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共有921筆搜尋結果

在國外邊上班邊帶小孩，必須掌握的兩大關鍵

在國外邊上班邊帶小孩，必須掌握的兩大關鍵

圖／Tirachard Kumtanom@Shutterstock因此，在英國工作有了小孩之後，需要面臨的第一個挑戰，便是身心健康。還記得在有小孩前，自認為身體還算健康，除了不太常生病以外，每週也會去健身房 2 次，周末也時不時會去健行，健康檢查也顯示沒什麼問題，且生活型態良好。
張育誠／Robin & Fox Academy
2023/05/15
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全球瘋人工智慧，他們卻堅持拒用！「AI 素食者」的逆流選擇，三大原因一次揭密

全球瘋人工智慧，他們卻堅持拒用！「AI 素食者」的逆流選擇，三大原因一次揭密

身心健康因素素食者因顧慮肉製品可能會對健康產生負面影響，而選擇迴避相關產品；而 AI 素食者，則將目光放在 AI 對身心造成的衝擊眾多研究證實，若大量使用如 ChatGPT、Gemini 等生成式 AI 產品，會對人類身體產生長期的負面影響。
國際譯開罐
2025/09/16
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國泰健檢導入AI科技力　重塑醫護工作價值與健康管理新樣貌

國泰健檢導入AI科技力　重塑醫護工作價值與健康管理新樣貌

在醫院執業的醫護人員，照護的多為急重症患者，長期處於高壓環境，身心容易感到疲憊；然而在國泰健檢中心的工作重點轉向預防醫學，醫護人員以預防醫學的角度促進民眾維持身體健康，獲得與臨床截然不同的成就感。
整合傳播部
2025/09/26
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台灣「職場霸凌」如何解？美國公衛教授分析：政府、企業應採取這些行動

台灣「職場霸凌」如何解？美國公衛教授分析：政府、企業應採取這些行動

這些問題不僅損害個人身心狀態，還會對家庭關係和社會福祉造成負面影響，進而挑戰整體社會健康。長期遭遇職場欺凌與精神虐待的員工，可能會經歷焦慮、抑鬱等心理健康問題（圖非當事人）。圖／AP focus@Shutterstock此外，心理壓力的加劇通常會導致醫療需求上升，並可能影響工作效率、職場氛圍和社會生產力，甚至危及生命。
劉大任／讀者投書
2024/12/30
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韓國影帝劉亞仁染毒「走水路」，《地獄公使 2》拍不成還跌落影壇

韓國影帝劉亞仁染毒「走水路」，《地獄公使 2》拍不成還跌落影壇

在萬般感慨下，我們也必須深思的是，究竟是怎樣的原因，會讓他們不顧影帝及鎂光燈寵兒知名，或明知可能會自毀身心與前程，仍繼續沈溺於毒品的誘惑之下，而韓國對於毒品的管制是否過於寬鬆？乃至如同上述所言及的財團兒子，是否有權有勢者就成為輕判對象，這也值得我們持續關心。執行編輯：曾聖軒核稿編輯：梅緣緣
陳慶德／現象・韓國
2023/03/14
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想換工作，該「離職專心找」或「騎驢找馬」？資深人資揭露轉職 3 大關鍵

想換工作，該「離職專心找」或「騎驢找馬」？資深人資揭露轉職 3 大關鍵

而我提到的有一項前提是我會建議先離職再找工作的，就是當你的現任公司狀況已經嚴重影響到你個人的身心健康。這時候不要管什麼談判的籌碼，先離開有毒的工作環境比較重要，這是我個人覺得最重要的底線。留得青山在，不怕沒柴燒，如果一直留在會傷害你身心的環境，反而不能好好思考下一步，拖到最後反而得不償失。
TYCIA 臺灣青年職涯創新協會
2022/03/25
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為孩子的教育搬家，是好投資還是豪賭？在美國「孟母三遷」的第一手反思

為孩子的教育搬家，是好投資還是豪賭？在美國「孟母三遷」的第一手反思

否則，為了孩子三遷，導致家長身心崩潰，實在是得不償失。選校與搬遷的真義：適合孩子的才是最好口碑再好的學校，也不一定適合每個孩子。圖／Hananeko_Studio@Shutterstock一旦搬到新城市，選擇學校時也須謹慎評估，切勿盲從「熱門學校」或親友推薦。
Chill 爸媽／美國趣聊
2025/05/19
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從茶道看自己：當別人強詞批評你的文化時，該如何應對？

