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共有1018筆搜尋結果

過勞工作讓你懷疑人生嗎？加拿大職場讓我驚覺：我們都「過度努力」了

過勞工作讓你懷疑人生嗎？加拿大職場讓我驚覺：我們都「過度努力」了

我忍不住問朋友們：「下班了吧？！為什麼還要回覆 Line 或接老闆的電話呢？」朋友們總是一臉無奈地回答：「是啊，即使下班，老闆還是會打電話來；而且自從有了 Line 之後，下班時間更是愈來愈模糊了。」看到這裡，一些讀者心裡或許會想：「這不是很正常嗎？有什麼好說的呢？」我們需要打破慣性思維，才能真正開始朝「工作與生活平衡」的目標邁進。
游媛婷 Phoebe／從嘉到加，何以為家
2024/04/23
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相隔千里的跨國團隊出包，先問壓力來自哪裡？

相隔千里的跨國團隊出包，先問壓力來自哪裡？

所以你們可以悠閒地發一條微信，準備下班去度你的週末。你知道我們已經有訂單，而現在不知道如何跟客戶解釋嗎？」「你知道上海的銷售為了這個客戶，這兩天已經伺候了 5 個多鐘頭了嗎？你知道為了要準備給這個客戶看的貨品，Showroom Manager 花了 2 個鐘頭整理樣品的陳列嗎？」
丁乃雲／雲的路
2015/11/17
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澳洲交友職場篇：身為公司唯一的亞裔女性，我如何與澳洲同事打成一片？

澳洲交友職場篇：身為公司唯一的亞裔女性，我如何與澳洲同事打成一片？

話雖如此，下班後亞裔跟白人會一起玩的活動也是有的：那就是運動。澳洲基本上是「全民運動」的國家，想跟新同事打開話題，用運動起頭一定沒問題，屢試不爽。而且在公司介紹新員工的 email 裡，基本上都會寫那個人平常喜歡什麼運動。有一段時間，因為公司樓頂有免費的壁球場，大家會約下班一起去打球。偶爾同事們也會相約周末一起爬山、打羽毛球、網球等等。
Jen／榛知
2021/04/29
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「天啊！誰會注意到這個？」回台灣後，才赫然發現的「土耳其不一樣」：早餐文化篇

「天啊！誰會注意到這個？」回台灣後，才赫然發現的「土耳其不一樣」：早餐文化篇

從早餐文化到台土聚會之差異比較圖／Shutterstock台灣人的聚會通常是在下班之後，以至於大家都習慣了近半夜才回到家的作息；土耳其人下班後的時間，則通常是留給家人和情人，頻繁的聚會吃喝並非常態；此外，選定在下班時間後的聚會，兩國人之間的目的也大有不同──台灣人的聚會多是為了紓解壓力、放鬆玩樂，土耳其人的聚會則偏向聯絡感情、經營關係。
萊拉／伊斯坦堡情旅日記
2018/09/14
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台灣常見「鬼故事」：我的職場，為何變成一場「誰走得晚、誰演得勤」的虛假競賽？

台灣常見「鬼故事」：我的職場，為何變成一場「誰走得晚、誰演得勤」的虛假競賽？

我真心認為，主管應該主動營造一種「尊重員工下班時間」的文化，用實際行動傳達一個簡單卻重要的訊息：「準時下班，不是罪。」當員工不得不把工作帶回家、影響到生活時，主管更應該正視問題、檢討流程，而不是默默接受，甚至視為理所當然的付出。主管應該營造一種「尊重員工下班時間」的文化。
鐘健豪／讀者投書
2025/09/22
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中國年輕人流行古怪「職場人設」：工作是為了吃飯，不值得付出全部自我

中國年輕人流行古怪「職場人設」：工作是為了吃飯，不值得付出全部自我

就像多比常用第三人稱自稱一樣，朱小姐發現自己不斷自我懷疑：「老闆說多比可以下班了，那多比可以走了嗎？多比真的可以走了嗎？」「就是一種被磨平了稜角之後產生的自我懷疑」，朱小姐說，「因為往往老闆說可以下班了，但到家之後，發現又有新的事情給你。」安靜但懂得防禦的「隱翅蟲」：林林23 歲的林林選擇了一隻隱翅蟲作為她的「職場人設」。這種甲蟲翅膀短小，會爬行。
BBC News 中文
2023/11/21
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從新創到電台主持，身兼作家、Youtuber，她在韓國 6 年學會的事

從新創到電台主持，身兼作家、Youtuber，她在韓國 6 年學會的事

「這家新創早上 10 點上班，晚上 7 點下班，但是我們從來不加班。」她印象深刻的一次，是公司網站出現問題，當時已經下午 6 點多，接近下班時間。「我就跟主管講，他找了開發部的同事一起討論。那個問題是當下可以解決，但要花一、兩個小時。」沒想到主管瀟灑地說：「明天再討論吧，我要下班了！」轉身拎起包包，準時在 7 點踏出公司大門。「我就覺得跟台灣不一樣。
世界職人故事
2019/11/28
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【歐洲廣場】Work–life balance 不只是口號！瑞典給你剛剛好的「安全感」

