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共有214筆搜尋結果

為何面對生活無法自理、只能躺在床上的憂鬱症患者，再厲害的心理師也沒轍？

為何面對生活無法自理、只能躺在床上的憂鬱症患者，再厲害的心理師也沒轍？

七、自我價值感低或過度的罪惡感。八、專注與思考能力降低。九、反覆想到死亡，有自殺意念、舉動或具體自殺計畫。上述條列的 9 個症狀中，2 週內大部分時間，出現至少 5 項與憂鬱情緒相關的特徵性症狀，且包括第一項的憂鬱情緒，或第二項喪失興趣或愉悅感其中一項；同時伴隨有功能上的顯著變化，且未有濫用藥物及其他精神疾病（如躁鬱症）的可能，並經專業精神科醫師評估後，確立診斷。
聊心茶室
2023/07/03
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「越自律的人越自由」：在資訊爆炸、忙碌爆肝的時代，教你拿回生活的「自主權」

「越自律的人越自由」：在資訊爆炸、忙碌爆肝的時代，教你拿回生活的「自主權」

注意力是用來發現、乃至創造價值的最前端工具，對於沒有自我覺察能力、意志力薄弱或是自控能力較差的人，資訊爆炸就是災難；注意力放到錯誤的地方將導致一系列時間成本的發生，並且換取到沒有任何價值的成果，只是徒增罪惡、空虛、惆悵。
Will Huang／Life Coaching──人生管理
2019/05/17
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「香料、金錢與上帝」：荷蘭人為何比我們更懂印尼？

「香料、金錢與上帝」：荷蘭人為何比我們更懂印尼？

威廉聳聳肩，哈哈一笑：「這就是身為白種人不得不背負的罪惡感。畢竟我們活在政治正確的世界裡，對吧。」安娜回頭白了他一眼。威廉依然嘴賤，雙手一攤：「拜託！如果你是男人的話，你甚至還要背負父權社會壓迫女性的罪惡感呢。」歐洲基督徒打從心裡相信，自己給有色人種帶來「文明和救贖」，用上帝福音解救土著的靈魂，用殖民體制來鍛鍊土著的懶骨頭。傳播信仰是多麼重大的責任！
換日線全球讀書會
2018/06/12
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別讓上帝從「心靈支柱」，變成「壓迫異己的藉口」──美劇《使女的故事》觀後感

別讓上帝從「心靈支柱」，變成「壓迫異己的藉口」──美劇《使女的故事》觀後感

人們不能有情愛、不能私下往來，異性戀以外的性傾向全被視為罪惡。更諷刺的是，宗教框架之下，統治者們打著「幸福」、「快樂」的旗幟，用「暴力」、「恐懼」控制人民，看起來潔白整齊的街道上，處處懸掛著有殺雞儆猴之意的蒙面屍體。書籍、電視、雜誌、報紙、廣播、網路等媒體全部禁止，女性連讀書識字、閱讀聖經都成為一種滔天大罪，輕則截斷手指，重則命喪黃泉。
Haoting ／讀者投書
2020/02/20
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別再問如何平衡事業與家庭！蘭蒂．祖克柏：成功又快樂的秘訣是「選 3 哲學」

別再問如何平衡事業與家庭！蘭蒂．祖克柏：成功又快樂的秘訣是「選 3 哲學」

而且不要浪費一分鐘感到罪惡或難過於沒選到另外兩項，因為，你會選到那些的，明天，或是後天，或是下個月，總是有機會的。每天都可以從這些選項裡挑出新的一組，集中精神在這三項，你可以挑和前一天相同的，或是換個擋，挑不同的三項，完全由你決定。也許是週間固定選某三項，週末是另外三項；也許是夏天某三項，冬天某三項；也許每天都換。
換日線全球讀書會
2019/02/21
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旅外多年、患有飲食失調症的我，不為人知的「年夜飯壓力」

旅外多年、患有飲食失調症的我，不為人知的「年夜飯壓力」

確實在年節時期的放縱有健康宣導的必要，但對於患有飲食失調症的人來說，這些宣導會加深焦慮和罪惡。這樣的健康傳播雖然出於好意，但背後其實推崇補償心態的飲食方式，而並非單純享受年菜的好滋味。比起被問起工作和感情等新年「必吞話題」，自由的吃頓年節飯對我來說，更難。
李韋萱／東方美．不美
2021/02/18
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Humans of New York，33 個「紐約客」的故事（上）：你心目中的城市，是什麼顏色？

Humans of New York，33 個「紐約客」的故事（上）：你心目中的城市，是什麼顏色？

城市裡瀰漫著一股只要一無所事事就會感到極度罪惡的氛圍，我如果什麼都不做的坐在我房間的床上，我會感到非常罪惡，出去和朋友交際、去參加 networking 活動，或是去上門課、去運動什麼的，絕對好過在家裡放空。而且在這裡，結果永遠比過程重要，但我畢竟不是這樣的人，我常常覺得，過程會引導出好的結果，但紐約人絕不會這麼認為。紐約太目標導向了。」「紐約改變了我的人生。
Elise Ay／紐約時尚設計圈裡的文化觀察
2018/09/06
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物價齊漲，薪水卻沒漲：看不見的通膨「隱形稅」，正讓一代比一代更窮

