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共有105筆搜尋結果

西班牙人「走到哪都要發呆」，未免太「懶散」？──「發呆沒有生產力，但是有恢復力呀！」

西班牙人「走到哪都要發呆」，未免太「懶散」？──「發呆沒有生產力，但是有恢復力呀！」

從那時候起，還有後來目睹好幾次的「蓄意發呆」行為後，我開始稱呼在西班牙遍地開枝散葉的長椅為「發呆點」，並且我本人也開始試著去發呆。我的個人經驗是，那真的挺舒服的。當你什麼事也沒在做，你就只是保持 tranquila，靜靜地呼吸，靜靜地生存著，就會有一種擁抱原始狀態的感覺。你要說那樣都在浪費時間，很沒有效率，是呀，發呆沒有生產力，但，卻有十足的恢復力。
呂紹薇／讀者投書
2018/07/12
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放空 60 分鐘能有多難？──以「厭世」聞名的政大生，為何熱烈響應發呆大賽？

放空 60 分鐘能有多難？──以「厭世」聞名的政大生，為何熱烈響應發呆大賽？

奠基於這樣的反思，Woops Yang 開創了「發呆比賽」，並主張「適度發呆並不可恥，而且非常有用」；而既然大家認為純粹的「發呆」是在浪費時間，她便創造一場正規的比賽，賦予「發呆」意義，藉此讓人身心歇息，覓得喘口氣的片刻。「政大國際發呆大賽」的起源故事同學自備瑜珈墊參賽。
Crossing Campus
2024/01/04
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享受「無聊」，是另一種快樂的方式

享受「無聊」，是另一種快樂的方式

畢業後也用工作填滿了生活的絕大部分，幾乎沒有什麼發呆的時間。終於有一天，我再也無法承受生活中的所有，於是逃難似地前往柏林，決定要好好發呆三個月。因為這三個月的「無所事事」，我才終於能夠放下總是緊繃的身心，在週末假日和家人、朋友開心的活。
王顥燁／小城旅人雜記
2017/07/12
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人生 70 才開始！退休工程師遊學、打工換宿圓夢，下一步是朝聖之路

人生 70 才開始！退休工程師遊學、打工換宿圓夢，下一步是朝聖之路

回想年輕的時候，每天工作都有做不完的事，根本沒有想到要玩，對玩也沒有很大興趣；即使是現在，我也只是想要一個人到陌生的環境，自由自在、沒有壓力，即使甚麼事情都不做，發呆也不錯。趁現在還沒有失智，手機滑一滑就可以訂民宿、搭車，或許明年、後年，年紀愈來愈大，太太腳力也不好，兩個人可以去參加旅行團，完全不用煩惱，上車睡覺、下車尿尿，傻傻跟著走也不錯。
銀天下
2024/07/29
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哈佛兒童發展專家：補習行程滿檔、缺乏「放鬆期」的孩子，反將失去這些能力

哈佛兒童發展專家：補習行程滿檔、缺乏「放鬆期」的孩子，反將失去這些能力

大人需要休息或發呆的時間，才能在充電後重新開始工作；小孩子也需要釋放身體與心靈疲勞的玩樂時間與放鬆期。假如沒有保留這樣的時間，生活就會產生負面情感，或是造成身體過度疲勞和壓力過大的危險。像倉鼠一樣不停地在滾輪中奔跑，沒身於忙碌的行程中，容易引發不安、憂鬱，進而產生倦怠。睡眠不足更會嚴重打擊孩子的均衡發展，不可不慎。睡眠不足可能會嚴重打擊孩子的均衡發展。
換日線全球讀書會
2024/02/23
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【出走矽谷】夜路盡頭最原汁的美國：死亡谷休息站的平行世界

【出走矽谷】夜路盡頭最原汁的美國：死亡谷休息站的平行世界

在美國開跨州長途高速公路非常枯燥，每天都是手握方向盤看著擋風玻璃發呆，運氣好收音機或許可以收到一些鄉村音樂，大部分時候耳朵聽到的就只有引擎聲和窗外的風聲。那種與世脫離的孤獨感在晚上尤其強烈──記得開在漆黑的 5 號高速公路上，大部分時候前面就只是一片墨汁，只能藉車頭燈劃出的光束告訴那個不知道在什麼地方觀看我的最高權柄說我在這裡，我還活著。畫面幾個小時都沒有變化，腦子也是一片空白。
鱸魚
2023/12/29
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你身上的品牌，代表了什麼？

你身上的品牌，代表了什麼？

一邊發呆一邊想著，每天在公司做那些事、發電子郵件、出差拜訪客戶，那麼我薪資明細上的那些數字代表了什麼？我的能力嗎？我的工作價值嗎？如果把公司的名字拿掉，把部屬名稱跟職稱也拿掉，我的名字或者我的大腦跟雙手所值的數字是多少呢？我想知道。我想知道事實的真相，所以我選擇了創業。在那一天的 5 年之後我存了錢，在北歐開了家小公司。結果就是兩個字：慘淡。
鄭一東／平凡人生
2016/06/23
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需要請專人來「打」你嗎？──我在哈薩克的公共浴場，體驗 3 種桑拿魅力