【歐洲廣場】Work–life balance 不只是口號！瑞典給你剛剛好的「安全感」

談到瑞典職場文化的特別之處，Wei 認為：「在下班的時候，大家往往都會準時離開辦公室；在沒什麼龐雜工作的時間點，以及一些節日的前一天，大家甚至會更早下班，約莫到下午 4 點左右，整個辦公室就已經沒什麼人了。」我好奇地接著問，「那下班時間呢？同事會固定聚會嗎？」畢竟在亞洲許多地方的職場文化，打卡下班後，仍常必須跟同事到其他場合「續攤」、「應酬」。
不浪漫的歐洲生存指南
2018/09/20
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學子眼中的教學悲歌：教師過勞、行政負擔重，理想教育藍圖應如何重塑？

學子眼中的教學悲歌：教師過勞、行政負擔重，理想教育藍圖應如何重塑？

更不用說，教師常要在下班後花時間回覆學生和家長的訊息。儘管現今已有許多國家制定相關法律來保障教師的「離線權」，讓他們得以在非上班時間可拒絕工作聯繫的權利，在台灣，我們卻沒有類似的規範。延伸閱讀：西方職場新趨勢，「關機」運動正流行：下班後請不讀不回、休假絕對不要工作在面臨可能會被投訴，或被貼上「不負責任」標籤，大多數在台教師仍習慣在下班後回覆學生、家長的訊息及電話。
Crossing Campus
2025/01/09
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兩年三萬公里──減法人生的領悟與開始

兩年三萬公里──減法人生的領悟與開始

一開始，每週五下班，我就會立刻驅車南下，通常都是在晚間 10 點前後會到達醫院，並且讓週一到週四都在陪伴父親的家人回家休息。我會陪伴父親度過週末，到家人來醫院接棒後，我才會再驅車北上。直到父親辭世前，大多數的週末，我都是在這樣的一個行程中度過：週五下班趕到台中醫院，周日晚再趕回台北。一陣子後，我覺得身體不大能負荷，畢竟週一到週五還要上班，而在醫院陪伴期間，睡眠又都是非常片段的。
黃嘉偉／沉默大眾
2019/07/17
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為什麼美國人常覺得亞洲人無趣、害羞或者無禮？

為什麼美國人常覺得亞洲人無趣、害羞或者無禮？

曾經亞洲工作過的人，一定多少有這個經驗：一群同事下班後去喝酒，酒酣耳熱之際開始講些無傷大雅的黃色話題，或相互揶揄。我們知道這不是惡意中傷，而是拉近關係、促進感情的催化劑。例如我過去在亞洲工作，幾次在下班後的社交場合中，我的已婚亞洲老闆喝醉後，會對我及其他女同事說：「不要結婚！妳們應該要嫁給我！我愛妳們！」我和同事頂多一笑置之。我們知道他只是醉了，看到平常嚴肅的人變成這樣也挺有趣的。
Elsa Ho／國際職場與文化觀察筆記
2017/04/06
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2 年，3 萬公里──減法人生的領悟與開始

2 年，3 萬公里──減法人生的領悟與開始

一開始，每週五下班，我就會立刻驅車南下，通常都是在晚間 10 點前後會到達醫院，並且讓週一到週四都在陪伴父親的家人回家休息。我會陪伴父親度過週末，到家人來醫院接棒後，我才會再驅車北上。直到父親辭世前，大多數的週末，我都是在這樣的一個行程中度過：週五下班趕到台中醫院，周日晚再趕回台北。一陣子後，我覺得身體不大能負荷，畢竟週一到週五還要上班，而在醫院陪伴期間，睡眠又都是非常片段的。
告別，2019
2019/12/23
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與台灣人口相近的澳洲，如何破紀錄奪 18 面金牌，高居巴黎奧運第四？

與台灣人口相近的澳洲，如何破紀錄奪 18 面金牌，高居巴黎奧運第四？

圖／fizkes@Shutterstock回顧我自身的經歷，因為蠻小就來澳洲生活，打羽毛球的習慣也是在澳洲養成的，平常只要 3、4 天前揪一揪朋友，就可以訂到週五下班時間的室內羽毛球場，半小時車程內也有兩三家場館可以選擇。通常大家傍晚 5 點下班，會約晚上 6 點打球，打到 7 點，結束後再一起去吃晚餐。
Jen／榛知
2024/08/14
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「國文老師離職到加拿大捏壽司，是否搞錯了什麼？」──我的打工度假生存記

「國文老師離職到加拿大捏壽司，是否搞錯了什麼？」──我的打工度假生存記

我每天下班的時候，肩膀和腿部肌肉都挺痠痛。但勞力型工作也有比勞心型工作單純的地方：每天到點下班，下班後就不再煩惱工作上的事情；不像過去當老師的時候，下班仍需回覆家長訊息，處理學生的諸多情況，額外花許多時間備課。勞心型的工作，大多沒有一個「任務完成」的指標，面對學生的狀況，很多時候除了陪伴和等待，我們也無能為力。
希文／希文樂見
2025/02/05
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「錢，夠用就好！」──菲律賓「日光族」的快樂哲學

「錢，夠用就好！」──菲律賓「日光族」的快樂哲學

他們搭公共交通工具 Jeepney 上下班，偶爾星期六下班去超級市場買瓶小酒，到對方家裏擺龍門陣喝上幾個小時，就夠他們樂上半天。碰到婚喪喜慶、風災水災需要修繕工程，或是家裡有人生病的時候，他們就以「預支」工資來解決。學校畢業之後，Xavier 和 DongDong 就這樣維持生計，也結婚、有了自己的家庭。「未雨綢繆」這幾個字從來沒在他們的字典裡。
各國理財術大盤點
2020/01/08
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