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共有1265筆搜尋結果

【作者通信】「我以為讀好書，上好大學，就會有好工作⋯⋯」──快畢業了，迷茫大學生能怎麼辦？

【作者通信】「我以為讀好書，上好大學，就會有好工作⋯⋯」──快畢業了，迷茫大學生能怎麼辦？

 先下結論， 大學畢業時對自己的未來不安是必然的，所以網上才會流傳那麼多激勵畢業生的畢業典禮演講，你只是缺乏「從未知中探索、學習」的經驗。其實會煩惱，會迷惘，覺得自己不夠堅強，是一個好的訊號，提醒你發現這個問題，關鍵是：如何行動？嘗試反覆地從不安裡找出自己掌控的事情，在這過程中便會逐漸了解自己想要的是什麼。
Mark Chih／希言自然
2020/02/20
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把每次的互動當成最後一回，以良善與真誠待人──同為人師，別輕忽我們對學生的影響力

把每次的互動當成最後一回，以良善與真誠待人──同為人師，別輕忽我們對學生的影響力

台灣校園中，同樣潛藏令人不安的訊息剛回台任教時，透過新進教師成長社群等聚會與人文科系的同事們聊天，總會聊到也許因為我們出給學生的作業，常鼓勵學生多觀察描寫自己的情感記憶或生活經驗，因此不時會在學生作文的字裡行間中，隱約感覺到某些學生似乎有令人不安的訊息。我也遇過幾次學生修課，透過作業回饋或私下諮詢時，透露心理壓力。
曾佳婕／Small Talk
2017/05/19
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自由還是保守，都和多巴胺有關？了解大腦中的「化學作用」，不再被政客操弄！

自由還是保守，都和多巴胺有關？了解大腦中的「化學作用」，不再被政客操弄！

自由女神擁抱成千上萬個不安於現狀、願意打破舒適圈、想來美國築夢的新移民。
Dr. Phoebe／小牙醫的觀察站
2022/05/24
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史上首見「跟 AI 搶工作」的一代，如何化危機為轉機？

史上首見「跟 AI 搶工作」的一代，如何化危機為轉機？

隨著畢業季來臨，要在關稅、匯率、貿易、地緣衝突⋯⋯全球變局中開啟職涯，種種不安早已籠罩著無數新鮮人。但壞消息恐怕還沒結束：因為在種種「不確定」之中，卻有一件事情是幾乎「確定」的──隨著生成式 AI 技術被加速導入各大產業，今年將極可能正式開啟各國白領工作求職者，首度要和 AI 爭搶有限職缺的時代。
換日線編輯部
2025/07/01
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台灣囡仔 Miss Kuo 的新加坡插畫人生：教孩子畫粉紅熊貓，也教自己勇敢飛翔

台灣囡仔 Miss Kuo 的新加坡插畫人生：教孩子畫粉紅熊貓，也教自己勇敢飛翔

從台灣飛往新加坡，她帶著夢想與不安，穿越孤獨與迷霧，在異鄉重新尋找棲息的枝頭，那些關於思念與勇氣的故事，如今都化為她畫布上的色彩。很難想像，在 Instagram 上擁有上萬粉絲、YouTube 影片觀看次數高達 12 萬次的插畫家 Miss Kuo，她的職涯路上其實充滿了意想不到的轉折，而非總是眼前樂觀動人的模樣⋯⋯。 
《換》人說說看
2025/10/09
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「伯樂」吸引法則：身為「跨領域人才」，如何展現你的獨特性？

「伯樂」吸引法則：身為「跨領域人才」，如何展現你的獨特性？

那麼，眼前「 不安份 」、被視為「沒定性」的這些人，會不會是可能人選？事實上，為了照顧這些「 不安份 」的學生，以培養「明日領袖」為宗旨的加州大學柏克萊分校早已明令：如果認為開課不符所需，任何學生皆可自創課程。加州大學柏克萊分校校園一景。
杰克／湖邊沙徑
2019/06/22
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兩種車廂、百樣人生：在印度，我願一次又一次地搭著火車旅行

兩種車廂、百樣人生：在印度，我願一次又一次地搭著火車旅行

在不安的感覺和疲倦中搖擺，睡意像浪潮一般忽近忽遠，時間似乎被無盡地拉長，懷著不安地心情，催眠自己入睡。「按照時間，我們應該只剩幾十公里，但現在地圖顯示，我們還在很遙遠的地方呢。」旅伴說著。如今回想起那一夜，時間好像已經消失了，或者變成某種無法掌握和丈量的東西。不知道能不能順利抵達目的地的，不知道中途會發生什麼事，種種未知的感覺令人恐懼。
Guanyin Lin／讀者投書
2016/06/23
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「你怎麼混進來這個升學班的？」──在避免受傷的成長經驗裡，遲遲不敢拿出我的白手杖

「你怎麼混進來這個升學班的？」──在避免受傷的成長經驗裡，遲遲不敢拿出我的白手杖

「被迫」勇敢，成為一個不一般的人在我決定接受錄取後，老闆和我通了一次視訊，問我的焦慮和不安，席間他建議我帶上自己的白手杖。
Walter Wu／在現實與模糊之間
2017/06/16
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誰煽動了仇恨？──從紐西蘭清真寺屠殺和百年前的「在日朝鮮人被殺事件」說起

