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共有750筆搜尋結果

人不能只有「生存」而沒有「生活」──在蘇格蘭唸書後回臺發展的我，如何實踐理想中的人生？

人不能只有「生存」而沒有「生活」──在蘇格蘭唸書後回臺發展的我，如何實踐理想中的人生？

出國唸書「一舉兩得」——不僅拓展視野，也為往後的生涯鋪路既然我已經夠了解自己的個性、職業傾向以及願景，那何不就給自己一次機會出國唸書，既能拓展視野，又能為往後的生涯鋪路？因此，我選擇了去英國念國際行銷。這是我這輩子做過最正確的決定！
Jes／讀者投書
2022/12/13
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光有熱血和 Plan B 還不夠──想在非洲迦納工作生活，需要什麼特質？

光有熱血和 Plan B 還不夠──想在非洲迦納工作生活，需要什麼特質？

此外，也因為環境和文化截然不同，要能夠完整進行跨文化的溝通，也會需要給自己一些時間。執行編輯：曾聖軒核稿編輯：梅緣緣
換日線關鍵字 Podcast
2023/02/13
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「世界最棒工作的台灣女孩」Cc 謝昕璇：攀登世界第一高峰，才發現「原來人生需要的那麼少」

「世界最棒工作的台灣女孩」Cc 謝昕璇：攀登世界第一高峰，才發現「原來人生需要的那麼少」

圖／昕璇 提供生日旅行：攀登世界第一高峰謝昕璇有個獨特的旅行習慣：會特別選在每年生日的時候出國旅行，當作給自己的生日禮物，「完成一件一直很想完成的事情，那種內心的喜悅是可以持續很久的。對我來說，這樣的生日慶祝會比起蛋糕更加深刻。」就在去年的生日，謝昕璇決定給自己 2018 年的生日禮物，就是前往尼泊爾攀登世界第一高峰──聖母峰。
出發，改變人生的一次旅行
2019/05/15
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女人迷張瑋軒：致青春 不要跟我一樣，你要做你自己

女人迷張瑋軒：致青春 不要跟我一樣，你要做你自己

永遠給自己更多挑戰，每一天讓自己變得比昨天更好一點，不要只做自己會的事情，當你把成功變成習慣，你沒有失敗的可能。我深信一個時代的偉大，必定由無數才華洋溢的人所創造，必定需要更多對時代對自己有野心的年輕世代共同加入、改變、與重新定義。看到許多人已經開始踏出實現自我的第一步，讓我對於未來充滿更多期待。每個人的人生都是僅有一次的一期一會，讓我們一起充滿野心與熱望的實現自己的青春吧！
關於夢想的 18 個故事
2017/03/15
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做好這 10 件「不緊急但重要的事」，讓你的「居家隔離期」變成「自我增值期」

做好這 10 件「不緊急但重要的事」，讓你的「居家隔離期」變成「自我增值期」

你有給自己足夠的營養嗎？能夠面對全方位挑戰的免疫力，是你面對人生的所有變化時，所能提出應變的能力。或者說，在親情、感情、事業出現風暴時，你手上有多少籌碼呢？台灣之所以 can help，能夠幫助世界，是因為中央疫情指揮中心看懂局勢，在疫情尚未大爆發前，就做好了萬全的準備。你的全方位抵抗力，也需要「超前部署」。
不出家門也不悶
2020/05/14
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台灣職場打滾五年，終於「一刻也待不下去」：來到澳洲前，我的人生過得非常、非常不開心

台灣職場打滾五年，終於「一刻也待不下去」：來到澳洲前，我的人生過得非常、非常不開心

給自己的「長假」，毅然離開台灣直到 2015 年某一天，我終於覺得「真的夠了」。歷經一年的轉換跑道，我再次體會到不管自己「換去哪」，只要這個世代傾軋歪斜的社會不變、嚴重偏向資方的體制不變，我永遠開心不起來。加上身體真的越來越差，我於是決定給自己一個「長假」。想當然爾，父母並不支持我的決定。
澳嘟嘟／讀者投書
2018/02/23
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被罵就覺得自己爛、心情差就想來杯珍奶？心理師教你訓練大腦「自動駕駛」不走偏

被罵就覺得自己爛、心情差就想來杯珍奶？心理師教你訓練大腦「自動駕駛」不走偏

看完這篇文章之後，若未來在做較為重要的決定前，先停個 10 秒鐘，從自己分身視角來了解目前情況的方法，都是給自己預留空間去思考、去選擇的好方法。《關於作者》朱貞惠朱貞惠，同時擁有臺灣諮商心理師和英國藝術治療師的身份。熱愛從工作中，幫助別人活出真正的自我和美好人生。私下，喜歡親近大自然、學習、看書、運動和旅行，享受生活中的各種驚喜和體驗。
聊心茶室
2023/08/16
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我的夢想是帶著爸爸走進世界──是你，讓我體會幸福！