需要請專人來「打」你嗎？──我在哈薩克的公共浴場，體驗 3 種桑拿魅力

我在俄羅斯、芬蘭桑拿間來回遊走，中間穿插幾次在土耳其浴中的納涼發呆，就這樣不小心度過了 3 個小時的午後時光。覺得實在放鬆過頭的我，來到公共浴場附設的小型餐廳，點了一杯哈薩克國產啤酒及下酒菜，享受在這裡最後的悠閒時刻。
廖珮岑／遊牧過渡帶
2021/07/29
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「沒有狼性的」上海年輕人：「我想找一份可以每天準時回家吃晚餐的工作」

「沒有狼性的」上海年輕人：「我想找一份可以每天準時回家吃晚餐的工作」

老公在上海一家廣告公司當主管，他的屬下大部分都是二十幾歲的年輕人，其中有個男生是上海人，一進來公司就適應不良，常常開會發呆或是遲到早退，加班的名單裡面永遠沒有他，這樣就算了，正規的上班時間不是私底下玩微信，就是用淘寶購物，整個心思完全不在工作狀態裡，這讓老公還有老闆非常頭痛，他們決定找這個男生聊一聊。
雙寶娘／台灣媽媽的上海教育觀察
2016/12/22
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「二十分鐘的行為」

「二十分鐘的行為」

沖一次澡、泡一杯咖啡、替手機沖 10% 的電、向情人道歉、發呆、為了保護掉進獸欄的人類小孩而射殺一隻 17 歲非裔黑猩猩少年，或是犯下強暴罪。Brock Turner 是史丹佛大學的游泳選手，20 歲。
何曼莊／Loud Minority
2016/06/13
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寂寞是留學最大的殺手──當憂鬱纏身，該離開還是留下？

寂寞是留學最大的殺手──當憂鬱纏身，該離開還是留下？

她說，自從來到華沙之後，就覺得特別的寂寞，一整天待在家裡，也不知道要做什麼，就只是面對著該讀的書、該完成的論文發呆，但一個字也讀不進去，所以剛剛的考試也考糟了。我陪著她吃飯、散步，後來，她因為準備考試太累，所以先回家睡覺去了。而這次，蘿菈在電話中聽起來很不好，所以我稍微準備了一下之後，就趕往她的住處。
李承毅／讀者投書
2017/10/17
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大學志願被挪揄是「荒唐的白日夢」──我從必修差點全被當的「廢柴」，一路奮進矽谷科技業

大學志願被挪揄是「荒唐的白日夢」──我從必修差點全被當的「廢柴」，一路奮進矽谷科技業

我喜歡星際大戰（Star Wars）跟星海爭霸（StarCraft）裡目眩神迷的科技，愛讀古今中外的小說，上課幾乎都在神遊發呆。希望有一天，奇幻世界的種種都能成真，把這個充滿常規與成見的無聊社會來個天翻地覆。不過，幻想終究是幻想，反映出來的事實就是上學常遲到，小考選擇題用 BCADE／ACDBE 的排序亂簽，班會時偷聽英文短劇被抓包，上課被抽點愣住傻笑。
矽谷野孩子 Edison／讀者投書
2019/11/20
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為什麼矽谷很少看到法國工程師？──去了一趟南法後，我終於懂了

為什麼矽谷很少看到法國工程師？──去了一趟南法後，我終於懂了

也只有在這裡發呆也很美，比滑手機有意義。發呆是小鎮的日常，看上去就是要每個人每天都懶懶的。他們不會知道矽谷人發不起呆。圖／鱸魚提供彷彿就是一種儀式，就是為了要在那裡出現消磨時間，刻意保持那份悠閒與不變，氣死汲汲營營打卡擺 pose 的觀光客。打了卡又怎樣？你們還不都窮到没有時間享用這份美？來，不就為了照張急著路過的相？這裡急不得，也吵不得。
鱸魚
2024/01/17
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「抱歉，這裡不是政客訓練班」──哈佛甘迺迪學院最受歡迎的一堂課：政治人物的養成（一）

「抱歉，這裡不是政客訓練班」──哈佛甘迺迪學院最受歡迎的一堂課：政治人物的養成（一）

台下觀眾聽到發呆的發呆、聊天的聊天、喊口號的喊口號──這些畫面在全國電視機前放送，連記者都毫不留情地虧柯林頓話太多了。黯然走下講台之後，顏面盡失的柯林頓要求幕僚立馬替他找一名演說訓練師。在短短四年內，當柯林頓以總統候選人之姿出現在全國媒體前時，他已經是一位口條極佳、充滿群眾魅力──我們後來所認識的那個他了。柯林頓的轉型，無疑是打破「天生演說家」迷思的最佳例子。
謝佩芬／Taiwanese Table
2017/07/31
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政府全額補助出國是什麼體驗？我入選青年百億計畫，飛澳洲展開永續旅遊見習

政府全額補助出國是什麼體驗？我入選青年百億計畫，飛澳洲展開永續旅遊見習

一路上，我看見人們如何使用這座城市，有人晨跑、有人騎單車、有人野餐，也有人只是靜靜坐著發呆，那 30 公里，不只是距離，更像是一種重新認識城市的方式。當你放慢速度，就會開始注意到許多細節：遮蔭設計、垃圾分類、讓人願意停留的空間。這些微小的設計，正一點一滴形塑出一個真正永續的城市。沿著布里斯本河岸慢跑的日常。
Crossing Campus
2026/03/26
7759
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