誰煽動了仇恨？──從紐西蘭清真寺屠殺和百年前的「在日朝鮮人被殺事件」說起

這種不滿、對未來不安的情緒，最後竟以屠殺一群他認為「外來的」、「潛在威脅自身生存」的穆斯林移民做為出口。而給予塔蘭特這種宣洩方式靈感的，不正是煽動中美州移民和穆斯林是「國安危機」，主張要蓋圍牆擋住移民流入的美國總統川普嗎？3 月 16 日，紐西蘭人民集結在沙灘上，用手機的亮光為清真寺屠殺事件的受害者守夜。
王雅芳／讀者投書
2019/03/21
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賈伯斯為何限制孩子上網？瑞典學者：螢幕使用時間越長，憂鬱症風險越高

賈伯斯為何限制孩子上網？瑞典學者：螢幕使用時間越長，憂鬱症風險越高

增加最多的是強烈的不安與憂鬱，頭號受害者是年輕女性。在斯德哥爾摩，13-24 歲女性中，每 10 人就有 1 人以上在公立醫院精神科就診，而且還不包括到私人精神科診所的個案。這不是瑞典特有的現象，年輕人的精神失調問題正在全球爆炸性地擴增。在美國，接受憂鬱症診斷的青少年在 7 年之內增加了六成。
換日線全球讀書會
2024/12/12
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「恐怖矽谷」回憶錄：26 歲、女性、非工程師──儘管年薪破兩百萬，卻仍感到敵意無所不在

「恐怖矽谷」回憶錄：26 歲、女性、非工程師──儘管年薪破兩百萬，卻仍感到敵意無所不在

產品名稱也令我不安。我知道很多人為了戒除對海洛因、古柯鹼、止痛藥、酒精等物質的依賴而逃往鄉野，他們是幸運的。成癮是整個世代的一種流行病，極具破壞力。田德隆區（該區的毒品非法交易盛行）離我們的辦公室有五個街區，我們應該展現更高的抱負。至少，英語中還有其他單字，何必使用「成癮」這個字眼呢。我向凱爾表達我的不安。
換日線全球讀書會
2021/03/10
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戰火中的流浪名廚，為難民孩童們掌勺「五星學餐」：滿納海校園大廚 Abulhaydar 的故事

戰火中的流浪名廚，為難民孩童們掌勺「五星學餐」：滿納海校園大廚 Abulhaydar 的故事

「光復」之後的希望與不安然而，當一切步上軌道後，命運又悄悄迎來變動。2024 年 12 月，敘利亞的阿薩德政權垮臺，新政權宣布敘利亞「光復」，但當地政局依舊紛亂。當曾經被迫離開的家鄉成為可能歸往的故土，大多數敘利亞人的心境是充滿喜悅與期待的，但同時間也因面對重重未知，而有種種不安與擔憂。
TIYA 慈濟國際青年會／讀者投書
2025/07/21
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日本拒學人數創新高：政府積極應對，卻忽略了數量龐大的「原因不明」

日本拒學人數創新高：政府積極應對，卻忽略了數量龐大的「原因不明」

小學階段拒學的主因，前三名是「精神不佳、情緒不安」（50.9%）、「生活節奏混亂、遊蕩與嚴重偏差行為」（12.6%）、「親子關係問題」（12.1%）；中學的拒學主因前三名則是「精神不佳、情緒不安」（52.2%）、「生活節奏混亂、遊蕩與嚴重偏差行為」（10.7%）、「霸凌之外的友誼問題」（10.6%）。該報告也提供了日本中小學、高中學生近三年的自殺狀況。
楊逸飛／不惑大叔留學筆記
2024/06/21
5962
老師和家庭給我們的童年創傷──活下來的我，和我自殺的朋友

老師和家庭給我們的童年創傷──活下來的我，和我自殺的朋友

這個詞很難直接翻譯，真要說的話就是「擁有不安全感的超人」。這種人格的具體表現是對自己極度的自信也極度的自卑，永遠都在質疑自己的存在價值：我們不斷的努力工作，通過成就和旁人的肯定，來確認自己是有價值存活在這個世界上的。然而，這種成就感和價值感只會短暫停留，我們又會再次陷入自我質疑，需要透過下一次的成就來證明自己。而我的不安全感來自童年的心理創傷。
劉庭安／我所見的世界
2017/05/02
20073
歐洲打工換宿大失敗（一）：在法國山間小屋裡，被美國媽媽數落的日子

歐洲打工換宿大失敗（一）：在法國山間小屋裡，被美國媽媽數落的日子

「被自願離職」後，既輕鬆又不安某次高壓的對話，我忍不住哭了（圖僅為示意）。圖／Olena Yakobchuk@Shutterstock直到在某次高壓的對話中，我忍不住哭了出來。美國媽媽卻兩手一揮說：「喔，所以現在變成是我的錯了？我弄哭你了？」接著，她坦白表示希望我離開。
張珈瑄／讀者投書
2026/01/28
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