偶的過度要求，以及對於自己原生家庭父母的過度在乎。很多夫妻的感情變調，並不是夫妻兩人的感情不好，而是夫妻其中一方或者兩方讓「原生家庭」的成員干擾夫妻兩人的生活。孝順沒有錯，但是在婚姻中不應該把父母的重要性看得超過兩個人的夫妻關係。夫妻雙方如果不懂得把原生家庭成員適度推開，那麼兩個人的婚姻品質，就會被原生家庭成員搞亂。
彭孟嫻 Jessica／海外法律人的生活觀點
2020/06/24
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「富二代」的人生中場告白：那些父母沒給我的，與給了我的一切

「富二代」的人生中場告白：那些父母沒給我的，與給了我的一切

加上多數人的婚姻其實無意間也複製了原生家庭的「關係程式碼」，所以原生家庭是否關係和睦、往往對後來的核心家庭關係至關重要──這也是為何我們會看到許多富人空有財富，卻將破裂的感情延續到後代婚姻。阿德勒說：「幸福的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年。」如果能讓我選，我仍然會選擇充滿笑聲的客廳，而非數不盡零頭的銀行帳號。
許詮
2025/04/10
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在群體中常感覺格格不入、不習慣尋求幫助──心理學家：很可能是來自「童年情感忽視」

在群體中常感覺格格不入、不習慣尋求幫助──心理學家：很可能是來自「童年情感忽視」

耶魯教授：克服低潮，你要學會「標記」情緒）原生家庭對我們的生命有很大程度的影響，若無反思與察覺，我們很容易就會以自己在原生家庭所習得的人際互動方式教養我們的子女，以致封閉式的循環。圖／Shutterstock我很高興自己可以有機會了解童年情感忽視對我生命所造成的影響，一方面我可以預備自己未來作一個能夠察覺並回應孩子情感需求的母親，另一方面我也能諒解我的家人。
楊書宜／德國異鄉碎語
2022/02/18
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壓歲錢作「理財基金」、練習佈置家居──春節是訓練孩子「金錢觀」與生活品味的絕佳時機

壓歲錢作「理財基金」、練習佈置家居──春節是訓練孩子「金錢觀」與生活品味的絕佳時機

小結每個人的原生家庭都不同，但是原生家庭的經歷，無法完全決定一個人的未來生活。如果過往你的原生家庭在農曆新年沒有給你足夠的關懷與記憶，那麼你現在已經是成年人，可以為你自己的人生創造記憶，讓你的農曆過年過得有展望、有質感。
彭孟嫻 Jessica／海外法律人的生活觀點
2022/02/03
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誰說感恩節只能「烤火雞」？創造自己的節日傳統，是移民家庭的甜蜜挑戰

誰說感恩節只能「烤火雞」？創造自己的節日傳統，是移民家庭的甜蜜挑戰

我們都是孩子的原生家庭我們都是孩子的原生家庭，陪伴他們創造專屬的家庭傳統。圖／可蕾兒提供美國是個民族大熔爐，每個家庭都在用自己的方式創造、融合出新文化，當我在節日拜訪朋友家時，他們總愛拉著我們看滿是家族故事的傳家寶。
Chill 爸媽／美國趣聊
2023/11/22
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「誰該洗碗？」從一篇引爆眾怒的貼文，看「家事分工」的經典命題

「誰該洗碗？」從一篇引爆眾怒的貼文，看「家事分工」的經典命題

文中男子自述 10 多年前的經歷，稱婚後多年來經常因為洗碗分工而與太太爭執，將自己「不願洗碗」歸咎於「不想失去媽媽的愛」，並表達出期望太太複製原生家庭中，母親一手包辦廚房家事所帶給他的「被愛的感覺」，但太太並不想照做，作者因而感到悲傷失落。
BBC News 中文
2025/01/23
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「貧窮者的思維」：他們世襲平庸，是因為不知道有更好的路

「貧窮者的思維」：他們世襲平庸，是因為不知道有更好的路

為此，我們需要一種新型態的學校幫助優秀的寒門子弟，突破他們原生家庭的思維枷鎖，我們需要一種新型態的學校。在這一所學校當中，最重要的是老師的素質和眼界。如果老師不具備好的眼界，根本就不可能教授課本上面沒有、卻至關重要的知識與思維。
劉庭安／我所見的世界
2018/08/14
70273
【專訪】英國心理諮商師 Dr. Vivian，讓我體驗到「全包容式」的溫柔傾聽

【專訪】英國心理諮商師 Dr. Vivian，讓我體驗到「全包容式」的溫柔傾聽

Dave Huang／John Maxwell 領導力教練
2022/03/18
3888
東京國際影展如何「經營」新世代觀眾？──青年影迷現場感受實際成效

東京國際影展如何「經營」新世代觀眾？──青年影迷現場感受實際成效

筆者之所以也認為本片適合青少年觀影，在於片中「兒子」的殺人動機其實也與原生家庭有關，引領著觀眾透過懸疑電影的角度介入這場血案的發展，雖與片名「爸爸」呈現出的氛圍印象有所落差，但不賣弄血腥、聚焦於人物本身，加上父子互動的成果，均有機會引發青少年關注香港當今的社會問題，甚至與自身現況進行對照。
Howard Wu／史塔克の電影小站
2025/04/02
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談一場異國戀，真的「浪漫又自由」嗎？四對旅英情侶的真實故事

談一場異國戀，真的「浪漫又自由」嗎？四對旅英情侶的真實故事

唯一比較有感之處，是在她去先生的原生家庭作客時，有時會覺得無法參與或理解對方家人間的話題，畢竟自己並非在英國長大、沒有和其他本地人共同的兒時回憶，當大家有來有往地聊明星八卦、特殊傳統食物、過去的影集節目等等時，Stacey 便很容易放空、自顧自地吃飯。
張育誠／Robin & Fox Academy
2026/05/07
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「我的婆婆殺了我」臉書遺言悲歌：請正視婚姻霸凌，與刻板印象造成的二度傷害

「我的婆婆殺了我」臉書遺言悲歌：請正視婚姻霸凌，與刻板印象造成的二度傷害

如果你是好友或親人遭受婚姻霸凌的「支持者」，也請先不要急著給出自己的「評論」、「建議」與「答案」，而是想辦法幫助當事人建立自己的「支持系統」──無論是協助當事人與原生家庭的聯繫；協助對方保持經濟獨立，不與社會脫節；或是給予情感層面上的同理與支持都可以。
彭孟嫻 Jessica／海外法律人的生活觀點
2020/09/12
35629
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