物價齊漲，薪水卻沒漲：看不見的通膨「隱形稅」，正讓一代比一代更窮

增值稅與銷售稅則是隱身在售價之中，燃料稅與罪惡稅（針對飲酒、吸菸與賭博等罪惡的課稅）也是如此。隱形稅是看不見的。凱因斯就曾表示：「通膨稅的發生，可能百萬人中沒有一人能夠發現。」該稅是未來的債務。但是常言道，「你可以逃避現實，可是你躲不開逃避現實的結果。」這樣的不滿或許難以表達，但是重稅造成的結果實實在在感受得到。面對沉重的稅賦壓力，許多家庭都是咬牙苦撐。
換日線全球讀書會
2021/05/17
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一個香港人眼中的北美台灣留學生

一個香港人眼中的北美台灣留學生

對這些在國外經驗的台灣留學生來說，不捍衛自己心中任何一個「台灣魂」，就是罪惡，會哭、會罵自己，會睡不著。在北美，他們稱道我是比他們「更台灣」的台灣人，因為我是朋友中唯一會料理虱目魚的人。對，是從頭到尾處理他們的家魚、國寶，可是又很陌生的一尾魚。
讀者投書
2016/08/15
3904
印尼老師笑著談論外國人的富裕生活，我卻笑不出來

印尼老師笑著談論外國人的富裕生活，我卻笑不出來

雖說如此，當我的印尼老師笑呵呵的與我們談論外國人在印尼的生活風格時，我心中實在不太好受，很有罪惡感，甚至覺得有點丟臉。《關聯閱讀》窺探印尼頂級豪華俱樂部──隱身大樓內的射箭場，坐落貧民矮房旁離別的饗宴──同樣努力的我們，為什麼有著這麼不同的未來？《作品推薦》在全球最多穆斯林的印尼，齋戒月爭議中，我看到了尊重與包容取締Uber之外的選擇？
札克利／東南亞的日常閒話
2016/07/21
12819
別怕培養出比你更優秀的人──約翰麥斯威爾：用「乘法」領導的 7 大好處

別怕培養出比你更優秀的人──約翰麥斯威爾：用「乘法」領導的 7 大好處

 正如愛能遮掩私領域中的許多罪惡，在工作的競技場上，氣勢也遮掩了許多罪惡。 有了氣勢為你效力，你看起來會比真實的你更有才華、更聰明。當氣勢站在你這邊，透過槓桿力量，你會不成比例地得到比你應得的更多；相反的，當氣勢站在你的反面，你很容易顯得倒楣或無能──儘管事實可能並非如此。什麼是創造氣勢的最佳方法？善用良好領導力的正向力量。
換日線全球讀書會
2024/10/08
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在香港青旅工作的日子裡，我從聊天中看見全世界

在香港青旅工作的日子裡，我從聊天中看見全世界

《關聯閱讀》逃進夢想，遞出休學申請單的那一年──搭便車橫越西伯利亞（一）被「沙發衝浪」改變的我們（上）永遠和煦溫馴的陽光──聖地牙哥（上）：巴士、海豹、罪惡感聆聽內在的聲音，感受靜止的美好──在伊斯坦堡，我重新找到自己執行核稿編輯：郭姿辰Photo Credit：TourMatchi提供
Trina／迷路人 The Loster
2016/01/20
2672
「請暫時放棄學中文，讓孩子更融入這裡」──匈牙利媽媽戲劇化的一週

「請暫時放棄學中文，讓孩子更融入這裡」──匈牙利媽媽戲劇化的一週

路路做任何自己覺得不對的事情，最愛的就是跟我表白，似乎是他卸下罪惡感的一種方式。幼稚園他去得很開心，顯然那裏發生的事不大影響他。我的直覺是，「啊，你們被他耍了。」聽校長說，原本他們覺得自己能搞得定，但一再找不到方法時，他們開始覺得路路是否在幼稚園以外受到什麼特別的影響和刺激，讓他這麼亢奮 ？導師接著說，他們唯一的建議就是路路暫時放棄中文，每週五天全天都在幼稚園，讓他更融入園裡的環境。
丁乃雲／雲的路
2015/12/04
2944
轉個彎創業去 掌握「好負債」，搶搭韓流美妝熱潮

轉個彎創業去 掌握「好負債」，搶搭韓流美妝熱潮

因此我想給需要資金創業的年輕讀者建議，合理的借貸並不是罪惡，只要先評估最壞狀況，就無需過度擔心，因為頂多只是損失利息而已。最重要的是，要找出你人生中真正有興趣的方向，並確信自己的商業模式無誤，善用貸款，成為人生的「好負債」，將風險降低，加速追求自己的夢想。   
整合傳播部
2019/11/22
13431
冰島：未來國度──「快樂並不等於完美，甚至往往背道而馳」

冰島：未來國度──「快樂並不等於完美，甚至往往背道而馳」

但從台灣來到冰島，剎那間面對這些歷史故事與現實，因為是立意良善的規定，而對自己內心的怨言感到罪惡。我想起電影中被解凍復甦的主角。你是否要讓別人決定什麼對你是好的？是否願意為了避免傷害而完全放棄一項你所愛的事物？在各個領域中，總是有人會比自己還專業、還要懂什麼是對我自己比較好的選擇，你願意分割多少部分的自由給這些專家，讓他們幫你決定你的人生怎麼樣比較健康美好？
Diann／漫步四分之一個地球的407個日子
2016/09/30
7853
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