自我｜換日線 Crossing - 最貼近你的國際新視野

搜尋

投書

立即加入會員
取得專屬服務

立即加入

共有3260筆搜尋結果

【遊學交換】台灣教育制度不夠好！──真的是這樣？怪罪功課、考試太多時，你有把責任歸咎給自己嗎

【遊學交換】台灣教育制度不夠好！──真的是這樣？怪罪功課、考試太多時，你有把責任歸咎給自己嗎

我認為台灣的教育制度造成台灣的小孩不懂得自主規劃，我們被考試推著走，而在沒有考試時卻忘了去充實自我。義大利學生自主規劃，自己整理重點、自己口頭報告。而我們卻在大學之後才開始這一切。我想，這也是為什麼會有人說上了大學空閒時間變多、卻不知道該做什麼，而把時間拿去玩樂。但我認為大學就是一個讓你學會自主規劃空閒時間的環境，把時間分配好，多充實自我內在，發展除了課業之外的興趣，再把興趣跟專長結合。

Crossing Campus

你敢在教學意見調查「說實話」嗎？──讓學生評鑑老師，英國大學這麼做

你敢在教學意見調查「說實話」嗎？──讓學生評鑑老師，英國大學這麼做

以筆者的博士課程為例，每個學期末筆者都需要登入學校的系統填寫這個學期的自我評量，填答的欄位只有幾個概括性的問題，例如：「這學期有沒有特殊的困擾？」、「從上一次自我評鑑之後，與指導教授有過幾次會面？」之後便是一個空白的欄位，讓學生自由填寫。在這個欄位中，舉凡自己的研究進度、是否有期刊發表、有沒有參與研討會、研究經費的申請狀況，甚至對指導教授有任何的不滿，都可以於此表達。

王敏而／業餘知識分子

威尼斯金獅獎《正發生》：監控般的攝影語言、引爭議的話題之作，這些墮胎故事仍「正發生」

威尼斯金獅獎《正發生》：監控般的攝影語言、引爭議的話題之作，這些墮胎故事仍「正發生」

在歷經種種磨難之後，安更看清此「慾望修羅場」的運作模式，亦即「人們都想著『性』，但卻沒人膽敢談論」，讓安更勇於遵循自我意願，拋開社會對女性的束縛，不僅選擇要否墮胎，也忠於自我，選擇自己慾望的對象。圖／好威映象提供最終，安即便因孕期課業落後，仍向老師要求她希冀參與考試以獲得學位，並且稱她不再尋求得以溫飽的教職，更想成為一位作家，從而認清自我方向。

漢斯黃／午夜影室

致「被 Z 世代強迫進化」的新時代主管：學會重新成為一個完整的人

致「被 Z 世代強迫進化」的新時代主管：學會重新成為一個完整的人

三、理解 Z 世代的「快、碎、廣」，也提醒主管展現「深、穩、完整」多數 Z 世代成長於高流動、高資訊密度的環境中，反應快、接收廣、切換也快，也更敏感於公平、界線與自我感受。但同樣的環境，也讓他們更容易面對另一種困難：資訊很多，卻難以整合；選擇很多，卻難以持續；意識很高，卻缺乏穩定的支持系統與長期節奏。

《中英聯合聲明》40 周年：當年出生的 4 位香港人，如今有何身份認同與歸宿？

《中英聯合聲明》40 周年：當年出生的 4 位香港人，如今有何身份認同與歸宿？

圖／MonsieurRoi@Wikipedia CC BY-SA 3.0然而像鄭先生一樣，數百萬香港人過去 40 年沒有停止過對身份認同的自我拷問和對自我歸宿的追尋。我是誰？我的根基在哪裡？註定要伴隨很多人的一生。今年 12 月是《中英聯合聲明》簽署四十周年。這是一份中、英兩國在北京就香港前途所簽訂的協議文件，確定中國政府會於 1997 年 7 月 1 日起對香港恢復行使主權。

BBC News 中文

失敗的模範人生：你的努力，其實是為了符合他人期待

失敗的模範人生：你的努力，其實是為了符合他人期待

就算察覺到了，可能也只會嚴格地自我批判：「我還很差，還不能鬆懈！」無視內心的求救。相信你也有過這種經驗吧？再說，一旦養成了習慣，人們就會逐漸變得「不這麼做就很不舒服」了吧？也正因此，向來律己甚嚴的拚命三郎，常會因為「不繼續拚命就不舒服」而一再硬撐。拚命到勉強自己的人，對任何事都會這麼拚命，也因此，變得離幸福越來越遙遠。

換日線全球讀書會

教育是為了翻轉階級嗎？當我們還在討論「繁星計畫」是否有用，卻忽略了更本質的問題

教育是為了翻轉階級嗎？當我們還在討論「繁星計畫」是否有用，卻忽略了更本質的問題

換言之，勞動是一種自我實現與表達，如同教育學習一樣，應是一種對自我的探索，挖掘與實踐興趣的過程，而這樣的過程，擺放在理想的社會體制下，可以為群體創造貢獻，並依此貢獻獲取合理的報酬。圖／Lisanto 李奕良＠Unsplash舉例來說，對烘焙感興趣的麵包師傅，有新的想法，想嘗試新配方，他便會透過勞動，將此想法「外在化」，也就是做出新品種的手工麵包。

