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「我們終會在脆弱的綻放中變得強大」那年在法國，我從心理諮商學會的生命課

「我們終會在脆弱的綻放中變得強大」那年在法國，我從心理諮商學會的生命課

圖／JESSICA TICOZZELLI＠Pexels若你也正低潮，可以這樣做雖然當時的我算是「自癒」，然而一次的心理諮商經驗卻給了我生命中寶貴的一課，它帶給我的是──重新檢視自己對於生活所付出的努力、以及面對人生時嶄新的思維。

Miaochun L.／讀者投書

斯洛伐克「小國」大哲學：這裡或許「平凡」，但我們對生活很滿意

斯洛伐克「小國」大哲學：這裡或許「平凡」，但我們對生活很滿意

平凡中見非凡：解讀斯洛伐克人的「人生哲學」雖然斯洛伐克領土面積不大，但其文化底蘊卻極為豐富；雖然布拉提斯拉瓦是東歐最小的首都，但走在這座城市中，卻能深刻感受到當地獨特的文化氛圍。「在外國人眼中，斯洛伐克或許平凡，但我們對自己的生活十分滿意。」這句話深深打動了我，因為我時常忽略自己所擁有的一切。與其在乎外界的評價，斯洛伐克人更專注於自己國家的文化。

彭孟嫻 Jessica／海外法律人的生活觀點

如果海外追夢，也讓你害怕回家──致異地打拼，尋求「成功」的遊子們

如果海外追夢，也讓你害怕回家──致異地打拼，尋求「成功」的遊子們

我想要的是過生活，不是精打細算著人生、低頭走到隧道出口。人生比較像是歲月，一股滴答滴答的推著你走的力量，抓不住也控制不了。生活是每次呼吸、每個念頭、每次出發與每次歸巢。一段又一段可以由自己掌握的生活最後會完整所謂人生。如果成功是盡所有力量讓人生無悔，那出發還會這麼難嗎？返鄉是不是就不再可怕？

孫興瑄／讀者投書

「妳是不是正感到很悲傷？」── 一趟與Uber司機的對話，讓我在後座痛哭流涕

「妳是不是正感到很悲傷？」── 一趟與Uber司機的對話，讓我在後座痛哭流涕

「我們的人生不是只有我們自己而已，而是一連串的遇見，人與人、人與事情之間的互動，深深影響著我們，所以人生很難。」「妳的人生是不是在等某一個時刻到來、等待某一件事情就要發生呢？」他這麼說的時候，我心裡想，或許我始終在等某個人出現。某個能接受我在笑容下，其實會憂鬱得不能自己、堅強下其實脆弱得站不起身的那個人。「明天是星期天吧？

約克 YORK／南得美麗

亞里斯多德的「交友哲學」：真正的「摯友」不必多，但一定得多花時間、小心維護

亞里斯多德的「交友哲學」：真正的「摯友」不必多，但一定得多花時間、小心維護

當然，你未必要將他們完全排除在人生之外。我有兩個朋友，我不會完全信任他們，因為在我需要時，他們兩度都沒有支持我，儘管我常為他們這麼做。我把他們留下來了，但降級為「實用」或「享樂」朋友。亞里斯多德也有這種降級的朋友，因為他說他們需要特殊待遇：這時要把以前的朋友當作從未是我們的朋友來對待嗎？

換日線全球讀書會

你也害怕轉職失敗嗎？──從這 3 段「必經」心路歷程反思，將「獲得體驗」當作目標吧！

你也害怕轉職失敗嗎？──從這 3 段「必經」心路歷程反思，將「獲得體驗」當作目標吧！

.＂正如人生中的每一個決定，轉職也有一定的風險，你不太可能事先預測到所有結果。如果把「獲得體驗」當作轉職或人生的目標，在能力範圍內盡情嘗試各種可能性，這樣就沒有所謂的成功或失敗了，因為不管結果如何都一定能獲得體驗，沒有什麼路是白走的。最後，希望正在考慮轉職的你，誠實地傾聽自己心裡的聲音，這個聲音是告訴你好好享受現狀，還是鼓勵你在新的一年踏出新的一步？

OYA Career 顧問團隊／歐涯！我們，去歐洲

因為「不想後悔」而出走海外後，跳出舒適圈帶給我的反思

因為「不想後悔」而出走海外後，跳出舒適圈帶給我的反思

或許剛開始出走海外的我，是想著跳脫在台灣熟悉的舒適圈，但現在的我反而覺得自己只是想嘗試當下有興趣的事物，減少人生後悔的機會，說不定這樣的人生觀才是我的舒適圈。執行編輯：林鈺芩核稿編輯：趙思涵

