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共有10000筆搜尋結果

先是人，然後才是心理師──留學美國後的體悟：我要當一名有人性的諮商師

先是人，然後才是心理師──留學美國後的體悟：我要當一名有人性的諮商師

因此，當我們急忙地想完成什麼時，請別一味責怪自己，試著練習提醒自己慢下來、深呼吸，回到當下。海外念書與工作的經驗，帶給我什麼領悟？學習婚姻與家庭治療的同時，我也學會面對人生和自己。
Anne Chen／讀者投書
2025/03/18
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《馴鹿寶貝》分析：看懂悲劇之下的「有毒同理」，以及結局真正寓意

《馴鹿寶貝》分析：看懂悲劇之下的「有毒同理」，以及結局真正寓意

就算同情、就算他在她身上看見自己，他也必須重新學會了解自己、認識自己，如此一來，才會存在與自己和解的可能性。好在結局的那杯酒，讓我們看見了這樣的可能。執行、核稿編輯：孫雅為
劉沐恩／轉角的光影沙龍
2024/05/16
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矽谷科技人的心病：「怕被看穿，我其實是個假貨⋯⋯」──你也有「冒名頂替症候群」嗎？

矽谷科技人的心病：「怕被看穿，我其實是個假貨⋯⋯」──你也有「冒名頂替症候群」嗎？

患有冒名頂替症候群的人，無法將自己的成功歸因於自己的能力，並總是擔心有朝一日會被他人識破自己其實是騙子這件事。他們堅信自己的成功並非源於自己的努力或能力，而是憑藉著運氣、良好的時機，或別人誤以為他們能力很強、很聰明，才導致他們的成功。即使現實環境中的證據指明，他們確實具備優秀才能，他們還是認為自己只是騙子，不值得獲得成功。有研究顯示，冒名頂替症候群在高成就女性當中較為常見。」
半路出家軟體工程師在矽谷
2019/03/20
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在美國職場，為何印度人比華人吃得開？

在美國職場，為何印度人比華人吃得開？

第二招：了解自己的優勢、打造職場個人品牌你無需從根本上改變自己的個性或特質，以去適應某一種企業文化的模式。肯定並善用你亞洲傳統文化中的人格特質，諸如負責認真、細心謹慎，和個人的專業技能強項，像是：分析統整、專案管理，打磨成你在職場上獨一無二的個人品牌。需要調整的只有：除了埋首工作，你可以更積極地在每次的職場互動中，展現自己的優勢，不要害怕行銷自己。
尼可 Nicolle／矽谷 Bonjour
2024/06/03
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兩度被唱片公司解約，她在癌症病房找回追夢的動力──專訪創作歌手 Dena 張粹方

兩度被唱片公司解約，她在癌症病房找回追夢的動力──專訪創作歌手 Dena 張粹方

怪自己命運不好、怪全世界針對自己、感嘆自己懷才不遇⋯⋯每個遇到挫折的人，難免都會掉入消極的陷阱，從而無法想像自己能變得更好。媽媽繼續說，假如可以換個想法，挫折其實是繼續前進的動力，「消極不是解決的方法，你要採取行動。」
《換》人說說看
2019/02/21
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《換日線》校園徵文獎：2020 冬季號／2021 春季號 高中組得獎作品

《換日線》校園徵文獎：2020 冬季號／2021 春季號 高中組得獎作品

她以自己的興趣，為自己爭取學習與表現機會。
換日線編輯部
2021/08/10
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慣老闆不分國籍？踏上國際職場後，才苦熬學會的九大「向上管理心法」

慣老闆不分國籍？踏上國際職場後，才苦熬學會的九大「向上管理心法」

自己的權益要自己爭取，於是她設了一個期限，準備好相關資料，打算自己去問人資或其他主管。八、好好照顧自己同事曾叮嚀：＂Your well-being is not optional, is essential.＂（你的良好狀態不是選擇，而是必須。）她提醒自己要適時放鬆，享受成果。
中中／讀者投書
2023/05/22
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「台灣，我待不下去了」：這是個讓年輕人看不見希望的社會

「台灣，我待不下去了」：這是個讓年輕人看不見希望的社會

我甚至認為，能力比我更好的人若只把眼光放在台灣，可能永遠都不會知道自己值得更好的待遇、做更大的夢。為什麼我這麼說？試想，當主管或是前輩們在還沒客觀認識你、了解你的能力之前，就以你的學歷和他們自己的主觀印象來定義你時，有多少年輕人，會因此就相信了自己只值得一個次等、不屬於自己的未來？
楊絜茹／異鄉人手札
2017/07/17
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該走、該留？──香港《蘋果》停刊一周年，前記者們的生活