Jack I.C. Huang／The World 2.0

「若沒有實力，誰在乎你懷才不遇？」──不順遂的求職路，讓我明白「夢想」與現實的差距

「若沒有實力，誰在乎你懷才不遇？」──不順遂的求職路，讓我明白「夢想」與現實的差距

我決心審視過去的自我，選擇重新開始。先建立對自我的正確認知，再建立明確的目標。「了解過去，是為了讓你擁抱那些不美好，成就更好的自己。」停止抱怨，先學著做能夠撇去主觀和情緒等因素，客觀剖析自己能力的工作者，並不多見。

薇琪徐／讀者投書

「選錯科系」的教訓，讓他創辦「啟夢教育」──高中生找未來，必須求廣、求深、求透？

「選錯科系」的教訓，讓他創辦「啟夢教育」──高中生找未來，必須求廣、求深、求透？

（本文經授權編輯後刊登，欲閱讀原文請參考：啟夢教育帶領高中生探索自我適性選系）執行編輯：林翊婷核稿編輯：孫雅為

生命力新聞

跨國工作者真心話：想領國際級高薪，但你有國際級的「心理素質」嗎？

跨國工作者真心話：想領國際級高薪，但你有國際級的「心理素質」嗎？

因此那陣子我陷入了一陣低潮和自我懷疑，感覺自己再怎麼努力，都無法突破這些「重力問題」。這裡說的「重力問題」（Gravity Problem）一詞出自《做自己的生命設計師》一書，指的是一種難以改變的既存事實及現象。個人若是硬要「解決」此一問題，常常只會撞得頭破血流，卻仍難以撼動事實的本質。但既然事實如此，「面對這樣的情境，你會採取以下哪種行動？」

Amber L.H. Huang／現正漫遊中 Currently Out of Orbit

曖昧讓你受盡委屈？當約會成消耗戰，「Clear-Coding」為何躍升為交友新趨勢？

曖昧讓你受盡委屈？當約會成消耗戰，「Clear-Coding」為何躍升為交友新趨勢？

每一次與人配對，都意味著要重新自我介紹、開啟破冰話題、重新揣摩訊息裡的語氣。久而久之，線上交友變得像一道「制式流程」，「配對成功」不再令人興奮，反而像一種壓力。此外，另個從線上交友衍生出的現象──文字焦慮（Texting Anxiety）也是值得關注的議題。

楊書宜／德國異鄉碎語

你也正經歷「30 歲恐慌」嗎？留學德國教會我：人生故事獨一無二，且未完待續

你也正經歷「30 歲恐慌」嗎？留學德國教會我：人生故事獨一無二，且未完待續

有時候會以自己所達到的個人成就來衡量自我價值感，或是將自我身分的認同完全建立在那些已達到的個人成就上。去年我快要滿 30 歲的時候，常常回顧自己從 20 歲到 30 歲所達成的事情，越是去想，心中越是陷入一股非常不滿意的狀態：除了在事業上沒有成就，作為學生的經濟狀況也不是特別充裕，寫碩士論文還遇到了瓶頸，加上外在因素如疫情、封城與出入限制的規範等因素，使我的身心靈都感到疲乏至極。

楊書宜／德國異鄉碎語

「黑鷹」的榮耀與痛苦：第一位入選德國足球國家隊的非裔球員──歐文．柯斯泰德

「黑鷹」的榮耀與痛苦：第一位入選德國足球國家隊的非裔球員──歐文．柯斯泰德

足球不只是興趣，更是自我證明在紀錄片《黑鷹》中，每一位非裔球員無論在生活中或球場上，都經歷過不同程度的歧視與攻擊，且或多或少都在心裡感到受傷。足球對他們而言不僅是興趣，也是證明自我價值與找回自信的方式。因此能穿上代表國家的黑鷹戰袍，無疑是一種榮譽與肯定，而這對於大部分運動員來說都是同樣的。對此，柯斯泰德也明說了，「我小時候的夢想，就是有朝一日能被選入國家隊」。

趙崇任／德意志人文觀察

從「很抱歉這職位不適合妳」到「歡迎妳的加入」──歐洲求職大不易

從「很抱歉這職位不適合妳」到「歡迎妳的加入」──歐洲求職大不易

一個月後，我坐在四個主管及一位老闆前，在會議室自我介紹。在法國念書時，多次公開發言已經磨練我不緊張的個性，面試結束後，我收到來信，他們邀請我第二次面試，並準備 20 分鐘的 presentation，主題不限。我超開心！因為長年的自我訓練，讓我有自信只要能到下一關，上台報告根本不是讓我怯步的事！

幸宜／在他們和我們之間

新的一年，繼續懶散（下）累了一年，你可曾「積極休息」？

新的一年，繼續懶散（下）累了一年，你可曾「積極休息」？

自我實現的需求。跟夥伴追求同一個目標，正好滿足「愛與歸屬的需求」和「尊重認同的需求」。一開始跑步你可能覺得痛苦又麻煩，久而久之「跟夥伴在一起」你會感到愉快（愛與歸屬的需求），而且夥伴讚美你體重變輕或速度變快，你會更加開心（尊重認同的需求）。最後，你就會參加全馬或鐵人三項，追求自我實現的需求。我是為了方便大家理解，才用減肥當例子。其實學習語言或念書考取證照，也是同樣的道理。

換日線全球讀書會

換日線 Crossing - 最貼近你的國際新視野

Copyright © 2026 天下雜誌. All rights reserved.
版權所有，禁止擅自轉貼節錄

隱私權政策　著作權聲明