從茶道看自己：當別人強詞批評你的文化時，該如何應對？

有了基本功，也才有各種茶之饗宴，使人與人、人與環境、人與身心形成一種「協調之美」。我曾向葉老師請教過普洱茶。在葉老師的品茶會中，泡茶不使用精工雕琢的紫砂壺，而是用白瓷評鑑杯，為的是不讓茶具影響茶的天性。泡茶時也不苛求幾泡、幾秒，反而重視感官品評，及入喉後「茶氣」在體內的感受。
蔡宇傑／歐趴哥哥的茶餘酒後
2016/06/14
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致工作倦怠，但不想離職的你：如何實踐「安靜蓬勃」，在職場中找回可持續的能量？

致工作倦怠，但不想離職的你：如何實踐「安靜蓬勃」，在職場中找回可持續的能量？

當公司成長到一定的規模，通常也才較有餘裕提供完善的資源，並進一步注重員工的身心靈發展狀態。職位與資源限制基層員工或在高度流程化的產業中，能調整的空間往往非常有限。對他們來說，不是不想蓬勃，而是缺乏彈性與選擇。
Amber L.H. Huang／現正漫遊中 Currently Out of Orbit
2025/10/08
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你以為發大財就夠了嗎？那些 GDP 沒有告訴你的事

你以為發大財就夠了嗎？那些 GDP 沒有告訴你的事

金墉本身是一位醫師和一位人類學家，也許是這樣的訓練背景，讓他特別敏銳地察覺到「人」，而且是「身心靈都健康的人」對一個國家發展的重要性。而讓人民可以身心靈都健康，自然就是國家政府的責任。
鄭凱元／非同一性的健康促進
2019/09/16
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為何經濟合作會議也談「心理健康」？──心理師看吉兒拜登、Rosé 的啟示

為何經濟合作會議也談「心理健康」？──心理師看吉兒拜登、Rosé 的啟示

上述統計資料顯示，國民心理健康與經濟發展息息相關，倘若沒有健康的身心狀況，便會影響個人在工作上的績效，進而影響公司的生產力及營業額。美國第一夫人吉兒拜登認為，新冠疫情加劇了青少年與兒童的心理疏離。
邱意婷諮商心理師／不務正業邱總監
2023/12/18
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你幾歲才開始為自己而活？52 歲的她，靠一場「拋夫棄女」的冒險，重新認識自己

你幾歲才開始為自己而活？52 歲的她，靠一場「拋夫棄女」的冒險，重新認識自己

這項計劃的核心在於鼓勵勞動從事自己感興趣的事、維持身心健康，並進一步轉化為服務貢獻，甚至創造收入。不光是為中高齡創造第三人生，也深化與外界的連結，期盼最終能實現個人與社會的雙贏。在萬里的最後一天，黃奕涵即將啟程回歸日常，她特別前往園區向植物一一道別，還忍不住彎下腰除草。
銀天下
2025/05/29
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【第 78 屆威尼斯影展】得獎重點：女性創作者與 Netflix 是大贏家，少女墮胎、中年失婚故事得獎

【第 78 屆威尼斯影展】得獎重點：女性創作者與 Netflix 是大贏家，少女墮胎、中年失婚故事得獎

得獎作品：銀幕中的女性議題《記憶無非徹底看透的一切》此般女性身心煎熬，看似是遠在半世紀前的故事，卻緊扣當今時事：美國德州剛剛通過《德州心跳法案》，懷孕 6 個星期後禁止墮胎，如此男人定的法律讓女人深感憤怒──懷孕 6 週不易察覺，這樣的過去式宗教、基本教義教條，將使墮胎重回地下化，危害更多女性身心。
陳潔曜／電影時代
2021/09/13
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拜訪住在英國劍橋的布農族畫家

拜訪住在英國劍橋的布農族畫家

現在，除了繪畫創作，Ebu 也在林頓（Linton）特殊學校服務，照顧身心障礙的小朋友們，看護他們的生活起居。當中，因長期與行為不能自理的特殊族群互動，她的作品裡也不時出現這些英國當地人物的側寫。例如：下圖畫中盪鞦韆的英國小男孩，其實正是她所長期照顧的學生，雖然身體有所缺陷，但他的臉龐卻總是充滿笑顏。
黃旭宏／Sean Locke 設計工事所
2022/09/15
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如何重拾對生活的熱情？──人生教練的獨門哲學：與其「往前衝」，不如「往回看」

如何重拾對生活的熱情？──人生教練的獨門哲學：與其「往前衝」，不如「往回看」

但如果我們真的一直「卡住」，對於身心靈的影響其實相當巨大。身為人生教練，我們沒辦法逼迫學員接受我們的幫助，只能等到他完全敞開自己，覺得自己需要進步、需要尋找答案的時候，我們才能發揮最大的引導效益。問：什麼樣的人會向你諮詢？常見問題有哪些？比如說我們經常聽到的「中年危機」，就是在擔心當自己已經達到社會的預期，那麼接下來的人生要怎麼走？
換日線關鍵字 Podcast
2023/12/26
7985
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