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共有139筆搜尋結果

當武漢肺炎蔓延時，還沒回家的我們——澳洲海漂遊子的告白

當武漢肺炎蔓延時，還沒回家的我們——澳洲海漂遊子的告白

不只媒體，在澳洲的許多公司行號也非常注重員工的身心狀態，不僅隨時更新疫情的消息、教育員工正確的防疫態度，同時也提供多項心理諮商服務，就是為了確保員工能在一個相對健康安全的環境中工作。海漂人的心聲隔著太平洋，看著自己的家鄉台灣，正因抗疫成果亮眼，交出了一張漂亮的國際成績單。身為台灣人的我感到與有榮焉。但同時間，自己的心情卻也相當複雜。
李宛霓 Joyce Lee／讀者投書
2020/04/27
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如何防止勞動部「職場霸凌」爭議重演？從改善這些「有毒文化」談起

如何防止勞動部「職場霸凌」爭議重演？從改善這些「有毒文化」談起

若要解決，還是須從情緒勞動與權力規訓出發：一、強化情緒勞動的支持系統為下屬提供心理諮商服務，協助他們處理情緒勞動帶來的壓力，並定期進行組織內部調查，了解員工的工作狀況與情緒需求，避免問題累積成為霸凌。此外，也要承認情緒勞動的價值，透過績效評估機制，把員工的情緒付出納入考量，確實提升基層的工作動機。
王鼎棫／進擊的公民
2024/11/21
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美國演藝夢的另一種聲音？李昶翰：別為了追夢，陷入「潦倒藝術家」困局

美國演藝夢的另一種聲音？李昶翰：別為了追夢，陷入「潦倒藝術家」困局

李昶翰於 2022 年時感受到前所未有的低潮期，他花了大量心力和時間在自我療癒與成長，並接受心理諮商和藝術治療，重拾冥想習慣和練氣功，以及閱讀心理學與哲學書籍。此外，他也參加譚崔（Tantra）團體課程，尋回自己與身心靈的連結。在穩固好身心健康狀態後，他重新獲得動力，並積極參與試鏡甄選。
詹子瑩／New York Art Vibes 紐約藝術歷險記
2024/03/22
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國外大學有「心理健康日」，卻無「心理調適假」？──放眼職場，員工能請嗎？

國外大學有「心理健康日」，卻無「心理調適假」？──放眼職場，員工能請嗎？

《換日線》也透過專訪，了解過去長期與心理疾病纏鬥的學生經驗，透過他於發病初期、發病後在校園需要請假時所遇到的困境，如：個案想以病假為由申請，但校內行政審核心理不適應為事假，雙方難有共識。
邱意婷諮商心理師／不務正業邱總監
2023/03/23
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《安眠書店》裡，一個跟蹤狂的愛情實驗：只要愛得「奮不顧身」，就能開花結果？

《安眠書店》裡，一個跟蹤狂的愛情實驗：只要愛得「奮不顧身」，就能開花結果？

圖／IMdB人生沒有捷徑最後，還記得 Beck 是一個創作所的研究生，一直苦於寫不出好作品嗎？就在 Joe 謀殺了她最要好的朋友後，她陷入了深沉的抑鬱，並開始著手寫下這段懷念摯友的痛苦回憶──神奇地，痛苦果然恰如其分地昇華成了她的養分，轉化為藝術結晶。靠著這本作品，她如願成為出版社的簽約作家，受到文壇矚目。
林欣蘋／A Steady Gaze at the Wreckage
2018/12/31
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「Bi happy！」──國際雙性戀驕傲日，我在巴黎感受最迷人的風景

「Bi happy！」──國際雙性戀驕傲日，我在巴黎感受最迷人的風景

通常迎新聯誼除了雙／泛性戀之外，會有許多跨性別、非二元性別或性別不明者出沒；而主題討論的部分，由於議題廣泛，從非二元情慾、認同、親密關係、身心健康、休閒娛樂、宗教、反歧視、性工作，談到電影、動漫、文學與音樂中的同志形象，因此主講陣容會包含同運、社運人士，也有藝文工作者、學者、諮商心理師。
陳衍秀／讀者投書
2022/09/26
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既精彩又寂寞？第三文化小孩：獨特的成長印記，讓我們在疫情中面臨不同難題

既精彩又寂寞？第三文化小孩：獨特的成長印記，讓我們在疫情中面臨不同難題

後來透過心理諮商，L 才意識到青少年時，融入美國文化的過程遇到困難，因而十分依賴遠方父母的意見；即便她日後學會一個人生活，卻從來沒有在青少年時期培養起獨立思考的能力。即便心中升起和父母牴觸的聲音，也只能努力壓抑，造就她的不快樂。當她學會正視父母教養過程中的缺點後，才得以認識自己的獨立性，情緒也跟著平緩許多。
Dr. Phoebe／小牙醫的觀察站
2021/01/06
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你還在打卡嗎？舊金山夯在家上班：員工、地球、企業主的三贏局面？（上）

