「心理健康版 CPR」來了!台灣引進 MHFA,能及時接住年輕世代看不見的痛嗎?
不過,這門課程帶來的不只是新觀念,也勢必碰上一些深層的文化張力。在台灣,很多人誤以為「關心」往往意味著介入,甚至會化身為期待與指導的角色。也就是說,當身邊的人狀況不佳時,我們習慣給建議、勸對方想開一點,卻很少真的學過,如何在不越界的情況下,傾聽與陪伴。同時,在台灣,心理治療被視為一種「最後才使用的資源」。只要還能上班、上課、維持功能,多數人便傾向選擇撐下去,而不是求助。
黃心屏/心理師外國生活日記
2026/01/15
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