Ｗinnie／在加的故事

為Z世代打造衝浪力，在AI浪潮中大膽前行！

為Z世代打造衝浪力，在AI浪潮中大膽前行！

新北有課UKO以課程、跨域探索、職涯實踐等多元方式，陪伴青年找到專屬自己的人生道路。（照片提供：新北市政府青年局）無論創業或就業，新北市政府青年局始終堅守承諾，以行動陪伴青年迎向挑戰，支持他們走入真實職場、擁抱變局，迎向不一樣的未來人生。（新北市政府青年局廣告）

整合傳播部

那個在華文維基百科「只有三行介紹」的男人？《法蘭克札帕：從前衛到當代》，最難被歸類的音樂巨匠

那個在華文維基百科「只有三行介紹」的男人？《法蘭克札帕：從前衛到當代》，最難被歸類的音樂巨匠

要為如此難以定性的人生拍攝一部紀錄片，無疑是天大的挑戰，如果為了製造一定的起承轉合而專注在一特定面向，恐怕無法真正向觀眾呈現法蘭克札帕無法複製的魅力；但過度鬆散的剪貼，卻又容易淪為如同維基百科的流水帳（不過就算是如此也還是有一定價值，畢竟法蘭克札帕在台灣冷門到華文維基百科頁面只有三行介紹）。

韋晢／看電影的路上

「請不要為我的故事惆悵」──從巴勒斯坦離鄉到約旦打拚，一位孤老未婚的青旅老闆

「請不要為我的故事惆悵」──從巴勒斯坦離鄉到約旦打拚，一位孤老未婚的青旅老闆

這是我開旅店的初衷，人生的回憶透過每個旅人的反饋後又留在這裡，我才能一直銘記，我來自哪裡。」執行編輯：張詠晴核稿編輯：何承祐

Yi／一踏無途

你幾歲才開始為自己而活？52 歲的她，靠一場「拋夫棄女」的冒險，重新認識自己

你幾歲才開始為自己而活？52 歲的她，靠一場「拋夫棄女」的冒險，重新認識自己

這些機會來自社福組織基督教芥菜種會的「50+ 熟齡培力計劃」，旨在幫助中高齡族群探索新的生活可能，豐富人生下半場。2021 年，芥菜種會在花蓮習藝所啟動熟齡打工換宿，2023 年擴展至萬里孫理蓮紀念營地。4 年來的活動共吸引 231 人次參加，其中逾九成是女性。年齡層以 50-65 歲為主，共占八成，最年長參與者甚至高達 75 歲。

【韓國送禮文化】搬新家送衛生紙、洗衣粉，看似廉價其實意義深遠？

【韓國送禮文化】搬新家送衛生紙、洗衣粉，看似廉價其實意義深遠？

再把目光回到韓國，韓國「禮多人不怪」不僅於上篇所述，因為接續大考與情人節而來的，是在茫茫人海中找到心愛的人，許下終生承諾後的一連串人生大事，包括結婚、買房與生兒育女。同樣地，這幾個關鍵時刻，韓國人的送禮習俗也大不同。喬遷之喜：伴手禮怎麼買？如何問候鄰居？

陳慶德／現象・韓國

幫助「慢飛天使」接軌社會，特教生實習商店「糟老頭咖啡」：對產品有信心，不靠同情吸引消費者！

幫助「慢飛天使」接軌社會，特教生實習商店「糟老頭咖啡」：對產品有信心，不靠同情吸引消費者！

採訪、撰文：李欣縵、陳宜岑綽號「糟老頭」的陳興，25 年前開咖啡廳，最後以失敗收場；25 年後再次開咖啡廳，與台中特殊教育學校合作成立實習商店「糟老頭咖啡」，希望藉由這個空間，讓他人受到自己人生故事啟發而有所改變，也幫助特教生進入社會前累積經驗，並告訴慢飛天使「l Believe l Can Fly」，要相信自己可以飛，以及「Never Too Late」（永遠不嫌太晚）的人生理念。

生命力新聞

充滿未知的海外生活：比起執著結果，更要學會「享受過程」

充滿未知的海外生活：比起執著結果，更要學會「享受過程」

我發現接觸各種新體驗後，透過撰寫成文章，我更能整理出腦中的思緒和感受，探索自我也反思人生，同時還藉由文字記錄下來。品酒會的體悟：「只要你喜歡就是好酒！」不久前我參加了人生第一場品酒會，我以為現場情況是一個長桌放著各種葡萄酒，講師會依照色澤、品種、味道、價格以及文化背景等一一介紹，從而讓學員學到如何判斷葡萄酒的好壞，但這些都只是「我以為」而已。

Ｗinnie／在加的故事

落難博士在紐約：因為這場世界性的災難，求職無門的我拾起筆來再次逐夢

落難博士在紐約：因為這場世界性的災難，求職無門的我拾起筆來再次逐夢

在人生的谷底，決定重拾筆墨，從事個人史（personal history）寫作及自媒體經營。執行編輯：張詠晴核稿編輯：何承祐

不出家門也不悶

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