該走、該留？──香港《蘋果》停刊一周年，前記者們的生活

偶爾她會掛念當時跟同事一起工作的時刻，但她說自己沒有後悔離開香港，是後來發生了一些事，令她覺得自己繼續留港會有風險，每天活在恐懼中，她不想自己情緒如此起伏不定，不想每天擔驚受怕。她記得，在出境大堂跟家人揮手道別，自己轉身離開的一刻，早已淚流滿面，她不敢轉頭再望家人，怕家人看見自己在哭。她覺得，自己應該以後也無法回到這個出生和成長的地方了，帶著的不只是離愁，而是永別的感覺。
梁嘉麗／讀者投書
2022/07/11
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「我們早已經沒有恐中的本錢」學習如何與中國共處，是年輕世代逃不掉的課題

「我們早已經沒有恐中的本錢」學習如何與中國共處，是年輕世代逃不掉的課題

我認為正是這種「一方面不願意接受自己不是一個大國，另一方面卻又假裝自己是一個大國」的鴕鳥心態，讓台灣人至今仍無法正視自己，從而不了解自己有什麼以及自己沒有什麼，也不清楚自己應該要用什麼樣的姿態走入國際舞台，進而吸引世界的目光。
Project Commencement 啟程計畫
2019/12/16
16285
二十幾歲的我們，是不是特別容易「害怕長大」？──海外遊子的心裡話

二十幾歲的我們，是不是特別容易「害怕長大」？──海外遊子的心裡話

小時候，總是希望自己快點長大：希望自己獨立、成熟，不再需要爸媽在面前，指揮我該做什麼、不該做什麼，能夠放心地為自己決定一切。但等到真的「長大了」、獨立了，一個人在海外工作、生活之後，事情卻變得和我想像中，很不一樣⋯⋯。回到台灣，才喚醒那心裡的小女孩在美國職場的每一天，我都覺得自己像是一位肩負重任的鬥士──身上扛著爸媽對我的期望，手上提著我自己對未來的規劃與夢想。
我在異鄉想念家鄉
2018/10/18
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二十幾歲的我們，是不是特別容易「害怕長大」？──海外遊子的心裡話

二十幾歲的我們，是不是特別容易「害怕長大」？──海外遊子的心裡話

小時候，總是希望自己快點長大：希望自己獨立、成熟，不再需要爸媽在面前，指揮我該做什麼、不該做什麼，能夠放心地為自己決定一切。但等到真的「長大了」、獨立了，一個人在海外工作、生活之後，事情卻變得和我想像中，很不一樣⋯⋯。回到台灣，才喚醒那心裡的小女孩在美國職場的每一天，我都覺得自己像是一位肩負重任的鬥士──身上扛著爸媽對我的期望，手上提著我自己對未來的規劃與夢想。
陳亭潔／Hello! Anita 老師
2018/08/02
8468
向勇敢的異鄉人致敬──海外工作的挑戰：開放、高薪的職場環境背後，付出與犧牲也更多

向勇敢的異鄉人致敬──海外工作的挑戰：開放、高薪的職場環境背後，付出與犧牲也更多

這篇講的並不是海外工作美好的一面、而是將國外工作可能會遇到的困境、挑戰與挫折赤裸裸的攤開來說，希望決定到海外工作的每個人都先幫自己做好心理建設，面對這些壓力時慢慢調整自己的心理狀態，假以時日一定可以適應並且找到屬於自己的步調。
我在異鄉想念家鄉
2018/10/22
5136
來自「矽谷 LKK 」的一封信，寫給人在台灣、28 歲上下的你

來自「矽谷 LKK 」的一封信，寫給人在台灣、28 歲上下的你

圖／老喬提供「看不到機會，就試著自己創造機會」我還想對你說，如果你覺得看不到機會，就試著自己創造機會。旅居矽谷十幾年，以不算非常順遂的方式在傳統與網路媒體、工業電腦、證券商及房地產等各產業，經歷過不同職位與際遇之後，我深深體會在對的時間做對的事，是大多數人「成功」的關鍵因素。但儘管機緣、運氣很重要，如果自己不夠主動積極，則一切都是空談。
老喬／讀者投書
2018/01/25
12453
嘲諷、奚落、與家鄉越來越遠──是誰，讓留學生們開始「報喜不報憂」？

嘲諷、奚落、與家鄉越來越遠──是誰，讓留學生們開始「報喜不報憂」？

在這競爭如此激烈的時代，很容易就會因為自我懷疑而感到孤單，覺得自己是不是已經輸了，為什麼走到哪都有和自己一樣身份，但是已經很厲害的人。其實我們都還如此年輕，現在過得好不好，跟未來過得好不好一點關係都沒有。我們卻都分享著一樣的不安全感，私下八卦的比較，也許會讓自己一時感覺好一點，但其實都只是在無形中，破壞自己的信心、傷害感情、浪費自己的時間，及原本可以互相認識的機會。
我在異鄉想念家鄉
2018/10/11
5727
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