你還在打卡嗎？舊金山夯在家上班：員工、地球、企業主的三贏局面？（上）

（這些人，還是先找位婚姻諮商師好好談一下才是當務之急吧！？）員工心情不鬱卒、企業荷包省開銷認真來說，「彈性在家上班」除了能讓上班族增加「工作和生活平衡」（Work-Life Balance）的幸福感，更實際一點的好處，是減少通勤的時間與壓力。
Natalie Kuo／舊金山・輕生活
2016/03/30
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【作者通信】母胎單身的我渴望愛情，卻因「單身焦慮」失去自信──我該怎麼辦？

【作者通信】母胎單身的我渴望愛情，卻因「單身焦慮」失去自信──我該怎麼辦？

《被討厭的勇氣》一書的出版與熱銷，讓心理學家阿德勒的人生哲學，再次被人們所熟知。而阿德勒曾提出人生活的三大生活任務，分別是：社會任務（與人建立友誼）、愛情／婚姻關係（與人建立親密關係）、職業任務（奉獻社會）。在重視「關係」的華人世界裡，這樣的概念因此更容易被理解與引起共鳴。
邱意婷諮商心理師／不務正業邱總監
2023/01/09
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「熱情不該變工作！」為何愈來愈多美國人不再用工作成就定義自己？

「熱情不該變工作！」為何愈來愈多美國人不再用工作成就定義自己？

近期除了我接觸的一些職涯諮商個案外，連我身邊的朋友，對於「工作」和「職涯」兩個生活中的不可或缺，開始有了不一樣的觀點和定義。許多我認識的美國人認為：工作無法完全代表他們的身份，而他們則把工作視為用以賺錢的一種工具，而不是生活的主要部分，他們不覺得事業和獲得的外在成就，可以被用來定義自己。對我許多的美國朋友和晤談的個案而言，家庭、朋友、社交圈以及興趣嗜好等，和工作一樣重要。
黃心屏／心理師外國生活日記
2023/07/21
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致台灣媒體：加泰隆尼亞並非全區支持獨立，也請別再將「加獨」投射為「台獨」或「港獨」

致台灣媒體：加泰隆尼亞並非全區支持獨立，也請別再將「加獨」投射為「台獨」或「港獨」

2017 年，另外一個 7 歲的孩子因受不了校園中「強迫支持獨立」的壓力，而得進行心理諮商。注意，孩子只有 7 歲，不是 17 歲。2018 年 6 月，巴塞隆納大學舉辦一個關於塞萬提斯的文化活動，只因為塞萬提斯代表西班牙語，就被認定是反加獨的法西斯。
Diana／讀者投書
2019/11/04
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大學校園裡，需要心理輔導的「美國」

大學校園裡，需要心理輔導的「美國」

因為跟社會裡的人口結構不同，所以，在大學校園裡的意見自然會與在社會上所聽到有所差異。以這一次選舉來說，菜鳥教授就很明顯的觀察到，在校園裡支持川普的師生，就算很不滿到處都是希拉蕊的支持者，他們也大多不敢公開的反對。 大學裡只有一種聲音？因為大學校園的組成份子跟整個社會不同，大學裡的師生多半會有希拉蕊一定會贏的錯覺。
菜鳥教授／一場教與學的成長歷程
2016/11/16
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從「 1 打 4 地獄」爬出來的日本媽媽，拯救了我這個台灣育嬰菜鳥

從「 1 打 4 地獄」爬出來的日本媽媽，拯救了我這個台灣育嬰菜鳥

吉田是我利用川崎市產前產後家庭照顧服務員制度，所找到的產後照顧保姆。台灣的母親晚年急逝，我選擇在日本生產，做完月子月嫂功成身退後，小嬰兒的夜哭地獄仍未結束，先生平日上班、我們需要幫手，又不想一下子給日本婆婆太大的照顧壓力，於是便透過公部門提供的資源找到了吉田小姐。日本人愛客套大家都知道，初次見面便如此坦率的日本人，還是第一次遇到。
CATHY YANG／讀者投書
2019/08/30
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我的上班日常實況：美國「好了沒」？看牙醫診所就知道

我的上班日常實況：美國「好了沒」？看牙醫診所就知道

是牙醫，也要兼做「心情諮商」圖／Anna Shvets@Pexels或許因為兩個多月診所關閉時積欠的病人太多，目前我診所的回流率大約是九成左右。有意思的是，99% 回流的病人都在 50 歲以下。
Dr. Phoebe／小牙醫的觀察站
2020/08/11
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每件作品都是美的：「濕水彩」的流動饗宴，成為教育與親職妙工具

每件作品都是美的：「濕水彩」的流動饗宴，成為教育與親職妙工具

圖／劉政暉提供這是一場屬於「顏色」的體驗活動，自然是無法與專業的諮商比擬，但由於臺灣人處於亞洲傳統社會的「集體主義」之下，常肩負了「類似」或甚至「共通」的社會與家庭壓力。濕水彩的創作與分享，將可創造出「團體動能」，讓參與的夥伴看到雙方更多的相似之處，而接著更加願意分享、彼此支持。
劉政暉／Nuevaidee．新點子
2021/05/20
10520
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