就算你極其努力,也未必能毫不費力──打開行事曆,手把手教你時間管理(上)
我們的大腦用來評估、判斷、思考、計畫、學習與主導執行。實施原則很簡單,將所有的第一手信息、雜事、瑣事、腦海裡浮現的全部放到收件箱。而對於剛接觸的人可以分為兩階段,首次批量收集以及不定期清理:首次批量收集首次批量收集,目的是清理之前累積下來的所有事件。這個收集可以來自物理空間、腦裡跟數位空間。我建議預留 2-3 小時的時間跟自己相處、進行清理與收集。
Will Huang/Life Coaching──人生管理
2019/05/24
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