我的夢想是帶著爸爸走進世界──是你，讓我體會幸福！

話說，我的爸爸和許多人的爸爸一樣：從來都是省吃儉用、不曾買過一分奢侈品給自己；我的爸爸和許多人的爸爸一樣：從來不會把愛放在嘴上說，他總是默默付出，不求一分酬報；我的爸爸和許多人的爸爸一樣：從來沒有出過遠門，甚至是坐飛機；我的爸爸和許多人的爸爸一樣：從來就只有辛勤的養家，直到退休；我的爸爸和許多人的爸爸一樣：放棄一切享受的權利，陪伴在孩子的身邊......。
讀者投書
2017/04/13
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理性平靜樸素，是因為面對生命的態度──德國人和你想的不一樣(下)

理性平靜樸素，是因為面對生命的態度──德國人和你想的不一樣(下)

回想在台灣的經驗，似乎約 40 歲後大家就開始先喊老，50 多歲後，若覺得想退休應該要賺很多錢來防老，因此過程中一直給自己退休與金錢的壓力，然後因為一直喊老，讓自己對生活漸漸也沒有了勁，這可能真把自己給喊老了。
讀者投書
2016/09/08
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拒當「全職創業者、兼職家長」的我，如何用策略思維拿回時間自主權？

拒當「全職創業者、兼職家長」的我，如何用策略思維拿回時間自主權？

因為我知道，只有給自己與孩子真正高品質的時間，才能有效減少育兒與事業上的風險。資源最佳化之道──「借力」不是懶惰當主軸與支軸清晰後，另一個重要的策略是學會「借力」。我們常常有一種錯覺，覺得「所有事都得靠自己」，但這只會讓時間變得更加稀薄，生活也更加疲憊。事實上，適時尋求幫助或放手，才是對資源的最佳運用。
Amber Chen／讀者投書
2024/11/29
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《換日線》校園徵文獎：2022 秋季號／國中組得獎作品

《換日線》校園徵文獎：2022 秋季號／國中組得獎作品

推開教室的窗，陽光炙熱地灑在臉龐，我給自己一抹微笑，在書頁間慢慢累積能量，期望某天能在筆下的世界中，翱翔。編輯部評語文情並茂，思緒溫暖有條理，令人印象深刻。全文從自身經驗出發，望向亮點人物的生命故事，扣回讀後啟發，層次分明。作者亦舉出具體實例、情境，支撐選文帶給自己的靈感，不流於空泛的情緒號召，行文張弛有度。
換日線編輯部
2022/11/10
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每個 7 分鐘，都是一個改造人生的機會──「高效率導師」教你「7 分鐘微行動」

每個 7 分鐘，都是一個改造人生的機會──「高效率導師」教你「7 分鐘微行動」

也就是在每天結束前給自己 7 分鐘寫下 5 件高價值活動，且允諾自己會在隔天早上 11 點前做完，因為我們常常會在繁忙的日常中忽略了自己設定的重要目標，這個方案正好幫助我們完成對自己最重要並極具意義的事。上述的高價值活動指的就是那些可以讓我們朝目標邁進，滿腔熱血地生活而且還能實踐深層價值觀的行動。
Yulina Huang／讀者投書
2020/03/13
7915
自信無法「培養」？精神科醫師：你要做的是「接納自己」

自信無法「培養」？精神科醫師：你要做的是「接納自己」

我希望大家注意的是，所謂的「喜歡自己」，也有的案例是「自己給自己正面的評價」。但這種做法並不是「自己的感受」，而是「做出評價」。例如，覺得「很喜歡今天自己的髮型」，可能是自己這個評價者給了「今天的髮型」正面評價；在這種時候，如果出現了另一個髮型更好看的人，那這種「喜歡」就會被顛覆了。因為評價是相對的。
換日線全球讀書會
2019/06/26
32179
追夢永不嫌「泰」晚：研究所畢業入公職 4 年，我為何決定去泰國再念一個碩？

追夢永不嫌「泰」晚：研究所畢業入公職 4 年，我為何決定去泰國再念一個碩？

但我會特別集中看 Band 7 以上的練習，給自己強制建立一個目標，並告訴自己「就是要有這樣的水準表現」。經過一番努力，最後我的口說獲得 Band 7.5 的成績，成功將平均拉高通過報名的門檻。在檢定外，我的研究所讀書計畫，則是多方詢問有申請國外大學經驗的前輩們。
哈娜／讀者投書
2023/08/18
23199
世界第二多烏克蘭移民的國家──在加拿大，我看見俄裔、烏裔移民正上演「另類戰爭」

世界第二多烏克蘭移民的國家──在加拿大，我看見俄裔、烏裔移民正上演「另類戰爭」

給自己與朋友 2022 年最知性的禮物。第 22 期季刊獲得第二十一屆卓越新聞獎財經新聞獎入圍，獲得各界肯定！
彭孟嫻 Jessica／海外法律人的生活觀點
2022/03/10
119647
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